Международен месец на китарата
От време на време се събирам със стар приятел, който ми връща спомени от седене около лагерен огън в югозападно Колорадо преди много години. В ума си все още виждам и чувам баща ми и съсед да свирят на китари, докато останалите пеем заедно. Седемгодишното ми аз мислеше, че това е най-великият звук в света.
Скоро научих няколко акорда на китарата на баща ми, достатъчни, за да свиря заедно с братовчед си в някои песни на Бийтълс. Няколко години по-късно, зареден със спечелените пари от косене на тревни площи, купих моя собствена китара, „приятелят“, с когото все още се срещам редовно. Взех няколко урока, но най-вече научих сам на ухо чрез часове практика с моя приятел. Оттогава добавих и други китари към колекцията си, но моят стар приятел все още е сантименталният фаворит.
С моя приятел сме свирили около лагерните огньове, в шоута за таланти, на църковни служби и в джем сешъни с други музиканти. Свирихме за жена ми в планината, където я помолих да се омъжи за мен. Свирихме за дъщерите ми, когато бяха малки, а след това свирихме заедно с тях, когато пораснаха и се научиха да свирят на собствените си инструменти. Всички тези спомени са вкоренени в дървото и тона на моя стар приятел. През повечето време играя само за себе си и може би за нашето куче, въпреки че не съм сигурен дали тя наистина слуша.
Един музикант, с когото свирих, ми каза: „Не можеш да мислиш за проблемите си, когато умът ти мисли за следващата нота в песента.“ Винаги, когато се чувствам потиснат или стресиран, вземам приятеля си и пускам някои от старите песни. Мисля за баща си и семейството, приятелите и дома си. За мен свиренето на китара е най-добрата терапия за натоварен живот в един хаотичен свят. 45-минутна сесия прави чудеса за душата.
Експертът по музика и мозък Алекс Доман казва: „Музиката ангажира системата за възнаграждение на мозъка ви, освобождавайки невротрансмитер за добро настроение, наречен допамин – същият химикал, който се освобождава, когато вкусим вкусна храна, видим нещо красиво или се влюбим... Музиката има истинско здраве. Ползи. Той повишава допамина, понижава кортизола и ни кара да се чувстваме страхотно. Вашият мозък е по-добър в музиката."[I]
Април е Международен месец на китарата, така че няма по-добро време да вземете китара и да свирите или да слушате как някой друг свири. Хванете местен шоу на живо, или слушайте a плейлист на страхотни китаристи. Ако побързате, все още можете да видите изложба на китара в Денвърския музей на природата и науката, приключва на 17 април. Независимо дали свирите, слушате или просто се възхищавате на артистичния стил и иновативната функционалност на китарата, в крайна сметка ще се почувствате по-добре. Може дори да създадете нов приятел или да подновите старо приятелство.