Pratike Gratitid

Si ou vin lakay mwen, premye bagay ou pral wè lè ou antre nan pòt la se Mesye Turkey. Ou ka kredi lide kreyatif nan 2.5-ane-fin vye granmoun mwen an pou yon sèl. Mesye Turkey se trè fè kounye a, eksepte pou kèk plim. Atravè mwa Novanm nan, li pral jwenn plis ak plis plim. Sou chak plim, w ap jwenn mo tankou "mama", "papa", "Play-Doh," ak "krèp". Ou wè, Mesye Turkey se yon kodenn rekonesans. Chak jou, timoun piti mwen an di nou yon bagay li rekonesan pou li. Nan fen mwa a, nou pral gen yon kodenn plen plim ki genyen tout bagay pi renmen pitit gason m nan. (Nòt bò: Mwen swete mwen ta ka pran kredi pou lide sa a. Men, li aktyèlman soti nan @busytoddler sou Instagram. Si ou gen timoun, ou bezwen li nan lavi ou).

Natirèlman, pitit gason m nan twò piti pou l konprann tout bon siyifikasyon rekonesans, men li konnen sa l renmen. Se konsa, lè nou mande l "ki sa ou renmen?" epi li reponn ak “lakou rekreyasyon an,” nou di l “ou rekonesan pou lakou rekreyasyon w”. Li se aktyèlman yon konsèp trè senp, si ou panse sou li; rekonesan pou bagay nou genyen ak bagay nou renmen yo. Sepandan, li ka difisil pou moun, ki gen ladan mwen, sonje. Pou kèk rezon, li pi fasil pou jwenn bagay pou plenyen. Mwa sa a, mwen ap pratike vire plent mwen an mèsi. Se konsa, olye pou yo "ugh. Pitit mwen an ap retade lè li dòmi ankò. Tout sa mwen vle fè se ale detann pou kont mwen pou yon minit," Mwen ap travay sou chanje sa a "Mwen rekonesan pou tan siplemantè sa a pou konekte ak pitit gason m nan. Mwen renmen ke li santi l an sekirite avè m epi li vle pase tan avè m." Èske mwen te mansyone mwen ye pratike sa? Paske pa gen okenn fason sa a vin fasil. Men, mwen te aprann ke yon chanjman nan mantalite reyèlman ka fè bèl bagay. Se poutèt sa mari m ak mwen vle anseye ti gason nou yo rekonesans nan yon laj jèn. Se yon pratik. Epi li fasil pou tonbe soti. Se konsa, yon bagay ki senp tankou ale alantou tab la nan dine ak di jis yon sèl bagay nou ap rekonesan pou se yon fason rapid pratike rekonesans. Pou pitit gason m nan, chak swa se menm repons lan. Li rekonesan pou "bay manman gimov." Li te fè sa yon fwa epi li te wè ke li te fè m kontan, kidonk se sa li rekonesan pou chak jou. Li se yon rapèl ke nou ka rekonesan pou menm bagay ki pi senp yo. Epi banm gimov paske li konnen sa fè m kontan? Mwen vle di, vini. Twò dous. Donk, men yon rapèl, pou mwen menm ak pou ou, pou m jwenn yon bagay pou m rekonesan pou jodi a. Jan briyan Brené Brown te di, “Yon bon lavi rive lè w kanpe epi w rekonesan pou moman òdinè ke anpil nan nou jis ap pase pou w eseye jwenn moman ekstrawòdinè sa yo.”

*Mwen rekonèt privilèj mwen genyen pou m gen anpil bagay pou m rekonesan. Mwen espere ke nou tout ka jwenn omwen yon bagay, gwo oswa piti, pou nou rekonesan pou chak jou.*