मदर्स डे मनाना

इस वर्ष मातृ दिवस थोड़ा अलग है - मेरे लिए, और सभी माताओं के लिए।

यह पहली बार है जब मैं खुद एक नई माँ के रूप में जश्न मना रहा हूँ; मैं आठ महीने की प्यारी बेटी की प्यारी माँ हूँ। यह एक वैश्विक महामारी के दौरान मनाया जाने वाला दूसरा मातृ दिवस भी है, जिसने जीवन और मातृत्व को प्रभावित किया है, जैसा कि हम जानते हैं। यहां तक ​​​​कि टीकाकरण की दर बढ़ रही है, हमारे जीवन में माताओं को सुरक्षित रूप से इकट्ठा करने और मनाने की हमारी क्षमता पर अभी भी सीमाएं हैं, चाहे वे अपनी माता-पिता की यात्रा शुरू कर रहे हों (मेरी तरह) या एक नए पोते की खुशी का अनुभव कर रहे हैं (जैसे मेरी माँ और सास)। एक बार फिर, हम खुद को इस बात के लिए तैयार करते हैं कि कैसे जश्न मनाया जाए और एक दूसरे का समर्थन किया जाए।

मुझे गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में स्वस्थ रहने के लिए पिछले वर्ष में अविश्वसनीय रूप से विशेषाधिकार प्राप्त हुआ है। मुझे घर पर और काम पर मातृत्व को नेविगेट करने में अच्छा समर्थन मिला है। मेरे पति और मेरे पास सुरक्षित, विश्वसनीय चाइल्डकैअर तक पहुंच है। मुझे मां बनने में खुशी और संतुष्टि मिली है, यहां तक ​​कि कोविड-19 के संदर्भ में भी। संघर्ष हुए हैं लेकिन आम तौर पर मेरा छोटा परिवार फल-फूल रहा है।

मैं यह भी जानता हूं कि यह हर किसी के बस की बात नहीं है। गर्भावस्था से संबंधित अवसाद और चिंता गर्भावस्था की सबसे आम जटिलताएं हैं. सामाजिक अलगाव, आर्थिक अस्थिरता, अमेरिका में नस्लवाद के साथ चल रही गणना, और COVID-19 के स्वास्थ्य प्रभावों में जोड़ें, और कई, कई माताएँ अपने मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रही हैं। इसके अलावा, नस्ल और वर्ग के आधार पर संरचनात्मक असमानताएं इन चुनौतियों को तेज कर सकती हैं।

मातृ दिवस हमारे जीवन और हमारे समाज में माताओं के योगदान को चिह्नित करने का एक महत्वपूर्ण अवसर है। जैसा कि हम ऐसा करते हैं, यह स्वीकार करना भी महत्वपूर्ण है कि पिछले वर्ष इतने सारे लोगों के लिए कितना कठिन रहा है। यह पूरे परिवार के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है कि माताओं को वह समर्थन और उपचार मिले जिसकी उन्हें जरूरत है। यदि अनुपचारित, अवसाद और चिंता का माताओं और उनके बच्चों के स्वास्थ्य और कल्याण पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है।

चाहे आप अपने टीकाकरण वाले परिवार के साथ इकट्ठा हो रहे हों, सामाजिक रूप से दूर का आउटडोर ब्रंच कर रहे हों, या ज़ूम पर जश्न मना रहे हों; अपने जीवन में माताओं के साथ जाँच करें कि वे कैसे कर रहे हैं और आप उन्हें मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुँचने में कैसे मदद कर सकते हैं यदि या जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो।