Ki jan ansèyman te ede m simonte enkyetid sosyal

Èske w te janm jwe yon jwèt ankò lè w te timoun? Mwen t ap mete kèk jwèt epi, pita, afich Backstreet Boys, epi anseye yo tou sa nou t ap kouvri nan lekòl semèn sa a. Mwen te gen yon lis klas, te bay nòt devwa elèv mwen yo (aka pwòp tès pratik mwen yo), epi bay prim pou Pi bon Elèv la nan fen chak semès. Brian Littrell te genyen chak fwa. Duh!

Mwen te konnen nan yon laj jèn ke mwen te vle anseye nan kèk kapasite kòm yon karyè. Gen yon bagay ekstrèmman kontan lè w wè je elèv k ap aprann mwen yo leve lè yo gen yon moman "aha" sou yon sijè oswa pwòp talan, ladrès, ak kapasite yo. Anvan ou panse mwen te pèdi mab mwen yo - m ap pale de vrè elèv mwen yo, pa moun imajinè mwen te grandi. Mwen RENMEN jwe yon ti wòl nan ede moun reyalize potansyèl yo. Pwoblèm se te ... panse a sèlman nan pale an piblik, menm devan yon odyans li te ye, kèlkeswa ki jan gwo oswa piti, te fè m 'ipè-ventile ak kraze soti nan itikè. Byenveni nan mond lan nan enkyetid sosyal.

"Twòb enkyetid sosyal, pafwa refere yo kòm fobi sosyal, se yon kalite twoub enkyetid ki lakòz ekstrèm laperèz nan anviwònman sosyal. Moun ki gen maladi sa a gen pwoblèm pou pale ak moun, rankontre nouvo moun, epi pou yo patisipe nan rasanbleman sosyal yo.” San yo pa antre twò fon nan Sikoloji Daniela a 101, pou mwen, enkyetid la te soti nan laperèz nan jennen tèt mwen, yo te jije negatif, ak yo te rejte. Mwen lojikman te konprann ke pè a te irasyonèl, men sentòm fizyolojik yo te santi akablan. Erezman, lanmou mwen pou ansèyman ak tèt di natirèl te pi fò.

Mwen te kòmanse espre chèche opòtinite pratik. Nan klas 10yèm ane, ou ka jwenn mwen souvan ede pwofesè angle mwen an ak elèv senkyèm ak sizyèm ane li yo. Lè mwen te gradye lekòl segondè, mwen te gen yon biznis leson patikilye solid ki te ede timoun ak granmoun ak angle, franse, ak Japonè. Mwen te kòmanse anseye yon klas nan legliz ak pale devan ti odyans. Okòmansman, tèt chaje, chak opòtinite ansèyman te tounen yon eksperyans rekonpanse - sa moun nan pwofesyon mwen yo rele "facilitasyon segondè." Eksepte pou yon sèl fwa lè, nan fen bay yon diskou relèvman devan 30+ moun, mwen reyalize ke bèl jip blan long mwen te chwazi pou okazyon espesyal la te konplètman wè-a lè limyè solèy la frape li. Epi se te yon jou trè solèy... Men, èske mwen te mouri?! Non. Jou sa a, mwen te aprann ke mwen te pi rezistan pase mwen te panse.

Avèk aprann tout sa mwen te kapab mete men sou ansèyman, pratik ekspre ak eksperyans, konfyans mwen te grandi, ak enkyetid sosyal mwen an te vin pi plis ak plis jere. Mwen pral toujou rekonesan pou zanmi ak konseye yo renmen anpil ki te ankouraje m 'rete kole ak li ak prezante m' nan underskirts. Depi lè sa a mwen te travay nan plizyè endistri ak wòl, pandan tout tan m ap chèche opòtinite pou anseye, antrene, ak fasilite. Plizyè ane de sa, mwen te ateri nan la devlopman talan jaden plen tan. Mwen pa t 'kapab gen plis kè kontan paske li parfe aliman ak misyon pèsonèl mwen nan "yon fòs pozitif pou byen." Mwen te fèk prezante nan yon konferans, ya'all! Ki sa ki yon fwa te santi tankou yon rèv inaccessible te vin reyalite. Souvan moun di m: “Ou sanble tèlman natirèl lè w ap fè sa w fè! Ala yon gwo talan genyen." Sepandan, pa gen anpil moun ki konnen konbyen efò yo te fè pou rive kote m ye jodi a. Epi aprantisaj la kontinye chak jou.

Pou tout moun ki ka gen difikilte pou yo rive nan yon objektif oswa simonte yon obstak, OU KA FÈ LI!

• Jwenn poukisa pou sa w ap vize reyalize - objektif la ap motive w pou w kontinye avanse.
• Anbrase pwòp vèsyon ou nan karaktè bati sitiyasyon "see-through jip" - yo pral fè ou pi fò epi vin tounen yon istwa komik ou ka mete nan pòs blog ou yon jou.
• Antoure tèt ou ak moun ki pral aplodi ou epi leve ou, olye pou yo fè ou desann.
• Kòmanse piti, swiv pwogrè ou, aprann de revers, ak selebre siksè.

Koulye a, ale deyò epi Montre yo kisa w fèt!

Imaj Sous: Karolina Grabowska soti nan Pexels