Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility eduki nagusira jauzi
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado eta CHP+ berritze prozesu arruntetara itzultzen ari dira.
Egiaztatu posta elektronikoa, posta eta PEAK sarrera-ontzia. Hartu neurriak mezu ofizialak jasotzen dituzunean. Zure berritze data ikus dezakezu hemen edonoiz. Berritze-pakete bat jasotzen baduzu, ziurtatu bete duzula. Ziurtatu ere sinatu eta epemuga baino lehen itzultzen duzula.
Argibide gehiago hemen

Nire bidaia erretzearekin: Jarraipena

By Kayla A

Nire idatzi eta urte eta erdira Nire erretzeari uzteko bidaiari buruzko blog-argitalpen originala, eguneraketa bat idazteko eskatu didate. Nire jatorrizko hitzak berriro irakurri eta 2020. urtea izan zen zoramenera garraiatu nintzen. Hainbeste gorabehera, hainbeste ezezagun, hainbeste inkoherentzia izan zen. Erretzeari uzteko bidaia ez zen ezberdina izan: hemen, han eta nonahi.

Hala ere, erretzeari uzteari buruz azken idatzi nuenean partekatu ezin izan nuen informazio txiki bat zegoen. Argitalpen unean, zortzi aste pasatxo nengoen haurdun. 24ko urriaren 2020an haurdunaldiko proba bat egin ondoren berriro erretzeari utzi nion. Egun horretatik ez dut berriro ohitura hartu. Haurdunaldi osasuntsua izan nuen (odol-presioaren arazo batzuk alde batera utzita) eta 13eko ekainaren 2021an mutiko eder bati ongi etorria eman nion. Erditzearen ondoren, kezkatuta nengoen nire adiskide zaharrari, zigarroari, nire bizitzan ongi etorria emango niola. Gai izango nintzateke amatasun berriaren presioa jasateko? Lo gabezia, ordutegirik ez izatearen ordutegi eroa, lo falta aipatu al dut?

Ikusten denez, "ez, eskerrik asko" esaten jarraitu nuen. Ez eskerrik asko neke garaietan, frustrazio garaietan, dibertsio garaietan. Erretzeari "ez eskerrik asko" esaten jarraitu nuen, askoz gehiagori baietz esan ahal izateko. Nire semearekin egoteko lekua egin ahal izan nuen erretzearen bigarren eskuko efekturik gabe, eta aurrezten nuen diru asko etxe inguruan edukitzeko gauza dibertigarrietarako erabili ahal izan nuen.

Kanpoan bazaude, erretzeari uzteko pentsatzen eta zein zaila izango den jakitea, ez zaude bakarrik! Entzuten zaitut, ikusten zaitut, ulertzen dut. Egin dezakegun guztia "ez eskerrik asko" esatean lan egitea da, ahal dugun neurrian. Zer diozu baietz ezetz esanez? Gizakiak gara, eta perfekzioa geuretzat izan ohi dugun helburu faltsu bat da. Ez naiz perfektua, eta ziurrenik noizbait irrist egingo dut. Baina, gaur "ez eskerrik asko" esaten saiatuko naiz eta bihar ere gauza bera egitea espero dut. Zer moduz?

Zure bidaia hasteko laguntza behar baduzu, bisitatu coquitline.org or coaccess.com/utzi tabakoa edo deitu 800-QUIT-ORAIN.