2020: उम्मीदें बनाम वास्तविकता

यह पिछले नए साल की पूर्व संध्या रोमांचक वर्ष के लिए खुश प्रत्याशा से भरा था। मेरे मंगेतर और मैंने अपने भाई और कुछ दोस्तों के साथ न्यूयॉर्क में जश्न मनाया, जहाँ हम दोनों हैं। हमने टीवी पर बॉल ड्रॉप देखा और अपने आगामी अगस्त शादी के लिए टोस्ट किए गए 2020 के ग्लास के माध्यम से देखने की कोशिश करते हुए शैंपेन के गिलास पर क्लिंक किया और इसके पहले की सभी मजेदार घटनाएं। हम, दुनिया भर में हर किसी की तरह, यह जानने का कोई तरीका नहीं था कि इस साल क्या होने वाला था।

हमें इस बात का कोई मलाल नहीं था कि चीजें बंद होने वाली थीं या मास्क जल्द ही स्मार्टफोन की तरह सर्वव्यापी हो जाएंगे। हम, हर किसी की तरह, 2020 के लिए बहुत सारी योजनाएं थीं, और जैसा कि हमने घर से काम करना शुरू किया, ज़ूम के माध्यम से विभिन्न छुट्टियों और जन्मदिन मनाए, और बाहर जाने के बिना खुद का मनोरंजन करने के नए तरीके खोजे, हमने अभी भी भोलेपन से सोचा कि चीजें हर किसी के द्वारा बेहतर होंगी गर्मियों में, और जीवन सामान्य हो जाएगा। लेकिन जैसे-जैसे साल बीतता गया और चीजें बदतर और बदतर होती गईं, हमने महसूस किया कि सामान्य जीवन बहुत अलग दिखने वाला है, शायद अस्थायी रूप से या शायद स्थायी रूप से।

जैसा कि महामारी और अगस्त को घसीटा गया था, हम एक मुश्किल विकल्प के साथ सामना कर रहे थे: हमारी शादी को पूरी तरह से स्थगित कर दें या हमारी मूल तिथि पर छोटी शादी करने की कोशिश करें, और फिर अगले साल बड़ी पार्टी करें। सुरक्षित होने के लिए, हमने अगले साल के लिए सब कुछ स्थगित करने का फैसला किया। यहां तक ​​कि अगर COVID-19 नियम हमें एक छोटा उत्सव मनाने की अनुमति देने जा रहे थे, तो हम लोगों को अपने स्वयं के जीवन और दूसरों के जीवन को जोखिम में डालने के लिए कैसे कह सकते हैं? हम अपने विक्रेताओं को ऐसा करने के लिए कैसे कह सकते हैं? यहां तक ​​कि अगर हम केवल 10 लोगों को हमारे साथ मना रहे थे, तब भी हमें लगा कि जोखिम बहुत अधिक है। यदि कोई बीमार हो गया, दूसरों को बीमार हो गया, या मर गया, तो हम यह जानकर खुद के साथ नहीं रह सके कि हम इसका कारण हो सकते हैं।

हम जानते हैं कि हमने सही निर्णय लिया है, और हम भाग्यशाली हैं कि चीजें हमारे लिए खराब नहीं हुई हैं, लेकिन 2020 अभी भी एक कठिन वर्ष है, क्योंकि मुझे यकीन है कि यह ज्यादातर लोगों के लिए है। वर्ष की शुरुआत में, हमारा कैलेंडर रोमांचक घटनाओं से भरा हुआ था: संगीत कार्यक्रम, परिवार और दोस्तों के दौरे, न्यूयॉर्क की यात्राएं, हमारी शादी और सभी मज़ेदार प्री-वेडिंग कार्यक्रम जो इसके साथ आने वाले थे, और बहुत कुछ अधिक। एक के बाद एक, सब कुछ स्थगित और रद्द होता रहा और जैसे-जैसे साल बीतता गया और मुझे एहसास होता रहा, "हमें इस सप्ताह के अंत में अपनी दादी के घर पर होना चाहिए था, या" आज हमारी शादी होनी चाहिए थी। " यह भावनाओं का एक रोलर कोस्टर है, जो मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर कठिन रहा है। मैं इस तरह से सोचने के बारे में दोषी महसूस करने के लिए अपनी योजनाओं के बारे में दुखी और गुस्से में महसूस करने से जाता हूं, और जब तक मुझे अपने दिमाग को हर चीज से दूर करने का एक तरीका नहीं मिल जाता है।

मुझे पता है कि मैं केवल एक ही व्यक्ति हूं जिसने योजनाओं और उनके बाद के रद्द होने के लिए उत्साहित होने और ऊंचाइयों का अनुभव किया है, लेकिन जो चीजें चढ़ाव को अधिक प्रबंधनीय बनाती हैं, वे हमेशा मेरे मूड के आधार पर अलग होती हैं। कभी-कभी मुझे संगीत ब्लास्ट करते समय अपने घर को साफ करने की आवश्यकता होती है, कभी-कभी मुझे एक किताब या टीवी शो के साथ आराम करने की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी मुझे खुद को एक लंबी कसरत में गायब होने की आवश्यकता होती है। सोशल मीडिया से दूर रहने से भी बहुत मदद मिल सकती है, और कभी-कभी अपने सेल फोन से खुद को पूरी तरह से दूर करना मेरी ज़रूरत है। या कभी-कभी सिर्फ अपने आप को महसूस करने देना जो मुझे महसूस करने की आवश्यकता है, बिना खुद को दोषी महसूस किए, खुद को विचलित करने से भी ज्यादा मदद करता है।

2020 वह अद्भुत वर्ष नहीं रहा है जैसा कि यह माना जाता था, लेकिन मैं उम्मीद कर रहा हूं कि अगला वर्ष बेहतर होगा। यदि हम सभी मुखौटे लगाकर, हाथ धो कर और सामाजिक भेद-भाव से अपनी और दूसरों की रक्षा करना जारी रख सकते हैं, तो शायद यही होगा।