Būt savam advokātam - piekļuve Kolorādo

Blogs
vispārējs
Būt savam advokātam

Oktobris ir Veselības pratības mēnesis, un tas man ir patiešām svarīgs iemesls. Veselības pratība ir tas, cik labi jūs saprotat veselības terminus, lai pieņemtu labākos lēmumus jūsu veselībai. Veselības aprūpes pasaule var būt ļoti mulsinoša, kas var būt bīstama. Ja jūs nesaprotat, kā lietot zāles, kuras esat izrakstījis, un nelietojat tās pareizi, jūs varat padarīt sevi slimu vai neapzināti sev kaitēt. Ja jūs nesaprotat izrakstīšanas instrukcijas slimnīcā (piemēram, kā rūpēties par šuvēm vai salauztu kaulu), jums var nākties atgriezties, un, ja jūs nesaprotat kaut ko, ko ārsts jums teicis, jūs, iespējams, ievietojat sevi visu veidu briesmās.

Tāpēc ir svarīgi atbalstīt savu veselību un aktīvi piedalīties veselības aprūpes pārvaldībā un izpratnē. Pēc iespējas vairāk informēts palīdzēs jums pieņemt labākos lēmumus savas veselības labā. Kad es biju bērns, mani vecāki bija mani veselības aizstāvji. Viņi pārliecinājās, ka es esmu informēts par savām vakcīnām, regulāri apmeklēju savu ārstu un uzdeva ārstam jautājumus, lai pārliecinātos, ka viņi visu pilnībā saprot. Kad esmu kļuvis vecāks un kļuvis par savu veselības aizstāvi, esmu uzzinājis, ka tas ne vienmēr ir viegli pat tādam kā es, kura uzdevums ir padarīt sarežģītu informāciju par veselību vieglāk saprotamu.

Ir daži ieradumi, kurus esmu pieņēmis gadu gaitā, kas patiešām palīdz. Es esmu rakstnieks, tāpēc, protams, lietu pierakstīšana un piezīmju veikšana bija pirmā lieta, ko es sāku darīt ārsta apmeklējumos. Tas radīja milzīgas atšķirības, palīdzot man atcerēties visu, ko ārsts teica. Pierakstīšana un ģimenes locekļa vai drauga ņemšana, kad es varu, ir vēl labāka, jo viņi var uzņemt lietas, kuras es nedarīju. Es arī nāku sagatavots ar savām piezīmēm par savu medicīnisko vēsturi, savu ģimenes vēsturi un zāļu sarakstu, ko es lietoju. Pirms laika visu pierakstīšana palīdz pārliecināties, ka neko neaizmirstu, un, cerams, manam ārstam ir vieglāk.

Es arī paņemu sarakstu ar visiem jautājumiem, kurus es noteikti vēlos uzdot ārstam, it īpaši, ja es dodos uz ikgadēju fizisko pārbaudi vai eksāmenu un ir pagājis gads, kopš es viņus redzēju - es gribu pārliecināties, ka viss tiek risināts ! Tas ir patiešām noderīgi, ja es domāju par jauna vitamīna pievienošanu ikdienas režīmam un es vēlos pārliecināties, ka to nedarot, vai ja es domāju izmēģināt kaut ko tik vienkāršu kā jaunu treniņu. Pat ja tas šķiet stulbs vai nebūtisks jautājums, es to tomēr uzdodu, jo jo vairāk es zinu, jo labāks aizstāvis varu būt pats sev.

Labākais, ko esmu iemācījies darīt, lai būtu pati sava advokāte, ir būt godīgam pret ārstiem un nebaidīties viņus pārtraukt, ja man tas nepieciešams. Ja viņu paskaidrojumiem nav jēgas vai tie mani pilnīgi mulsina, es vienmēr viņus apturu un lūdzu viņus paskaidrot, kas tas ir, vienkāršākiem vārdiem. Ja es to nedarīšu, tad mani ārsti kļūdaini pieņems, ka es saprotu visu, ko viņi saka, un tas varētu būt slikti - es, iespējams, nesaprotu pareizo zāļu lietošanas veidu, vai arī es pilnībā nesaprotu iespējamos riskus procedūras, kas man būs jāveic.

Veselības pratība un būt pašam par savu veselības aizstāvi var justies biedējoši, taču tas ir kaut kas mums visiem jādara. Pierakstu veikšana pie ārsta iecelšanas, sagatavošanās ar manu informāciju par veselību un jautājumiem, godīgums pret ārstiem un nekad nebaidīšanās uzdot jautājumus man viss ir tik daudz palīdzējis, cik esmu orientējies kopā ar dzīvi policistisko olnīcu sindroms (PCOS). Tas arī ļoti palīdzēja, kad es pārcēlos uz Kolorādo no Ņujorkas un man bija jāatrod jauni ārsti, kuriem mana aprūpe noteikti nebija sveša. Tas man palīdz uzzināt, ka es saņemu vislabāko aprūpi, ko vien varu, un es ceru, ka šie padomi palīdzēs arī jums saņemt vislabāko aprūpi.

Avoti