Naiste silmade tervise kuu

Mul on lapsest saati olnud kohutav nägemine. Kui ma külastan uut silmaarsti ja nad näevad mu kontaktläätsede retsepti -7.25, saan sageli šoki või kaastunnet. Kuigi nii halb nägemine võib olla ebamugav, on see ka pannud mind silmaga seotud probleemide kohta rohkem teadma kui keskmine inimene.

Üks väiksemaid, kuid siiski olulisi asju, millele pean tähelepanu pöörama, on see, et pean iga päev kandma kontaktläätsi. Muidugi võiksin ma prille kanda, kuid nii suure erinevusega selle vahel, mida ma näen objektiivijoonest kõrgemal ja allpool ning mida ma näen läbi prillide, võib see olla häiriv ja desorienteeriv, seega valin kontaktide kandmise, välja arvatud öösel ja ajal. hommikud. Ma pean oma kontaktläätsede hügieeni suhtes rangelt järgima. Kindlasti pesen käsi enne silmade või kontaktläätsede puudutamist ja kontaktläätsed tuleb vahetada, kui need aeguvad.

Mulle öeldi, kui olin kahekümnendates eluaastates, et kuna ma olen väga lühinägelik, on mul suurenenud võrkkesta irdumise oht. Ja ma ei lahkunud kontorist lihtsalt uue retseptiga, vaid uue asjaga, mille pärast muretseda! Silmaarst teatas mulle sellest võrkkesta eraldamine on siis, kui võrkkest (õhuke koekiht silma tagaosas) eemaldub kohast, kus see peaks olema. Ta andis mulle ka teada, et sümptomite hulka kuuluvad teie silmas palju hõljukeid (väikesed täpid, mis näivad hõljuvat üle teie nägemisjoone) ja valgussähvatusi. Tänaseni, kui ma silmanurgast valgussähvatust näen, mõtlen ma: "Oh ei, see juhtub!" ainult selleks, et mõista, et keegi teeb üle toa foto või välgatab valgust. Hakkasin iga nähtud hõljukit üle analüüsima, püüdes otsustada, kas neid on liiga palju. Hirm oli mu peas päris palju.

Et asja veidi hullemaks, aga ka paremaks muuta, oli mu töökaaslasel võrkkesta eraldumine! Kuigi see muutis selle võimaluse ainult reaalsemaks, andis see mulle ka võimaluse tõesti rääkida kellegagi, kes oli seda omal nahal kogenud. Sain teada, et see ei olnud lihtsalt kiire sähvatus ja paar hõljukit. Sümptomid olid äärmuslikud ja neid oli võimatu ignoreerida. See rahustas mind veidi ja ma ei pidanud muretsema, kui just asjad ilmselgelt halvaks ei läinud.

Sain teada, et kuigi vanusega risk suureneb, on võrkkesta irdumise vältimiseks mõned viisid. Riskantset tegevust, näiteks sporti tehes, võite kanda prille või kaitsevarustust. Samuti võite end igal aastal kontrollida, et veenduda, et teil pole rebenemise märke; varajane sekkumine on parim võimalus ravida. Sain teada, et kui need sümptomid ilmnevad, siis mida varem saan arstiabi, seda parem. Minu töökaaslase nägemise päästis tema kiire tegutsemine

Seega, nagu paljude muude haigusseisundite puhul, on riskide ja sümptomite tundmine, regulaarne kontrollimine ja abi otsimine kohe, kui probleem tekib, parimad võimalused edu saavutamiseks. Minu jaoks on oluline olla plaanitud kohtumistel ja olla teadlik sellest, mida ma pean tegema, kui probleem peaks tekkima.

Naiste silmatervise kuu auks on siin rohkem teavet muude seisundite kohta, mis naistel on silmade ja nägemise osas eriti ohustatud: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.