Prevencija, čekaj… što?

Mnogi od nas čuli su svoje roditelje (ili bake i djedove) kako govore: "Unca prevencije vrijedi pola funte lijeka." Izvorni citat došao je od Benjamina Franklina dok je 1730-ih davao savjete stanovnicima Philadelphije ugroženim požarima.

Još uvijek vrijedi, posebice kada brinemo o svom zdravlju.

Mnogi se zbune oko toga što je točno preventivna njega kada je u pitanju zdravstvena njega. Čini se da razumijemo da su stvari poput redovitih šetnji ili cijepljenja dio prevencije, ali istina je da ima puno više.

Preventivna zdravstvena skrb je ono što činite kako biste ostali zdravi prije nego se razbolite. Zašto biste onda trebali ići liječniku kad ste zdravi? Preventivna njega može vam pomoći da ostanete zdraviji, poboljšate kvalitetu života i smanjite troškove zdravstvene skrbi.

Od 2015. godine samo je osam posto odraslih osoba u SAD-u u dobi od 35 i više godina primilo sve prioritetne, odgovarajuće kliničke preventivne usluge koje su im preporučene. Pet posto odraslih osoba nije dobilo takve usluge. Sumnjamo da se radi manje o praznini u informacijama, a vjerojatnije o praznini u pristupu ili implementaciji.

Tijekom 12 mjeseci između 2022. i 2023., gotovo polovica svih američkih žena preskočila je preventivne zdravstvene usluge (npr. godišnji pregled, cjepivo ili preporučeni test ili liječenje), najčešće jer nisu mogle priuštiti troškove iz vlastitog džepa i imao problema s dobivanjem termina.

Na pitanje, za mnoge od tih žena visoki troškovi iz vlastitog džepa i teškoće u dobivanju termina bili su među vodećim razlozima propuštanja usluge.

Što se smatra preventivnom njegom?

Vaš godišnji pregled – To može uključivati ​​fizički pregled i neophodne opće zdravstvene preglede za stvari poput visokog krvnog tlaka, kolesterola i drugih zdravstvenih stanja. U tim situacijama preventivna skrb uključuje pronalaženje i upravljanje stanjima prije nego što postanu ozbiljnija.

Projekcije raka – Mnogi karcinomi, nažalost ne svi, ako se rano otkriju, mogu se lako liječiti i, kao rezultat toga, imaju visoku stopu izlječenja. Većina ljudi ne osjeća simptome raka u najranijim stadijima koji se mogu izliječiti. Zato se pregledi preporučuju u određenim terminima i intervalima tijekom života. Na primjer, preporučuje se da i muškarci i žene počnu s probirima raka debelog crijeva počevši od 45. godine, za neke čak i ranije. Ostali preventivni pregledi za žene uključuju Papa test i mamografiju, ovisno o dobi i zdravstvenom riziku. Ako ste muškarac, možete razgovarati sa svojim liječnikom o prednostima i nedostacima probira prostate.

Imunizacija u djetinjstvu – Imunizacije za djecu uključuju dječju paralizu (IPV), DTaP, HIB, HPV, hepatitis A i B, vodene kozice, ospice i MMR (zaušnjaci i rubeola), COVID-19 i druge.

Imunizacije odraslih – Uključuje Tdap (tetanus, difterija i pertusis) pojačivače i imunizaciju protiv pneumokoknih bolesti, herpes zoster i COVID-19.

Godišnje cjepivo protiv gripe – Cjepiva protiv gripe mogu vam pomoći smanjiti rizik od dobivanja gripe do 60%. Ako dobijete gripu, cijepljenje protiv gripe može znatno smanjiti šanse za ozbiljne simptome gripe koji bi mogli dovesti do hospitalizacije. Osobe s nekim kroničnim stanjima, poput astme, posebno su osjetljive na gripu.

Radna skupina za preventivne usluge SAD-a (USPSTF ili Task Force) daje preporuke utemeljene na dokazima o preventivnim uslugama kao što su pregledi, bihevioralno savjetovanje i preventivni lijekovi. Preporuke Radne skupine za stručnjake primarne zdravstvene zaštite izradili su stručnjaci primarne zdravstvene zaštite.

Bolje liječiti ljude prije nego što se razbole

Da, postoje klinički preventivni tretmani dostupni za mnoge kronične bolesti; to uključuje intervenciju prije nego što se bolest pojavi (naziva se primarna prevencija), pronalaženje i liječenje bolesti u ranoj fazi (sekundarna prevencija) i upravljanje bolešću da se uspori ili spriječi da se pogorša (tercijarna prevencija). Ove se intervencije odnose na zdravstvena stanja ponašanja, poput anksioznosti ili depresije, kao i na druga stanja fizičkog zdravlja. Nadalje, u kombinaciji s promjenama životnog stila, može značajno smanjiti količinu kroničnih bolesti i onesposobljenosti i smrti povezanih s njima. Međutim, u zdravstvu smo vidjeli da su te usluge znatno nedovoljno iskorištene unatoč ljudskom i ekonomskom teretu kroničnih bolesti.

Ne razumijemo u potpunosti neiskorištenost preventivnih usluga. Nas, kao pružatelje usluga, također može omesti svakodnevna hitnost primarne zdravstvene zaštite. Broj preporučenih usluga zahtijeva dosta vremena za planiranje i isporuku. To je također rezultat nedostatka radne snage u primarnoj zdravstvenoj zaštiti diljem zemlje.

Sprječavanje bolesti i ozljeda ključno je za poboljšanje američkog zdravlja. Kada ulažemo u prevenciju, dobrobiti su široke. Djeca odrastaju u okruženjima koja njeguju njihov zdrav razvoj, a ljudi su produktivni i zdravi unutar i izvan radnog mjesta.

Konačno

Prevencija bolesti zahtijeva više od informacija za donošenje zdravih izbora. Znanje je ključno, ali zajednice također moraju ojačati i podržati zdravlje na druge načine, na primjer, čineći zdrav izbor lakim i pristupačnim. Uspjet ćemo u stvaranju zdravih društvenih okruženja kada su “zrak i voda čisti i sigurni; kada je smještaj siguran i pristupačan; kada prijevoz i infrastruktura zajednice pružaju ljudima mogućnost da budu aktivni i sigurni; kada škole služe djeci zdravu hranu i pružaju kvalitetan tjelesni odgoj; i kada tvrtke pružaju zdrave i sigurne uvjete rada i pristup sveobuhvatnim wellness programima.” Svi sektori doprinose zdravlju, uključujući stanovanje, prijevoz, obrazovanje i kulturno kompetentnu skrb.

Nastavite s preventivnom njegom koja vam je potrebna

Pobrinite se da i dalje zadržite svoje zdravstveno osiguranje kako biste i dalje mogli dobivati ​​potrebnu preventivnu skrb. Kada poštom dobijete svoj Medicaid paket za obnovu, ispunite ga i vratite na vrijeme te provjerite svoju poštu, e-poštu i PEAK poštanski sandučić i da nešto poduzmete kada dobijete službene poruke. Saznajte više ovdje.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance