Месец на гордостта: Три причини да слушате и говорите

Блог
Здраве
Месец на гордостта: Три причини да слушате и да говорите

„Ние наистина трябва да запазим спокойствие пред различията и да живеем живота си в състояние на включване и да се чудим на многообразието на човечеството.“ - George Takei

Към основния въпрос

Никой не трябва да се сблъсква с насилие, малтретиране или да страда мълчаливо, защото е различен от някой друг. Светът е достатъчно голям за всички нас.

Не се заблуждавайте, LGBTQ спектърът е просторен. Всички са добре дошли! Няма кутия, килер, няма ограничение за креативната експанзивна светлина, открита в човешкия опит. Начинът, по който човек се идентифицира, свързва и изразява, е уникален.

Вземете съзнателно решение да бъдете отворени за разбиране на чужда история.

Моята история

Израснах, без да знам, че имам възможности. Скрих чувствата си, дори от себе си. В гимназията си спомням как плачех, когато гледах как близка приятелка целува гаджето си. Нямах представа защо се чувствам съсипан. Бях безразсъден. Имах много малко самосъзнание.

След гимназията се ожених за приятен съсед; имахме две красиви деца. В продължение на близо десет години животът изглеждаше перфектен. Докато отглеждах децата си, започнах да обръщам внимание на света около мен. Разбрах, че направеният от мен избор се формира от очакванията на приятелите и семейството. Започнах да признавам чувствата, които криех толкова дълго.

След като се примирих с вътрешното си аз ... почувствах, че поех първия си дъх.

Вече не можех да мълча. За съжаление, последвалото катастрофа, което ме последва, ме остави да се чувствам сам и като провал. Бракът ми се разпадна, децата ми пострадаха и животът ми беше преустроен.

Отне години на самосъзнание, учене и терапия, за да се излекува. Понякога се мъча, тъй като членовете на семейството не успяват да попитат за жена ми или за живота ни. Чувствам, че мълчанието им съобщава за неодобрение. Ясно ми е, че не се побирам в тяхната кутия. Може би моята история ги кара да се чувстват неудобно. Въпреки това имам вътрешен мир. Със съпругата ми сме заедно от близо 10 години. Щастливи сме и се радваме на съвместния живот. Децата ми са големи и имат свои семейства. Научих се да се съсредоточавам в живота на любов и приемане на себе си и другите.

Твоята история

Без значение къде се намирате или кой сте, намерете начини да разширите разбирането си за нечия история. Осигурете сигурно пространство за другите, за да бъдат там, където са в момента. Позволете на другите да бъдат това, което са, без да осъждат. Предложете подкрепа, когато е подходящо. Но най-важното е да присъствате и да слушате.

Ако не сте член на LGBTQ общността, станете съюзник. Бъдете отворени за разширяване на вашето разбиране за чуждия опит. Помогнете за разрушаването на стените на невежеството.

LGBTQ ли сте? Говориш ли? Изпитвате ли объркване, изолация или злоупотреба? Има налични ресурси или групи, в които може да се впишете. Намерете безопасни места, лица и пространства за растеж. Обърнете се, свържете се и се насладете на живота си. Ако нямате подкрепа от приятели или семейство - създайте силни връзки с онези, които ви позволяват да изразите себе си. Без значение къде се намирате в пътуването си, не е нужно да го правите сами.

Три причини за слушане

Всеки има история: Слушайте история, бъдете отворени да чуете за различно преживяване или себеизразяване от вашето.
Ученето е важно: Разширете знанията си, гледайте поддържащ LGBTQ документален филм, присъединете се към LGBTQ организация.
Действието е сила: Бъдете активна сила за промяна. Бъдете отворени за дискусии в безопасно пространство. Слушайте за начини за добавяне на стойност към общността на LGBTQ.

Три причини да говорят

Ти си важен: Споделете вашата история, вашите местоимения, вашите асоциации, вашия жизнен опит и дефинирайте вашите собствени очаквания.
Притежавайте вашата сила: Познавате се - по-добре от всеки друг! Необходими са вашият глас, мнение и информация. Присъединете се към LGBTQ група или организация.
Разходка по разговора: Бъдете на разположение, за да помогнете на другите да растат - съюзници, приятели / семейство или колеги. Бъдете мили, бъдете смели и бъдете вие!

Ресурси