Vaimse tervise abi
Hädaolukorras helistage numbril 911. Või kui mõtlete endale või teistele haiget teha.
Kui teil on vaimse tervise kriis, helistage Colorado kriisiteenused.
Saate helistada nende tasuta vihjeliinile 24 tundi ööpäevas ja seitse päeva nädalas. Helistage numbril 844-493-TALK (844-493-8255) või saatke TALK numbrile 38255.
Lisateavet leiate aadressilt coaccess.com/suitsid.
Mis on käitumistervis?
Käitumise tervis on sellised asjad nagu:
- Vaimse tervise
- Ainete kasutamise häire (SUD)
- Stress
Käitumise tervishoid on:
- Ennetamine
- Diagnoos
- Ravi
Hoolduse saamine
Vaimne tervis on teie emotsionaalne, psühholoogiline ja sotsiaalne heaolu. Teie vaimne tervis mõjutab seda, kuidas te mõtlete, tunnete ja tegutsete. Samuti aitab see määrata, kuidas reageerite stressile, suhtlete teistega ja teete tervislikke valikuid.
Ennetav vaimse tervise abi võib olla kasulik. See võib takistada teil vaimse tervise kriisi tekkimist. Või kui teil on vaimse tervise kriis, võib see aidata teil vajada vähem ravi. Samuti võib see aidata teil kiiremini paraneda.
Oma vaimse tervise ja heaolu eest hoolitsemiseks võite teha koostööd oma esmatasandi arstiga. Või võite töötada koos vaimse tervise spetsialistiga.
Vaimse tervise spetsialiste on mitut tüüpi:
- Sotsiaaltöötajad
- Psühhiaatrid
- Nõustajad
- Psühhiaatriaõde praktikud
- Esmatasandi arstiabi osutajad (PCP)
- Neuroloogid
Kõik eelnev võib aidata käitumishäirete korral. Ravivõimalusi on palju:
- Statsionaarsed programmid
- Ambulatoorsed programmid
- Taastusravi programmid
- Kognitiivne käitumuslik ravi
- Ravim
Kui teil on Health First Colorado (Colorado Medicaidi programm) või lapse terviseplaan Rohkem (CHP+), on hõlmatud paljud ravimeetodid.
Kui teil on Health First Colorado, siis enamiku käitumuslike tervishoiuteenuste eest ei maksta. Klõpsake siin rohkem teada saada.
Kui teil on CHP+, on mõnede nende teenuste eest tasutud. Klõpsake siin rohkem teada saada.
Rääkige oma valikutest oma arstiga. Kui teil pole arsti, aitame teil selle leida. Helistage meile aadressil 866-833-5717. Või leiate selle Internetist aadressil coaccess.com. Meie veebisaidi avalehel on link meie kataloogile.
Noorsugu
Vaimne tervis on suur osa teie üldisest tervisest ja heaolust. Lapsed peaksid olema vaimselt terved. See tähendab jõudmist arengu ja emotsionaalsete verstapostideni. See tähendab ka tervislike sotsiaalsete oskuste õppimist. Sotsiaalsed oskused on sellised asjad nagu konfliktide lahendamine, empaatia ja austus.
Tervislikud sotsiaalsed oskused aitavad teil tõhusamalt suhelda. See võib aidata teil suhteid luua, sammu pidada ja arendada.
Vaimse tervise häired võivad alata varases lapsepõlves. Need võivad mõjutada iga last. Mõned lapsed on rohkem mõjutatud kui teised. See on tingitud tervise sotsiaalsetest teguritest (SDoH). Need on tingimused, kus lapsed elavad, õpivad ja mängivad. Mõned SDoH-d on vaesus ja juurdepääs haridusele. Need võivad põhjustada tervisealast ebavõrdsust.
Vaesus võib põhjustada halva vaimse tervise. See võib olla ka halva vaimse tervise tagajärg. Selle põhjuseks võivad olla sotsiaalsed pinged, häbimärgistamine ja traumad. Vaimse tervise probleemid võivad viia vaesuseni, tuues kaasa töökoha kaotuse või vaeghõive. Paljud vaimse tervise probleemidega inimesed liiguvad kogu oma elu jooksul vaesusest sisse ja sealt välja.
Faktid
- Aastatel 2013–2019 Ameerika Ühendriikides (USA):
- Rohkem kui ühel 1-st (11%) lapsest vanuses 9.09–3 diagnoositi ADHD (17%) ja ärevushäired (9.8%).
- Vanematel lastel ja teismelistel oli depressiooni ja enesetapu oht.
- Ühel viiest (1%) teismelisest vanuses 5–20.9 oli suur depressioon.
- 2019. aastal USAs:
- Rohkem kui 1 kolmest (3%) keskkooliõpilasest ütles, et tunneb end kurvana või lootusetuna.
- Peaaegu 1 viiest (5%) mõtles tõsiselt enesetapukatsele.
- Aastatel 2018 ja 2019 USA-s:
- Umbes 7 100,000 0.01-st (10%) lapsest vanuses 19–XNUMX suri enesetapu tagajärjel.
Veel abi
Teie arst võib teid suunata vaimse tervise spetsialisti juurde. Kui teil pole arsti, aitame teil selle leida. Helistage meile aadressil 866-833-5717. Või leiate selle Internetist aadressil coaccess.com. Meie veebisaidi avalehel on link meie kataloogile.
Vaimse tervise spetsialisti leiate ka Internetist. Otsige seda oma võrgust:
Võimalik, et saate tasuta vaimse tervise seansse Mul on oluline. Saate need hankida, kui olete:
- 18-aastased ja nooremad.
- 21-aastased ja nooremad ning saavad eriharidusteenuseid.
I Matter kriisiabi ei anna.
Abi kõigile
Vaimne tervis Ameerika
Kuidas nendega ühendust võtta:
Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
-
- Saatke sõnum KODU numbrile 741741.
- Vestlus Internetis või läbi whatsapp.
Tööaeg:
- 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas.
Koduleht: mhanational.org
Vaimsete haiguste riikliku liidu abitelefon
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
- Tekst 62640.
- E-POST helpline@nami.org.
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–00
Koduleht: nami.org/help
National Institute of Mental Health
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Kõik on inglise ja hispaania keeles.
- Helistage numbril 866-615-6464 (tasuta).
- Vestelge veebis aadressil infocenter.nimh.nih.gov.
- E-POST nimhinfo@nih.gov.
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 6–30
Koduleht: nimh.nih.gov/health/find-help
Sõltuvusuuringute ja -ravi teenused (ARTS)
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-333-4288
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 7–30
Koduleht: artstrreatment.com/
Mile High Behavioral Health Care
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Käitumise tervisega seotud abi saamiseks helistage numbril 303-825-8113.
- Eluasemeabi saamiseks helistage numbril 303-341-9160.
Tööaeg:
- Esmaspäevast neljapäevani kell 8–00
- Reedel kell 8-00
- Laupäeval kell 8-00
Koduleht: milehighbehavioralhealthcare.org
Tepeyaci kogukonna tervisekeskus
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-458-5302
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–00
- Laupäeval kell 8-00
Koduleht: tepeyachealth.org/clinic-services
STRIDE kogukonna tervisekeskus
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-360-6276
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–00
Koduleht: stridechc.org/
Abi kõigile
WellPower (varem nimetati Denveri vaimse tervise keskuseks (MCHD))
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-504-6500
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–00
Koduleht: wellpower.org
Servicios de La Raza
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-458-5851
- E-POST info@serviciosdelaraza.org
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–00
Koduleht: serviciosdelaraza.org/es/
AllHealth Network
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-730-8858
- E-POST info@allhealthnetwork.org
Tööaeg:
- Ajad erinevad asukohati.
- Aja saab kokku leppida ka aadressil Nende kodulehel.
Koduleht: allhealthnetwork.org
Aurora vaimse tervise keskus
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-617-2300
Tööaeg:
- 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas.
Koduleht: auroramhr.org
Jeffersoni vaimse tervise keskus
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-425-0300
Tööaeg:
- Ajad erinevad asukohati. Minema Nende kodulehel teie lähedal asuva asukoha leidmiseks.
Koduleht: jcmh.org
Community Reach Center
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-853-3500
Tööaeg:
- Ajad erinevad asukohati. Minema Nende kodulehel teie lähedal asuva asukoha leidmiseks.
Koduleht: Communityreachcenter.org
Vaimse tervise partnerid
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-443-8500
Tööaeg:
- Ajad erinevad asukohati. Minema Nende kodulehel teie lähedal asuva asukoha leidmiseks.
Koduleht: mhpcolorado.org
Abi eelteismelistele ja noortele täiskasvanutele
Sinu elu Sinu hääl
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helistage 800-448-3000.
- Saatke tekstisõnum OMA HÄÄL numbrile 20121.
Tööaeg:
- Helistage või kirjutage 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas.
Koduleht: yourlifeyourvoice.org
Abi HIV/AIDSi puhul
Colorado tervisevõrgustik (CHN)
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-837-1501
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 9–00
Koduleht: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/
HIV CareLink
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-382-1344
Tööaeg:
Ainult ettetellimisel. Loendisse pääsemiseks:
- E-POST info@thedenverelement.org.
- Helistage või saatke 720-514-9419.
Koduleht: hivcarelink.org/
See võtab küla HIV-i ja STI-testimise saidi
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-367-4747
- E-POST info@ittakesavillagecolorado.org
Tööaeg:
- Esmaspäevast neljapäevani kell 9–30
- Reedel kell 9-30
Koduleht: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do
Abi HIV/AIDSi puhul
Servicios de La Raza
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-458-5851
- E-POST info@serviciosdelaraza.org
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–00
Koduleht: serviciosdelaraza.org/es/
Vivent Health Käitumise ja vaimse tervise hooldus
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-393-8050
Tööaeg:
Koduleht: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/
Abi nakkushaiguste ravis
UC Health TEAM kliinik
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 720-848-0191
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 8–30
Koduleht: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/
Abi kodutuks jäänud inimestele
Colorado kodutute koalitsioon
Kuidas nendega ühendust võtta:
- Helista 303-293-2217
Tööaeg:
- Esmaspäevast reedeni kell 7–30
Koduleht: coloradocoalition.org
Abi inimestele, kes tunnevad end mustanahalise, põlisrahva või värvilise inimesena (BIPOC)
Otsige nendelt veebisaitidelt oma võrgust terapeuti. Nende veebisaidile minemiseks klõpsake nimel.
Abi SUD jaoks
SUD võib viia selleni, et te ei saa teatud asjade kasutamist kontrollida. See tähendab narkootikume, alkoholi või ravimeid. SUD võib teie aju mõjutada. See võib mõjutada ka teie käitumist.
Faktid SUD-i kohta Colorados:
- Ajavahemikus 2017–2018 teatas 11.9% 18-aastastest ja vanematest inimestest eelmisel aastal ägenemisest. See oli kõrgem kui riiklik määr 7.7% inimestest.
- 2019. aastal teatas enam kui 95,000 18 XNUMX-aastast ja vanemat inimest, et nad ei saanud SUD-ravi ega nõustamisteenuseid.
Ravi võib aidata vältida üleannustamisest tingitud surmajuhtumeid. See võib aidata ka narko- ja alkoholisõltuvuse korral. Kuid ainete kasutamisega seotud häbimärgistamine on peamine asi, mis takistab inimestel abi saamast.
Abi SUD jaoks
Otsige SUD-i jaoks abi endale või kellelegi teisele. Nende veebisaidile minemiseks klõpsake nimel.