Laime notiek mēnesis
Laimes notikumu mēnesi 1998. gada augustā aizsāka laimīgo cilvēku slepenā biedrība. Tā tika izveidota, lai svinētu laimi, apzinoties, ka savas laimes svinēšana var būt lipīga arī apkārtējiem. Tas veicina pozitīvu un prieka vidi. Nolēmu rakstīt par Laimes notikumu mēnesi, jo, lasot, ka ir tāds mēnesis, es pret to izturējos. Es negribēju mazināt cīņas, ko dzīve var radīt. Statistika liecina, ka kopš pandēmijas trauksmes un depresijas izplatība visā pasaulē ir palielinājusies par 25%. Rakstot šo emuāra ierakstu, es nevēlējos mazināt neviena centienus atrast laimi.
Tomēr pēc dažām pārdomām es atklāju, ka man patīk ideja par “Laime notiek”. Kad man šķiet, ka laime ir nenotverama, tas notiek tāpēc, ka es uz to skatos no tā viedokļa, ka laime ir pagrieziena punkts. Ja es sasniedzu noteiktas lietas, kas, manuprāt, mani padarīs laimīgu, tad man jābūt laimīgai, vai ne? Esmu atklājis, ka neiespējams mērs tam, kas padara dzīvi laimīgu. Tāpat kā daudzi no mums, es esmu iemācījies, ka dzīve ir piepildīta ar izaicinājumiem, kurus mēs izturam, un caur šo izturību mēs rodam spēku. Frāze “Laime notiek” man saka, ka tas var notikt jebkurā brīdī un jebkuros apstākļos. Ka dienas laikā, kuru mēs tikai izturam, laimi var izraisīt vienkāršs žests, jautra mijiedarbība ar citu cilvēku, joks. Tās ir mazās lietas, kas aizdedzina laimi.
Viens no bezpiepūles veidiem, kā es savienoju ar laimi, ir koncentrēties uz mirkli un pievērst uzmanību tam, kas notiek apkārt. Rūpes par vakardienu vai rītdienu izkūst, un es varu koncentrēties uz šī brīža vienkāršību. Es zinu, ka tieši šeit, šobrīd viss ir labi. Tas, kas man sagādā laimi, ir pašreizējā brīža drošība. Ekharta Tolle grāmatā “Tagadējais spēks” viņš saka: “Tiklīdz jūs godāt pašreizējo brīdi, visas nelaimes un cīņas izzūd, un dzīve sāk plūst ar prieku un vieglumu.”
Mana pieredze rāda, ka spiediens un vēlme būt laimīgam var izraisīt nelaimi. Kad jautā: "Vai tu esi laimīgs?" Es nezinu, kā atbildēt uz jautājumu. Jo ko īsti nozīmē laime? Vai dzīve ir tieši tāda, kādu es cerēju? Tā nav, bet tāda ir cilvēka realitāte. Tātad, kas ir laime? Vai es varu ieteikt, ka tas ir prāta stāvoklis, nevis esības stāvoklis. Tas ir prieka atrašana starp katras dienas kāpumiem un kritumiem. Ka vistumšākajā brīdī var parādīties laimes dzirksts un pacelt smagumu. Lai spilgtākajos brīžos mēs varētu svinēt laimi, ko jūtam, un mazināt spiedienu, kas rodas, cenšoties saglabāt šo brīdi. Laimes mirkļi vienmēr parādīsies, bet mūsu uzdevums ir tos izjust.
Laimi nevar izmērīt neviens cits kā mēs paši. Mūsu laime ir atkarīga no mūsu spējas dzīvot dzīvi atbilstoši dzīves nosacījumiem. Dzīvot tādā veidā, kas godina cīņu, vienlaikus aptverot prieku, ko rada vienkārši mirkļi. Es neticu, ka laime ir melna vai balta… ka mēs esam laimīgi vai nelaimīgi. Es uzskatu, ka emociju un mirkļu klāsts ir tas, kas piepilda mūsu dzīvi, un dzīves un emociju dažādība ir tas, kā laime notiek.
Vairāk informācijas
Tagadnes spēks: Ekharta Tolle ceļvedis garīgajai apgaismībai | Goodreads,