1 типті қант диабетімен өмір сүру

Қараша айында қант диабеті туралы хабардар болу айы болғандықтан, мен соңғы 1 жыл ішінде 45 типті қант диабетімен өмір сүрген кезде жасаған саяхатым туралы ойланамын. Маған 7 жасымда алғаш рет диагноз қойылған кезде, қант диабетін басқару бүгінгіден мүлде басқа мәселе болды. Осы жылдар ішінде технологияның жетістіктері, ауру туралы білім және жақсырақ қолдау менің өмірімді өзгертті.

Мен 1 жылы 1978 типті қант диабеті диагнозын алған кезде, қант диабетін басқару пейзажы біздегі қазіргі жағдайға мүлдем қарама-қайшы болды. Қандағы глюкозаны бақылау тіпті маңызды емес еді, сондықтан зәрді тексеру қай жерде тұрғаныңызды білудің жалғыз жолы болды. Әрі қарай, қысқа және ұзақ әсер ететін инсулинді күніне бір-екі рет инъекциялау режим болды, бұл инсулин шыңына жеткенде үнемі тамақтануды қажет ететін және қандағы қанттың тұрақты жоғары және төмен деңгейіне ие болатын режим болды. Сол кезде қант диабетімен ауыратын адамның күнделікті өмірі денсаулық сақтау мамандарының сәйкестікті қамтамасыз ету үшін қолданған қорқыныш тактикасының көлеңкесінде болды. Менің алғаш рет ауруханада жатып, жаңадан диагноз қойылған кездегі және бір медбикенің ата-анамнан бөлмеден шығуын өтінгені, ол маған инсулин инъекциясын жасай алмағаным үшін мені келекелегені есімде. Есіңізде болсын, мен жеті жаста едім және ауруханада шамамен үш күн болдым, өйткені мен өзіме не болып жатқанын түсінуге тырыстым. «Ата-анаңа мәңгілік жүк болғың келе ме?» дегені есімде. Көз жасыммен мен өзімнің инъекциямды жасауға батылдық бердім, бірақ артыма қарасам, оның ата-анама ауыртпалық түсіргені туралы айтқан сөздеріне сенемін. Ол кезде кейбіреулердің назары қатаң бақылау арқылы асқынулардың алдын алу болды, бұл мен әрқашан «мінсіз» істерді орындамасам, мені алаңдатып, кінәлі сезінетінмін, бірақ ол кезде бұл мүмкін емес еді. Қандағы қанттың жоғары саны менің жеті жасар миымда «жаман» екенімді және «жақсы жұмыс істемейтінімді» білдірді.

1-ші және 70-ші жылдардың аяғында 80 типті қант диабетімен ауыратын жасөспірім болу өте қиын болды. Жасөспірімдік шақ - бүгінгі күндегі барлық заманауи технологияларсыз қант диабетін басқаруға арналған қатаң режимге қайшы келетін көтеріліс және тәуелсіздікке ұмтылу уақыты. Құрдастарым қолдау көрсеткен, бірақ қандағы қант деңгейін бақылау, инсулиндік егулер қабылдау және құбылмалы көңіл-күй мен қуат деңгейлерімен күресу сияқты күнделікті күреспен байланыстыра алмайтындықтан, өзімді жиі бөгде адамдай сезіндім. Жасөспірімдер көңіл-күйдің күрт өзгеруін, өзін-өзі тану мен сенімсіздікті тудыратын гормондардың ағынына толы емес сияқты, қант диабеті мүлдем жаңа өлшем қосты. Аурудың айналасындағы стигма мен түсінбеушілік қант диабетімен ауыратын жасөспірімдердің эмоционалды ауыртпалығын арттырды. Мен жасөспірім кезімде денсаулығым туралы аздап бас тартуды жалғастыра бердім, жай ғана «төмен жату» және «қосылу» үшін қолымнан келгеннің бәрін жасадым. Мен өз денсаулығымды басқару үшін «болуы тиіс» нәрсеге тікелей қарама-қайшы келетін көптеген нәрселерді жасадым, бұл кінә мен ұят сезімін арттыра беретініне сенімдімін. Сондай-ақ, анамның маған үйден кетуге «қорқатынын», бірақ мен «қалыпты» жасөспірім болып өсуім керек екенін білетінін жылдар өткен соң айтқаны есімде. Енді мен ата-ана болған соң, мен бұл оның қаншалықты қиын болғанын түсінемін, сонымен қатар денсаулығым мен қауіпсіздігім үшін қатты алаңдағанына қарамастан, маған қажетті еркіндік бергені үшін ризамын.

Мұның бәрі менің 20 жасымда өзгерді, мен ересек болғаннан кейін денсаулығымды басқаруға белсенді көзқарасты қабылдауды шештім. Мен жаңа туған қаламда дәрігердің қабылдауына жазылдым және күту залында отырғанда өзімнің мазасызданғаным әлі есімде. Мен күйзелістен дірілдеп, ол да мені кінәлап, ұятқа қалдырады және егер мен өзіме жақсырақ қамқорлық жасамасам, менімен болатын барлық қорқынышты нәрселерді айтып береді деп қорықтым. Бір ғажабы, доктор Пол Спеккарт өзімді жақсырақ күту үшін оны көру үшін келгенімді айтқан кезде мені дәл сол жерде кездестірген алғашқы дәрігер болды. Ол: «Жарайды... жасайық!» деді. және бұрын не істегенімді, не істемегенімді айтпадым. Тым драмалық болу қаупі бар, бұл дәрігер менің өмірімнің бағытын өзгертті ... Мен бұған толық сенемін. Оның арқасында мен алдағы екі онжылдықта өзімнің денсаулығыма қамқорлықпен байланысты болған кінә мен ұяттан арылуға үйрендім және ақырында дүниеге үш дені сау баланы әкеле алдым. Медицина мамандары балалар мен үшін тіпті мүмкін болмауы мүмкін екенін айтты.

Осы жылдар ішінде мен өмірімді өзгерткен қант диабетін басқарудағы керемет жетістіктердің куәсі болдым. Бүгін мен күнделікті өмірді басқаратын түрлі құралдар мен ресурстарға қол жеткізе аламын. Кейбір негізгі жетістіктерге мыналар жатады:

1. Қандағы глюкозаны бақылау: Үздіксіз глюкоза мониторлары (CGMs) менің қант диабетін басқаруда төңкеріс жасады. Олар нақты уақыт режимінде деректерді қамтамасыз етеді, бұл жиі саусақ сынағы сынақтарының қажеттілігін азайтады.
2. Инсулин сорғылары: Бұл құрылғылар мен үшін күнделікті бірнеше инъекцияны ауыстырды, бұл инсулиннің жеткізілуін нақты бақылауды ұсынады.
3. Жақсартылған инсулин формулалары: Қазіргі заманғы инсулин препараттары тезірек басталады және ұзағырақ болады, бұл дененің табиғи инсулин реакциясын жақынырақ қайталайды.
4. Қант диабеті бойынша білім беру және қолдау: Қант диабетін басқарудың психологиялық аспектілерін жақсырақ түсіну денсаулық сақтау тәжірибесі мен қолдау желілерінің эмпатикалық болуына әкелді.

Мен үшін 1 жыл бойы 45 типті қант диабетімен өмір сүру шыдамдылық сапары болды және шынымды айтсам, бұл мені кім етіп жасады, сондықтан мен осы созылмалы аурумен өмір сүргенімді өзгертпес едім. Маған қорқынышқа негізделген денсаулық сақтау және шектеулі технология дәуірінде диагноз қойылды. Дегенмен, қант диабетін емдеудегі прогресс ерекше болды, бұл маған бүгінгі күнге дейін ешқандай күрделі асқынуларсыз толыққанды өмір сүруге мүмкіндік берді. Қант диабетіне күтім жасау қатаң, қорқынышқа негізделген көзқарастан біртұтас, пациентке бағытталған көзқарасқа айналды. Мен қант диабетімен өмірімді басқарылатын және үміттендіретін жетістіктерге ризамын. Осы қант диабеті туралы хабардар болу айлығында мен өзімнің күш-қуатымды және шешімімді ғана емес, сонымен бірге осы сапарды менімен бөліскен адамдар қауымдастығын да атап өтемін.

Мен қант диабетін басқарудың болашағынан үміт күтемін. Бірге біз хабардарлықты арттыра аламыз, прогреске жете аламыз және бізді көптеген өмірге әсер ететін осы ауруды емдеуге жақындата аламыз.