Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Oerslaan nei haad ynhâld
Yn it Spaansk
A A
800-511-5010
Health First Colorado en CHP + geane werom nei normale fernijingsprosessen.
Kontrolearje jo e-post, post en PEAK ynfak. Nim aksje as jo offisjele berjochten krije. Jo kinne jo fernijingsdatum sjen hjir altyd. As jo ​​​​in fernijingspakket krije, soargje derfoar dat jo it ynfolje. Soargje derfoar dat jo it ek ûndertekenje en it weromjaan foar de ferfaldatum.
Lear mear hjir

Memmedei fiere

By Stephanie G

Dit jier is Memmedei in bytsje oars - foar my, en foar alle memmen.

Dit is myn earste kear dat ik sels fiere as nije mem; Ik bin de leave mem fan in hearlike dochter fan acht moanne. Dit markeart ek de twadde Memmedei dy't wurdt fierd tidens in wrâldwide pandemy dy't it libben, en it memmetaal, sa't wy it kenne, hat ferbettere. Sels as faksinaasjeprizen tanimme, binne d'r noch altyd limiten foar ús fermogen om de memmen yn ús libben feilich te sammeljen en te fieren, of se no krekt begjinne mei har âldereis (lykas my) of de freugde fan in nij bernsbern ûnderfine (lykas myn mem en skoanmem). Eartiids fine wy ​​ússels opnij betinke hoe't wy elkoar fiere en stypje.

Ik bin it lêste jier ongelooflijk befoarrjochte om sûn te wêzen foar, tidens en nei de swangerskip. Ik bin goed stipe by it navigearjen fan memme thús en op it wurk. Myn man en ik hawwe tagong ta feilige, betroubere berne-opfang. Ik haw lok en ferfolling fûn yn mem wurde, sels yn 'e kontekst fan COVID-19. D'r binne striden west, mar oer it algemien bloeit myn lytse famylje.

Ik wit ek dat dit net foar elkenien is. Swangerskip-relatearre depresje en eangst binne de meast foarkommende komplikaasjes fan swangerskip, Foegje yn sosjale isolaasje, ekonomyske ynstabiliteit, de trochgeande rekkening mei rasisme yn Amearika, en sûnenseffekten fan COVID-19 ta, en in protte, in protte memmen wrakselje mei har mentale sûnens. Boppedat kinne strukturele ûngelikens basearre op ras en klasse dizze útdagingen yntinsivearje.

Memmedei is in wichtige kâns om de bydragen fan memmen oan ús libben en ús maatskippij te markearjen. As wy dat dogge, is it ek wichtich om te erkennen hoe dreech it lêste jier foar safolle west hat. It is kritysk foar de sûnens fan 'e heule famylje dat memmen de stipe en behanneling krije dy't se nedich binne om te bloeien. As net behannele, kinne depresje en eangst lang duorjende effekten hawwe op 'e sûnens en it wolwêzen fan memmen en har bern.

Oft jo gearkomme mei jo yninte famylje, in sosjaal fiere bûtenbrunch dwaan, of fiere op Zoom; kontrolearje yn by de memmen yn jo libben om te sjen hoe't se it dogge en hoe't jo se kinne helpe tagong te krijen ta psychyske sûnenssoarch as of as se dat nedich binne.