Печен зити: противотров за она што ве боли додека пандемијата продолжува

Неодамна, „Њујорк тајмс“ објави статија за да ја подигне свеста за нешто што можеби сите сме го доживеале во изминатата година, но не можевме баш да го идентификуваме. Тоа е чувството на бесцелно поминување низ нашите денови. Недостаток на радост и намалени интереси, но ништо доволно значајно за да се квалификува како депресија. Тоа бла чувство кое може да не држи во кревет малку подолго од вообичаено наутро. Како што пандемијата се одолговлекува, тоа е намалување на нагонот и бавно растечко чувство на рамнодушност, и има име: се нарекува губење (Грант, 2021). Терминот го измислил социологот Кори Кис, кој забележал дека втората година од пандемијата донела со себе голем број луѓе кои не биле депресивни, но не напредувале; беа некаде измеѓу – венееја. Истражувањето на Кис, исто така, покажа дека оваа средна состојба, некаде помеѓу депресија и просперитет, го зголемува ризикот од развој на посериозни проблеми со менталното здравје во иднина, вклучувајќи голема депресија, анксиозни нарушувања и посттрауматско стресно растројство (Грант, 2021). Написот, исто така, ги истакна начините да престанете да венее и да се вратите на местото на ангажирање и цел. Авторот ги нарече овие „противотрови“, кои може да се најдат овде.

Изминатава празнична сезона, Андра Саундерс, проект-менаџер за подобрување на процесите во Колорадо Аксес, забележа дека некои од нас можеби паѓаат и ја искористија својата страст за креативност и помагајќи им на другите да најдат противотров. Резултатот ги стави во акција основните вредности на соработка и сочувство од Колорадо Пристап и им овозможи на членовите на тимот од повеќе одделенија во Колорадо пристап и нивните околни заедници да се здружат и да бидат дел од нешто значајно, проект што ни овозможи да заборавиме на нашата моментална состојба на венеење - противотров што авторот го нарекува „проток“ (Грант, 2021). Протокот е она што се случува кога ќе станеме нурнати во некој проект на начин што предизвикува нашето чувство за време, место и јас да застанеме на задното седиште на целта, да се сретнеме со предизвикот или да се здружиме за да постигнеме цел (Грант, 2021). Овој противотров започна како идеја да им помогне на неколку тимови во Колорадо пристап да се поврзат меѓу себе додека му помагаат на некого што има потреба. Тоа се претвори во можност да му се помогне на едно семејство да застане на нозе и им дозволи на нивните две млади момчиња да го прослават Божиќ.

Првично, планот беше трите проектни тимови на Андра да се сретнат преку Зум и да подготвуваат оброци заедно, еден оброк за секој од нас да ужива и еден оброк да му дадеме на некој што има потреба. Менито се состоеше од печени зити, салата, леб со лук и десерт. Со овој план, Андра го контактираше училиштето на нејзината ќерка за да се распраша за семејствата кои можеби се борат и имаат потреба од оброк. Училиштето брзо идентификуваше семејство во очајна потреба и побара да ги фокусираме нашите напори на нив. Не им требаше само оброк, туку сè: тоалетна хартија, сапун, облека, храна што не доаѓа во конзерви. Шпајзовите за храна имаат конзервирана храна во изобилство. Ова семејство (тато, мама и нивните две мали деца) работеше напорно за да си помогне, но продолжи да наидува на бариери што го направија речиси невозможно да се прекине циклусот на сиромаштија. Еве еден пример за една од тие бариери: тато можеше да се вработи и имаше автомобил. Но, тој не можеше да вози до работа бидејќи истечените ознаки на неговите регистарски таблички резултираа со доста билети. DMV се согласи да постави план за плаќање, по дополнителни трошоци од 250 долари. Тато остана неспособен да работи затоа што покрај тоа што немаше финансиски средства за ажурирани ознаки, не можеше да си ги дозволи и казните и дополнителните давачки кои продолжија да се собираат.

Ова е местото каде што Андра, и многу други во Колорадо Аксес и пошироко, се вклучија за да помогнат. Се рашири веста, донациите дојдоа и Андра почна да работи организирајќи, координирајќи и работејќи директно со семејството за да се осигура дека нивните најитни потреби ќе бидат задоволени. Беа обезбедени храна, тоалети, облека и други неопходни работи. Но, уште поважно, беа отстранети бариерите што го спречуваа тато да може да работи и да се грижи за своето семејство. Вкупно беа донирани повеќе од 2,100 долари. Одговорот од оние во Колорадо пристап и нивните околни заедници беше неверојатен! Андра се погрижи тато да добие ажурирани ознаки за да може да ја започне својата нова работа и дека сите казни и такси од DMV биле платени. Беа платени и доспеани сметки, ставајќи крај на таксите и каматите што се собираа. Струјата не им била исклучена. Андра работеше напорно за да го поврзе семејството со ресурсите на заедницата. Католичката добротворна организација се согласи да ја плати сметката за струја на семејството, ослободувајќи дел од донираните средства и дозволувајќи да се задоволат другите потреби. И најзагреаниот дел, две мали деца мораа да го прослават Божиќ. Мама и тато планираа да го откажат Божиќ. Со многу други потреби, Божиќ не беше приоритет. Меѓутоа, преку дарежливоста на толку многу, овие деца добија Божиќ како што треба секое дете - со елка, чорапи исполнети до гребенот и подароци за секого.

Она што започна со печени зити (во кои и семејството уживаше) се претвори во многу повеќе. Семејство на работ на бездомништво и несигурно од каде ќе им дојде следниот оброк, можеше да го прослави Божиќ без стресот од толку многу незадоволени потреби да им висат над главите. Тато можеше малку да се опушти знаејќи дека ќе може да дојде на работа и да почне да се грижи за своето семејство. А заедницата на луѓе можеше да се соедини, да се фокусира на нешто надвор од себе, да престане да слабее и да запомни какво е чувството да напредуваш. Дополнителен бонус, иако никој не го знаеше на почетокот на овој проект, семејниот Медикејд му припаѓа на Колорадо Аксес. Можевме директно да ги обезбедиме нашите сопствени членови.

*Човечките ресурси беа известени за да се осигура дека нема конфликт на интереси и даде зелено светло да продолжиме со нашите напори. Семејството остана анонимно за сите, освен за Андра и сè беше постигнато за време на наше лично време додека не бевме на часовникот во Колорадо Аксес.

Ресурс

Грант, А. (2021, 19 април). Има име за Бла што го чувствувате: се вика опаѓање. Преземено од Њујорк Тајмс: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html