Цикл бұзушы болыңыз: басқа әйелдерді қолдайтын әйелдер
Басқалар ұсынған қолдаудың күші керемет. Осыған ұқсас жолмен жүрген немесе жүріп келе жатқан адамдардың қолдауы одан да зор. Сиқырлық әйелдер басқа әйелдерді көтергенде және күшейткенде болады. Мен өз жарығымен, даналығымен, тәжірибесімен, дарынымен, мейірімділігімен және кейде өте қажет соққымен бөлісуді таңдаған сансыз әйелдердің арқасында көбірек күлдім, көбірек ренжідім, өзіме сендім және есімде жоқ көп жолмен өстім. менімен бөкседе. Менің өмірімді жақсартқан барлық әйелдерге – РАХМЕТ!
Өкінішке орай, мұндай қолдау әрдайым көрсетілмейді. «Әйелдер күрделі. Көпшілігіміз мейірімді және қамқор болғымыз келсе де, біз өзіміздің қараңғы жағымызбен - қызғаныш, қызғаныш және бәсекелестік сезімдерімен күресеміз. Ерлер ашық түрде бәсекелесуге бейім болса – позиция үшін жекпе-жек және «жеңімпаз» тәжі үшін күресу – әйелдер көбінесе жасырын және сахна артында бәсекеге түседі. Бұл жасырын бәсекелестік пен жанама агрессия жұмыстағы әйелдердің жағымсыз мінез-құлқының негізінде жатыр». (Кэтрин Кроули мен Кэти Элстер, авторлары Жұмыстағы орташа қыздар: істер жеке болған кезде қалай кәсіби болып қалуға болады)
Әйелдер арасындағы бәсекелестік тенденциялар ғасырлар бойы пайда болды және әлеуметтік желілерде жоғарылау үшін жарыс немесе көбірек ұнату үшін күрестен бұрын пайда болды. Бұл зерттеу Әйелдердің бір-бірінің табысына нұқсан келтіруге тырысуы шектеулі ресурстар (яғни, тамақ, баспана, жұбайлар) үшін бәсекелесу эволюциялық инстинкті болуы мүмкін екенін көрсетеді. Басқаша айтқанда, бұл өмір сүру механизмі. Әлеуметтік нормалар әйелдердің санасына сіңіп кетуі мүмкін «әрбір әйел өзі үшін» деген түрлі хабарламаларды қоссаңыз, біз «Мен сені сүйемін, қыз!» деген улы коктейльді аламыз. және «Мен жасырын түрде сен мен сияқты жақсы емессің деп үміттенемін». Бұл ой сызығы жиі басқаларды саботажға әкеліп қана қоймайды, сонымен қатар біздің өз әлеуетімізді толық пайдалануға кедергі келтіреді.
Әр адамның өмір жолы ерекше және кедергілерге толы. Кейбір проблемалардегенмен, дүние жүзіндегі әйелдерге пропорционалды емес әсер етеді. Санда күш бар. Сонымен, қыз-келіншектер, біз немен шарт жасаймыз дейсіздер таңдау үлкенді-кішілі басқа әйелдердің өміріне батасын беру керек пе? Мен пайдалы деп тапқан нәрселермен бөлісемін:
- Менің ойым емес екенін түсіну. Басқа әйелге деген қызғаныш немесе қызғаныш ойы пайда болған кезде, мен оны ескеріп, мейірімді, қолдау көрсететін әрекетті таңдаймын. Мен ойдың іс-әрекеттеріме әсер етуіне жол бермеуге тырысамын, бірақ оны өз ішімде зерттеуім керек нәрсе бар екендігінің белгісі ретінде қарастырамын (яғни, жасырын сенімсіздік немесе қанағаттандырылмаған қажеттілік).
- Менің күшті жақтарын қабылдау және өзіне деген сүйіспеншілікті тәрбиелеу. Мен неғұрлым қауіпсіз болсам, соғұрлым мақсаттарыма жету және мен қалаған өмірді құру қабілеттеріме сенімдімін, соғұрлым зиянды бәсекелестік тенденциялар пайда болады.
- Еңкейіп молшылық ақыл-ой. Айналдыратын тәждер көп. Менің тоқсан жеті пайызы бұған шынымен сенеді (бұл жұмысты талап етті!). Содан кейін қалған үш пайызы әлі де тапшылық санасында жатыр – кедейлікте өсу бұған шынымен «көмектесті».
- Кішкентай мейірімділік үлкен әсер етуі мүмкін. Менің алдымда кассада тұрған әйелге комплимент айтудың еш құны болмады. Кешкі астың ақшасын жасырын төлегенімде, қасымдағы дастарханда жалғыз өзі тамақтанып отырған әйелдің реакциясы баға жетпес болды. «Сіз мұны алдыңыз!» хабарын жіберу Тұсаукесер жасау үшін қобалжыған дос қызға мәтінді жіберу бір-екі секундты алды.
- Келіспеуге келісу. Кофедегі кешью сүтін бадам сүтінен артық көресіз бе? Кешкі асқа жарма? Тар джинсы шалбардың үстінен алау? Сіз үшін не жұмыс істейді! Айырмашылықтар шынайы байланыс пен өзара сыйластық жолына түскенде, мен қызығушылыққа итермелеймін және басқа әйелдердің денелері, мансаптары, ата-аналық стилі және т.б. туралы таңдауын тоқтатамын.
- Басқа әйелдерге өз мақсаттарына жетуге және жетістіктерді атап өтуге көмектесу. Бұл өзіңіздің жетістіктеріңізді азайту немесе мақсаттарыңызды елемеу дегенді білдірмейді - көтерілу кезінде көтеріліп, назар аударыңыз. «Егер сіз оны «жүріп» алсаңыз, мансап барысында кездескен қиындықтарды бастан кешіру арқылы басқа әйелдерді байқаусызда ренжітпеңіз. Лифтті кері жібер!» Тәлімгер, жаттықтырушы, қорғаушы.
- Әйелдерге тиесілі немесе басқаратын бизнесті қолдау. Осы демалыс күндері не істеу керек немесе соңғы минуттық сыйлық іздеп жүрсіз бе? Мыналардың біреуін немесе бірнешеуін тексеріңіз:
- Маңызды қолдау көрсету. «Бүгін мен сен үшін қалай құнды бола аламын?» Басқа әйелдерге кез келген жағдайда қолдау көрсетуді қалайтындай қолдау көрсетудің орнына, мен нені білемін олар шын мәнінде қажет.
Не істейсің бәсекелестік циклін бұзу әйелдер арасында?