Pwospere, pa siviv: yon vwayaj byennèt
Blink yon fwa si ou te janm vle ou te ka byen devlope olye pou yo jis siviv. Byenvini nan klib la.
Kite m 'onèt - mwen te vinn trè bon nan siviv. Simonte boul koub lavi a se fò mwen. Men, pwospere toujou ak nan tout domèn nan lavi? Sa te yon ti jan nan yon lit pou mwen. Pou ou kab vin yon sivivan te vin yon pati nan idantite mwen, yon badj onè mwen te mete ak fyète (gwo je woule pandan m ap tape sa a). Mwen toujou rete kole sou mòd siviv mwen paske li abitye; li santi l tankou "lakay." Daniela sivivan an son tankou:
"Legim, shmegetables - ke [mete yon manje trete oswa ki gen sik] ap rele non mwen."
"Mwen ka kouri sou yon ti dòmi toutotan mwen fè bagay sa yo."
"K ap travay deyò? Puhleese, fanmi mwen/travay/zanmi/bèt kay mwen bezwen mwen plis.”
"Yon sache Skittles konsidere kòm yon pòsyon chak jou nan fwi, pa vre?"
Lè sa a, mwen mande poukisa mwen toujou ap fatige, mwen pa ka konsantre byen, epi mwen grinch nan tèt mwen ak tout moun bò kote m '.
Nan lòt men an, Daniela Thriver a se yon fason plis plezi yo dwe alantou. Li pa san estrès pa nenpòt ki mwayen, men li pi byen ekipe pou fè fas ak defi avèk grasyeuz, pou pèmèt lajwa ak kontantman menm pandan moman ki pi fè nwa yo. Li gen plis entansyonèl ak kote enèji li ale, emosyonèlman reglemante, epi li nan yon kote ki an sante pou sèvi moun ki bò kote l '.
Ak ki Daniela ou ta pito pase? Devine mwen se youn nan pwospere. Men, yon jan kanmenm, mwen santi m wont byen devlope, kòm si mwen pa merite ... se yon travay nan pwogrè. Si ou menm tou, ap chèche fè mantalite entansyonèl chanje soti nan siviv nan pwospere kòm mòd prensipal fonksyone ou, poze tèt ou kesyon sa yo ta ka yon bon kòmansman:
Kisa pwospere vle di pou mwen?
Pwospere se pa sèlman sou siviv; li se sou anbrase lavi ak detèminasyon, lajwa, ak objektif. Li se yon eta kote defi yo ap fè fas tèt-sou, ak kwasans vin tounen yon fason pou lavi.
Nan ki domèn (yo) nan lavi mwen mwen ta ka pwospere plis?
Pran yon envantè holistic nan tout domèn: fanmi/zanmi/lanmou lavi, kominote, anviwònman, plezi ak rekreyasyon, sante ak kondisyon fizik, karyè ak travay, lajan ak finans, espirityalite, kwasans ak aprantisaj. Idantifye zòn ki bezwen yon ti jan plis enèji pwospere.
Ki sa ki kanpe nan fason ou viv lavi ou vle a?
Kit se limite kwayans, abitid, oswa faktè ekstèn, idantifye obstak ki anpeche vwayaj ou nan pwospere. Konsyantizasyon se premye etap la nan direksyon pou transfòmasyon.
Ki estrateji sante ak byennèt ki ka mete m sou wout pou m pwospere?
Eksplore estrateji ki ankouraje byennèt nan tout aspè nan lavi ou. Jwenn pratik ki nouri kò w, lespri w, ak lespri w, soti nan ijyèn dòmi ak manje atansyon.
Ki moun ki modèl pwospere mwen yo? Kisa mwen ka aprann nan men yo?
Gade moun ki enspire w ak rezistans yo ak zès pou lavi yo. Vrè oswa fiktiv, modèl sa yo ka ofri apèsi ak motivasyon pandan w ap antre nan pwòp avanti byennèt ou.
Mèsi lespri w ak kò w pou ede w siviv jiskaprezan. Koulye a, raple tèt ou ke ou merite tout bon bagay lavi a sere pou ou epi bay tèt ou pèmisyon pou w byen devlope.
Tranzisyon mwen soti nan siviv pou vin pwospere toujou ap kontinye epi li enplike refleksyon sou tèt mwen, ti chanjman ki konsistan, ak yon angajman renouvle pou byennèt mwen. Mwen envite w vin jwenn mwen nan vwayaj sa a. Kit ou se yon sivivan expérimentés oswa ou jis kòmanse kesyone nòm byennèt ou, sonje ke pwospere se pa yon rèv byen lwen; se yon chwa ou fè chak jou.
Se konsa, isit la se anbrase yon lavi kote nou pwospere, pa sèlman siviv-paske nou tout merite viv pi bon, lavi ki pi vibran. Bravo nan avanti byennèt ou!
Plis Resous
Liv:
- Pyèj la kontantman (Dezyèm Edisyon): Ki jan yo sispann goumen ak kòmanse viv
- Abitid la plezi: Ki jan pouswit lajwa ak mèvèy ka chanje lavi ou
- Atizay la kite ale: Ki jan yo kite ale nan sot pase a, gade pou pi devan pou lavni an, epi finalman jwi libète emosyonèl ou merite a!
Awtik:
Videos: