COVID-19 aktiivsed lapsed - Colorado Access

Blogi
Heaolu
COVID-19 aktiivsed lapsed

Tere, minu nimi on Jen ja ma olen äärmiselt aktiivsete laste vanem. Ei, see pole kliiniline diagnoos. See on mu emme diagnoos. Olen näinud, mis juhtub minu kahe pisikese inimesega, kui hoian neid liiga kaua siseruumides. See pole ilus vaatepilt. Mu ausalt öeldes oleme abikaasa ja mina väga aktiivsed inimesed, nii et on hea võimalus, et nad pärivad oma vajaduse kolida meilt. Samuti hakkavad ta ja mina sügelema, kui veedame liiga palju aega siseruumides. Tegime teadliku otsuse veeta võimalikult palju aega väljaspool perekonda. See tagab, et pisikestel inimestel on piisavalt ruumi oma lisaenergia vabastamiseks. Alustasime kiddos matkamist, jalgrattasõitu, paadisõitu, telkimist ja seiklemist juba väga varasest east peale. Tahtsime, et need tegevused muutuksid meie pere jaoks normiks.

Matkamine on meie kõige silmatorkavam tegevus, kuna leiame, et seda on lastega kõige lihtsam teha (visake nad lihtsalt apack ja lüüa rada) ja kogu osariigis on lai valik võimalusi. Oleme nendega isegi mitu 14-aastast teinud. Kuigi nüüd, kui nad on kolm ja viis, nad saavad natuke liiga raske kandmiseks ja mitte piisavalt vana, et järske tõususid ületada. Oleme nüüd liikunud lühematele, vähem järskudele radadele ja oleme hakanud neid saama suuskadele ja oma jalgratastele (pelgalt rattahaagise asemel). Telkimine on veel üks tegevuskell muutub vanemaks saades lihtsamaks (st ei vaja enam mähkmeid, keppide söömist, lõkkesse kõndimist jne). Enamik nädalavahetusi veedetakse õues mägedes. See on meie õnnelik koht. Nii et kellelegi seda lugema ei peaks šokeerima, et kui märts tabas, teadsime, et jääme hätta. Kuidas me maailmas neid lapsi aktiivsena hoiame, kui meie võimalused on äkki piiratud ja ohutus on tohutu tegur nii meile endile kui ka meie ümber olevatele inimestele?

Me ei saanud enam mägedesse minna ja kiddodega suusatamist harjutada, kuurordid olid kõik suletud. Telkimise alustamiseks oli liiga külm, mõnel rajal oli lumi veel peal ja rattasõit oli ilmast sõltuvalt pihta või jäi vahele. Erinevalt enamikust vanematest oli meil väga õnn, et meie päevahoid jäi selle kriisi ajal avatuks. See võimaldas teha meie laste vaheaegu, mida ma tean, et paljudel inimestel seda polnud. Vaatamata ajale lasteaias, kus nad said teiste lastega mängida ja mitu korda päevas väljas käia, vajasid need lapsed pärastlõunal ja nädalavahetustel siiski palju tegevust. Koju tulek ei tähendanud nende väikeste koletiste aeglustumist ega lõõgastumist. Nende aktiivsena hoidmiseks ja võimalikult paljudest ekraanidest eemal kõndisime oma naabruskonnast läbi, tegime oma sõiduteele kriidimaali, puhusime mullid, sõitsime jalgrataste ja tõukeratastega, küpsetasime koos õhtusööki, värvilisi pilte, tegime playdoh-koletisi, pidasime köögi tantsupidusid ja jälitasid üksteist läbi maja, varjates-otsides. Samuti tegelesime nõbude ja sõpradega palju FaceTime- ja Zoom-kõnesid.

Ma teadsin alati, et need lapsed olid aktiivsed, kuid mida me oma lisaaja jooksul COVID-19 kaudu mõistsin, on see, et ma pean kas peatuma ja nendega mängima (tegema kriidikunsti või tantsima koos nendega) või kaasama nad oma tegevusesse, kus ma olen teed (koos keetmist või lasin neil hüpata puhaste riiete hunnikusse, samal ajal kui klappin). Lastes neil omapäi mängida on võimalik ja mõnikord väga vajalik, kuid see töötab vaid väga lühiajaliselt. Kui mu abikaasa ja mina tõesti tahame neid aktiivsena hoida, peab üks meist koos nendega osalema. Olin hiljuti virtuaalsel konverentsil ja esineja ütles: "Ma näen sind, ma armastan sind, ma vajan sind." Pärast seda, kui olin mitu viimast kuud seda lisaaega kulutanud kiddos, veetsin vaata nende põnevust ja seotust ümbritseva maailmaga ning soovivad sellest osa saada. Mina armastus kui uudishimulikud ja naljakad ja aktiivsed nad on ja mina vajadus nende energiat, et mind edasi hoida. Kui teil on aktiivne kiddo, siis ma tean, kui väsitav see võib olla, kuid tean ka, kui rahuldustpakkuv on neid tõeliselt näha, armastada ja neid vajada.