Aktīvie bērni COVID-19 - Colorado Access

Blogs
Wellness
COVID-19 aktīvi bērni

Labdien, mans vārds ir Jen un es esmu īpaši aktīvu bērnu vecāks. Nē, tā nav klīniska diagnoze. Šī ir mana māmiņa diagnoze. Es esmu redzējis, kas notiek ar diviem maniem mazajiem cilvēkiem, ja pārāk ilgi viņus turu telpās. Tas nav skaists skats. Godīgi sakot, mans vīrs un es esam ļoti aktīvi cilvēki, tāpēc ir liela iespēja, ka viņi mantoja vajadzību pārcelties no mums. Viņam un man arī sāk niezēt, ja pārāk daudz laika pavadām telpās. Mēs pieņēmām apzinātu lēmumu pavadīt pēc iespējas vairāk laika ārpus ģimenes, cik iespējams. Tas nodrošina, ka mazajiem cilvēkiem ir pietiekami daudz vietas, lai atbrīvotu savu papildu enerģiju. Mēs sākām savus kiddos pārgājienus, riteņbraukšanu, laivošanu, kempingus un piedzīvojumus jau no agras bērnības. Mēs vēlējāmies, lai šīs aktivitātes mūsu ģimenē kļūtu par normu.

Pārgājieni ir mūsu visizcilākā nodarbe, jo mēs uzskatām, ka to ir visvieglāk darīt ar bērniem (vienkārši iemest viņus apack un trāpīt takā), un visā štatā ir plašs iespēju klāsts. Mēs ar viņiem esam paveikuši pat vairākus 14 darbiniekus. Lai gan tagad, kad viņiem ir trīs un pieci, viņi kļūst mazliet par smagu nēsāšanai un nav pārāk vecs, lai apgūtu stāvos kāpumus. Pagaidām esam pārcēlušies uz īsākām, mazāk stāvām takām un esam sākuši tās iegūt uz slēpēm un saviem velosipēdiem (nevis tikai velosipēda piekabi). Kempings ir vēl viena aktivitāteplkst. kļūst vieglāk, jo viņi kļūst vecāki (ti, vairs nav autiņu, ēst nūjas, ieiet ugunskurā utt.). Lielākā daļa nedēļas nogales tiek pavadītas ārā kalnos. Šī ir mūsu laimīgā vieta. Tāpēc nevienam, kas to lasa, nevajadzētu būt šokam, ka tad, kad marts piemeklēja, mēs zinājām, ka mums būs nepatikšanas. Kā mēs pasaulē turpināsim uzturēt šos bērnus aktīvus, ja mūsu iespējas pēkšņi ir ierobežotas un drošība ir milzīgs faktors gan mums pašiem, gan apkārtējiem?

Mēs vairs nevarējām doties kalnos un nodarboties ar slēpošanu ar kiddos, visi kūrorti bija slēgti. Kempinga sākšanai bija par aukstu, dažās takās joprojām bija sniegs, un atkarībā no laika apstākļiem riteņbraukšana bija trāpīta vai nokavēta. Atšķirībā no vairuma vecāku, mums bija ļoti paveicies, ka šīs dienas laikā mūsu dienas aprūpes iestādes bija atvērtas. Tas ļāva pārtraukumiem no mūsu bērniem, kas, es zinu, daudziem cilvēkiem nebija. Neskatoties uz laiku bērnudārzos, lai spēlēties ar citiem bērniem un izbraukt vairākas reizes dienā, šiem bērniem pēcpusdienās un nedēļas nogalēs joprojām bija nepieciešama liela aktivitāte. Atnākšana mājās šiem mazajiem monstriem nenozīmēja palēnināšanos vai relaksāciju. Lai viņi būtu aktīvi, un pēc iespējas tālāk no ekrāniem, mēs staigājām pa savu apkārtni, uz sava piebraucamā ceļa taisījām krīta gleznas, pūta burbuļus, braucām ar velosipēdiem un motorolleriem, kopīgi gatavojām vakariņas, krāsainas bildes, veidojām Playdoh monstrus, rīkojām virtuves deju ballītes , un mājoja viens otram pa māju, spēlējot paslēptuvi. Mēs arī ar brālēniem un draugiem iesaistījāmies daudzos FaceTime un Zoom zvanos.

Es vienmēr zināju, ka šie bērni ir aktīvi, bet ko es sapratu mūsu papildlaikā kopā ar COVID-19, ir tas, ka man ir vai nu jāapstājas un jāspēlē ar viņiem (jāveido krīta māksla, vai arī jādejo ar viņiem) vai jāiekļauj viņi manā aktivitātē. darīšana (kopā gatavošana vai neļaušana viņiem ielēkt tīru drēbju kaudzē, kamēr es salocu). Ļaujot viņiem pašiem spēlēties, tas ir iespējams, un dažreiz tas ir ļoti vajadzīgs, taču darbojas tikai ļoti īsā laikā. Ja mans vīrs un es patiešām vēlamies viņus saglabāt aktīvus, vienam no mums ir jāpiedalās kopā ar viņiem. Es nesen biju virtuālā konferencē, un runātājam bija teiciens “Es jūs redzu, es jūs mīlu, es tevi vajag.” Pēc šī papildu laika pavadīšanas ar kiddos pēdējos vairākus mēnešus es redzēt viņu aizraušanās un iesaistīšanās apkārtējā pasaulē un vēlas tajā piedalīties. Es mīlestība cik ziņkārīgi, smieklīgi un aktīvi viņi ir, un es nepieciešams viņu enerģija, lai mani turpinātu. Ja jums ir aktīvs kiddo, es zinu, cik tas var būt nogurdinoši, bet es zinu arī, cik izdevīgi ir tos patiesi redzēt, mīlēt un vajag.