Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ale nan kontni prensipal

Timoun ki aktif nan COVID-19

Bonjou, non mwen se Jen epi mwen se paran timoun trè aktif. Non, sa a se pa yon dyagnostik klinik. Sa a se dyagnostik manman m 'yo. Mwen te wè kisa ki rive ak de ti moun mwen si mwen kenbe yo andedan kay la pou twò lontan. Se pa yon bèl vi. Nan tout jistis, mari m ak mwen yo trè aktif moun konsa gen yon bon chans yo eritye bezwen yo pou avanse pou pi soti nan nou. Li epi mwen menm tou nou kòmanse jwenn grate si nou pase twòp tan andedan kay la. Nou te pran yon desizyon konsyan pou pase tout tan deyò tankou yon fanmi ke posib. Sa a asire moun yo ti gen ase espas yo pibliye enèji siplemantè yo. Nou te kòmanse kiddos nou yo randone, monte bisiklèt, bato, kan, ak avantur soti nan yon laj byen bonè. Nou te vle aktivite sa yo vin nòmal la pou fanmi nou yo.

Pye se aktivite ki pi enpòtan nou yo paske nou jwenn ke li nan yon sèl ki pi fasil fè ak timoun (jis jete yo nan apack ak frape santye an) e gen yon pakèt opsyon nan tout eta a. Nou menm fè plizyè 14è avèk yo. Malgre ke, kounye a ke yo twa ak senk, yo ap vin yon ti jan twò lou yo pote epi yo pa byen fin vye granmoun ase metrize Eskalad yo apik. Nou te demenaje ale rete nan pi kout, santye mwens apik pou kounye a epi nou te kòmanse ap resevwa yo sou ski ak pwòp bisiklèt yo (olye pou yo jis yon trelè bisiklèt). Kan se yon lòt aktivite thnan ap vin pi fasil kòm yo ap vin pi gran (sa vle di pa plis kouchèt, manje baton, mache nan boukan dife, elatriye). Pifò wikenn yo pase deyò nan mòn yo. Sa a se kote nou kontan. Se konsa, li ta dwe vini kòm pa gen okenn chòk nenpòt moun ki li sa a ke lè mas frape, nou te konnen ke nou te pral nan pwoblèm. Ki jan nan mond lan nou pral kenbe timoun sa yo aktif lè opsyon nou yo tout nan toudenkou limite a ak sekirite se yon faktè gwo pou tèt nou ak moun ki bò kote nou? 

Nou pa ta ka ale nan mòn yo ak pratik ski ak kiddos yo, resorts yo te tout fèmen. Li te twò frèt yo kòmanse Kan, kèk santye toujou te gen nèj sou yo, ak monte bisiklèt te frape oswa manke depann sou move tan an. Kontrèman ak pifò paran, nou te gen anpil chans ke gadri nou an rete louvri nan kriz sa a. Li pèmèt pou repo nan timoun nou yo ke mwen konnen yon anpil nan moun pa t 'gen. Malgre tan yo nan gadri yo jwe ak lòt timoun epi pou yo jwenn deyò plizyè fwa nan yon jounen, menm si, timoun sa yo toujou bezwen anpil aktivite nan apremidi yo ak wikenn. Vini lakay pa t 'egalize ralanti oswa ap detann pou sa yo monstr ti kras. Pou kenbe yo aktif, epi lwen ekran otank posib, nou te mache nan katye nou an, te fè penti lakre sou antre kay nou an, kònen bul, te konn monte bisiklèt ak scooters, kwit dine ansanm, foto ki gen koulè pal, te fè monstr playdoh, ki te fèt kwizin pati dans. , ak kouri dèyè youn ak lòt nan tout kay la ap jwe kache-n-chache. Nou menm tou nou angaje nan anpil FaceTime ak Zoom apèl ak kouzen yo ak zanmi yo.

Mwen toujou te konnen timoun sa yo te aktif, men sa mwen reyalize nan tan anplis nou yo ansanm nan COVID-19 se ke mwen dwe swa sispann epi jwe avèk yo (fè atizay lakre oswa danse avèk yo) oswa mete yo nan aktivite a mwen fè (kwit manje ansanm oswa kite yo sote nan pil nan rad pwòp pandan mwen pliye). Kite yo jwe sou pwòp yo se posib, epi pafwa anpil bezwen, men se sèlman ap travay nan trè kout tèm nan-. Si mari m ak mwen reyèlman vle kenbe yo aktif, youn nan nou te dwe patisipe ansanm ak yo. Mwen te nan yon konferans vityèl dènyèman ak oratè a te gen yon di "Mwen wè ou, mwen renmen ou, mwen bezwen ou." Apre depans sa a plis tan ak kiddos sa yo sot pase yo plizyè mwa mwen  eksitasyon yo ak angajman ak mond ki antoure yo e vle patisipe. Mwen renmen ki jan kirye, komik ak aktif yo ye epi mwen bezwen enèji yo kenbe m 'prale. Si ou gen yon kiddo aktif mwen konnen ki jan fatigan li kapab, men mwen konnen tou ki jan rekonpanse li se vrèman wè yo, renmen yo, epi yo bezwen yo.

Kèk nan aktivite nou yo pi renmen yo kenbe kiddos sa yo okipe:

  • Monte bisiklèt (nou gen yon trelè ki sanble ak sa a)
  • Pye / mache
  • Kan (pa vle antrepriz soti? Mete l 'kanpe nan lakou ou)
  • Kous deyò, scooters, roulo artistik
  • Lakre twotwa, bul, dlo awozwa tan
  • Playdoh, atizay ak atizana, tan liv
  • Zumba w / Becca

Gen kèk nan tach pi renmen nou an randone / monte bisiklèt yo enkli:

Sa a se "paran avanti" ou siyen. Kontinye eksplore ...