Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Негізгі мазмұнға өту
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado және CHP+ қалыпты жаңарту процестеріне қайта оралуда.
Электрондық поштаны, поштаны және PEAK кіріс жәшігін тексеріңіз. Ресми хабарламаларды алған кезде әрекет жасаңыз. Жаңарту күнін көре аласыз Мұнда кез келген уақытта. Жаңарту пакетін алсаңыз, оны толтырғаныңызға көз жеткізіңіз. Оған қол қойып, белгіленген мерзімге дейін қайтаруды ұмытпаңыз.
Мұнда көбірек біліңіз

Психикалық денсаулыққа көмек

Төтенше жағдайға тап болсаңыз, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз. Немесе сіз өзіңізге немесе басқаларға зиян тигізу туралы ойласаңыз.

Егер сізде психикалық денсаулық дағдарысы болса, қоңырау шалыңыз Колорадо дағдарыстық қызметтері.

Сіз олардың тегін сенім телефонына тәулік бойы, аптасына жеті күн қоңырау шала аласыз. 24-844-TALK (493-844-493) нөміріне қоңырау шалыңыз немесе 8255 нөміріне TALK мәтінін жіберіңіз.

Көбірек біліңіз coaccess.com/suicide.

Мінез-құлық денсаулығы дегеніміз не?

Мінез-құлық денсаулығы дегеніміз:

  • Психикалық денсаулық
  • Заттарды қолдану бұзылысы (SUD)
  • стресс

Мінез-құлық денсаулығын сақтау дегеніміз:

  • болдырмау
  • Диагноз
  • емдеу

Күтім алу

Психикалық денсаулық – сіздің эмоционалдық, психологиялық және әлеуметтік әл-ауқатыңыз. Сіздің психикалық денсаулығыңыз ойлау, сезіну және әрекет етуіңізге әсер етеді. Сондай-ақ ол сіздің стресске қалай қарайтыныңызды, басқалармен қарым-қатынасыңызды анықтауға және дұрыс таңдау жасауға көмектеседі.

Профилактикалық психикалық денсаулықты алу пайдалы болуы мүмкін. Бұл сіздің психикалық денсаулық дағдарысын тоқтатуы мүмкін. Немесе психикалық денсаулық дағдарысы болса, бұл сізге азырақ емдеуді қажет етуі мүмкін. Бұл сізге тезірек жақсаруға көмектесуі мүмкін.

Сіз өзіңіздің психикалық денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңыз туралы қамқорлық жасау үшін бастапқы медициналық көмек дәрігерімен жұмыс істей аласыз. Немесе сіз психикалық денсаулық сақтау маманымен жұмыс істей аласыз.

Психикалық денсаулық мамандарының көптеген түрлері бар:

  • Әлеуметтік қызметкерлер
  • Психиатрлар
  • Кеңесшілер
  • Психиатр мейірбикелері
  • Бастапқы медициналық көмек көрсетушілер (PCPs)
  • Неврологтар

Жоғарыда айтылғандардың барлығы мінез-құлық бұзылыстарына көмектеседі. Көптеген емдеу нұсқалары бар:

  • Стационарлық бағдарламалар
  • Амбулаториялық емдеу бағдарламалары
  • Оңалту бағдарламалары
  • Когнитивті мінез-құлық терапиясы
  • Дәрі

Егер сізде Health First Colorado (Колорадоның Medicaid бағдарламасы) немесе Бала денсаулығы жоспары болса Plus (CHP+), көптеген емдеу шаралары қамтылған.

Егер сізде Health First Colorado болса, көптеген мінез-құлық денсаулық қызметтері үшін ешқандай қосымша төлем жоқ. басыңыз Мұнда Қосымша ақпарат алу үшін.

Егер сізде CHP+ болса, осы қызметтердің кейбірі үшін қосымша төлемдер бар. басыңыз Мұнда Қосымша ақпарат алу үшін.

Таңдауыңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер сізде дәрігер жоқ болса, біз сізге дәрігерді табуға көмектесеміз. Бізге қоңырау шалыңыз 866-833-5717. Немесе біреуін Интернеттен таба аласыз coaccess.com. Біздің веб-сайттың басты бетінде біздің каталогқа сілтеме бар.

жастар

Психикалық денсаулық - сіздің жалпы денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңыздың үлкен бөлігі. Балалардың психикасы сау болуы керек. Бұл даму және эмоционалдық кезеңдерге жетуді білдіреді. Бұл сонымен қатар салауатты әлеуметтік дағдыларды үйренуді білдіреді. Әлеуметтік дағдылар - бұл қақтығыстарды шешу, эмпатия және құрмет сияқты нәрселер.

Салауатты әлеуметтік дағдылар сізге тиімдірек қарым-қатынас жасауға көмектеседі. Бұл қарым-қатынастарды құруға, жалғастыруға және дамытуға көмектеседі.

Психикалық бұзылулар ерте балалық шақта басталуы мүмкін. Олар кез келген балаға әсер етуі мүмкін. Кейбір балалар басқаларға қарағанда көбірек зардап шегеді. Бұл денсаулықтың әлеуметтік детерминанттарына (SDoH) байланысты. Бұл балалар өмір сүретін, оқитын және ойнайтын жағдайлар. Кейбір SDoH кедейлік пен білімге қол жеткізу болып табылады. Олар денсаулыққа теңсіздік тудыруы мүмкін.

Кедейлік психикалық денсаулықтың нашарлауына әкелуі мүмкін. Бұл сондай-ақ психикалық денсаулықтың нашарлығының салдары болуы мүмкін. Бұл әлеуметтік күйзеліс, стигма және жарақат арқылы болуы мүмкін. Психикалық денсаулық проблемалары жұмысты жоғалту немесе толық жұмыссыздықпен байланысты кедейлікке әкелуі мүмкін. Психикалық денсаулығында проблемалары бар көптеген адамдар өмір бойы кедейшілікке көшеді және кетеді.

фактілер

  • 2013 жылдан 2019 жылға дейін Америка Құрама Штаттарында (АҚШ):
    • 1 жастан 11 жасқа дейінгі 9.09 баланың 3-ден астамында (17%) СДВГ (9.8%) және мазасыздық бұзылыстары (9.4%) диагнозы қойылған.
    • Егде жастағы балалар мен жасөспірімдерде депрессия мен суицид қаупі болды.
      • 1 мен 5 жас аралығындағы әрбір 20.9 жасөспірімнің 12-і (17%) депрессиялық жағдайға тап болды.
    • 2019 жылы АҚШ-та:
      • Жоғары сынып оқушыларының 1-ден астамы (3%) қайғылы немесе үмітсіз екенін айтты.
      • 1-тен 5-і дерлік (18.8%) өз-өзіне қол жұмсауды ойлады.
    • 2018 және 2019 жылдары АҚШ-та:
      • 7-100,000 жас аралығындағы 0.01 10 баланың шамамен 19-сі (XNUMX%) суицидтен қайтыс болды.

Қосымша Анықтама

Сіздің дәрігеріңіз сізді психикалық денсаулық маманына жіберуі мүмкін. Егер сізде дәрігер жоқ болса, біз сізге дәрігерді табуға көмектесеміз. Бізге қоңырау шалыңыз 866-833-5717. Немесе біреуін Интернеттен таба аласыз coaccess.com. Біздің веб-сайттың басты бетінде біздің каталогқа сілтеме бар.

Сондай-ақ, сіз онлайн психикалық денсаулық маманын таба аласыз. Желіде біреуін іздеңіз:

Сіз тегін психикалық денсаулық сеанстарын ала аласыз Мен маңызды. Сіз мыналарды ала аласыз, егер сіз:

  • Жасы 18 және одан кіші.
  • Жасы 21 және одан кіші және арнайы білім беру қызметтерін алу.

I Matter дағдарысқа көмек көрсетпейді.

Барлығына көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

    • 741741 нөміріне ҮЙге хабар жіберіңіз.
    • сұхбат онлайн немесе арқылы WhatsApp.

Жұмыс уақыты:

  • Тәулігіне 24 сағат, аптасына жеті күн.

Веб-сайт: mhanational.org

Олармен қалай байланысуға болады:

  • Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
  • Мәтін 62640.
  • Электрондық пошта helpline@nami.org.

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:00-ден 8:00-ге дейін

Веб-сайт: nami.org/help

Олармен қалай байланысуға болады:

  • Барлығы ағылшын және испан тілдерінде.
  • 866-615-6464 нөміріне қоңырау шалыңыз (тегін).
  • онлайн сөйлесу infocenter.nimh.nih.gov.
  • Электрондық пошта nimhinfo@nih.gov.

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 6:30-ден 3:00-ге дейін

Веб-сайт: nimh.nih.gov/health/find-help

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-333-4288 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 7:30-ден 4:30-ге дейін

Веб-сайт: artstreatment.com/

Олармен қалай байланысуға болады:

  • Денсаулыққа қатысты көмек алу үшін 303-825-8113 нөміріне қоңырау шалыңыз.
  • Тұрғын үй көмегін алу үшін 303-341-9160 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден бейсенбіге дейін 8:00-ден 6:45-ке дейін
  • Жұма таңғы 8:00-ден 4:45-ке дейін
  • Сенбі күні таңғы 8:00-ден 2:45-ке дейін

Веб-сайт: milehighbehavioralhealthcare.org

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-458-5302 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:00-ден 5:00-ге дейін
  • Сенбі күні таңғы 8:00-ден 12:00-ке дейін

Веб-сайт: tepeyachealth.org/clinic-services

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-360-6276 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:00-ден 5:00-ге дейін

Веб-сайт: stridechc.org/

Барлығына көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-504-6500 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:00-ден 5:00-ге дейін

Веб-сайт: wellpower.org

Олармен қалай байланысуға болады:

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:00-ден 5:00-ге дейін

Веб-сайт: serviciosdelaraza.org/es/

Олармен қалай байланысуға болады:

Жұмыс уақыты:

  • Орналасқан жеріне қарай сағаттар ерекшеленеді.
  • Сондай-ақ кездесуге жазылуға болады олардың сайтыңызда.

Веб-сайт: allhealthnetwork.org

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-617-2300 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Тәулігіне 24 сағат, аптасына жеті күн.

Веб-сайт: auroramhr.org

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-425-0300 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Орналасқан жеріне қарай сағаттар ерекшеленеді. Бару олардың сайтыңызда сізге жақын орынды табу үшін.

Веб-сайт: jcmh.org

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-853-3500 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Орналасқан жеріне қарай сағаттар ерекшеленеді. Бару олардың сайтыңызда сізге жақын орынды табу үшін.

Веб-сайт: communityreachcenter.org

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-443-8500 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Орналасқан жеріне қарай сағаттар ерекшеленеді. Бару олардың сайтыңызда сізге жақын орынды табу үшін.

Веб-сайт: mhpcolorado.org

Жасөспірімдер мен жасөспірімдерге арналған көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 800-448-3000 нөміріне қоңырау шалыңыз.
  • 20121 нөміріне ӨЗ ДАУЫСыңызды хабарлаңыз.

Жұмыс уақыты:

  • Тәулігіне 24 сағат, аптасына жеті күн қоңырау шалыңыз немесе SMS жіберіңіз.

Веб-сайт: yourlifeyourvoice.org

АҚТҚ/ЖҚТБ бойынша көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-837-1501 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 9:00-ден 5:00-ге дейін

Веб-сайт: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-382-1344 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

Тек алдын ала жазылу бойынша. Тізімге кіру үшін:

  • Электрондық пошта info@thedenverelement.org.
  • 720-514-9419 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе SMS жіберіңіз.

Веб-сайт: hivcarelink.org/

Олармен қалай байланысуға болады:

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден бейсенбіге дейін 9:30-ден 4:30-ке дейін
  • Жұма таңғы 9:30-ден 2:30-ке дейін

Веб-сайт: ittakesavilagecolorado.org/what-we-do

АҚТҚ/ЖҚТБ бойынша көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:00-ден 5:00-ге дейін

Веб-сайт: serviciosdelaraza.org/es/

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-393-8050 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

Веб-сайт: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

Жұқпалы ауруларды емдеуге көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 720-848-0191 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 8:30-ден 4:40-ге дейін

Веб-сайт: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Баспанасыз қалған адамдарға көмек

Олармен қалай байланысуға болады:

  • 303-293-2217 қоңырау шалыңыз

Жұмыс уақыты:

  • Дүйсенбіден жұмаға дейін 7:30-ден 5:00-ге дейін

Веб-сайт: coloradocoalition.org

Қара, жергілікті немесе түрлі-түсті адам ретінде анықтайтын адамдарға көмек (BIPOC)

Осы веб-сайттарда сіздің желіңізде терапевт іздеңіз. Олардың веб-сайтына өту үшін атауды басыңыз.

SUD үшін анықтама

SUD белгілі бір заттарды пайдалануды басқара алмауға әкелуі мүмкін. Бұл есірткі, алкоголь немесе дәрі-дәрмектерді білдіреді. SUD сіздің миыңызға әсер етуі мүмкін. Бұл сіздің мінез-құлқыңызға да әсер етуі мүмкін.

Колорадодағы SUD туралы фактілер:

  • 2017 және 2018 жылдар аралығында 11.9 және одан жоғары жастағы адамдардың 18% өткен жылы SUD туралы хабарлады. Бұл халықтың 7.7 пайызын құрайтын республикалық көрсеткіштен жоғары болды.
  • 2019 жылы 95,000 және одан жоғары жастағы 18 XNUMX-нан астам адам SUD емдеу немесе кеңес беру қызметтерін алмағанын хабарлады.

Емдеу дозаланғанда өлімнің алдын алуға көмектеседі. Сондай-ақ есірткіге және алкогольге тәуелділікке көмектесе алады. Бірақ заттарды тұтынуға қатысты стигма адамдарға көмек алуға кедергі келтіретін басты нәрсе.

SUD үшін анықтама

Өзіңізге немесе басқа біреуге SUD бойынша көмек табыңыз. Олардың веб-сайтына өту үшін атауды басыңыз.