Riiklik uisukuu

Kui olin väike laps, võib-olla umbes nelja-aastane, viis isa mind mööda tänavat väikese külmunud tiigi äärde. Ta aitas mul esimese paari kasutatud uiske kinni siduda ja mind jääle panna. Varsti uisutasin enesekindlalt, tundes, kuidas külm Chicago tuul minust mööda kihutas, kui liuglesin koos hokimängijate ja teiste uisutajatega ümber tiigi.

Igal aastal käisime isaga jäätunud järve või tiigi ääres ja uisutamas. Kui olin veidi vanem, võtsin iluuisutamistundi, et õppida peatuma ja kiiruse suurendamiseks maha tõrjuma. Mulle meeldis see nii väga, et jätkasin uisutamise tasemetel ülespoole liikumist, kuni õppisin erinevaid keerutusi ja hüppeid. Ma pole kunagi olnud uskumatult sportlik inimene. Olen üsna lühike, nii et ma ei hiilga selliste spordialadega nagu korvpall ja võrkpall. Aga kui ma iluuisutasin, tuli see mulle loomulikult ja ma sain kiiresti õppida ja edasi areneda.

Kasvasin üles Chicago piirkonnas, nii et külm ilm oli osa tehingust mitu kuud. Talvekuudel oli mõnus õues tegevust korraldada. Siin Colorados on talispordialad kindlasti populaarsed, kuid kõige tähtsamad on suusatamine ja lumelauasõit. Mulle meeldib ka suusatada, kuid minu jaoks on uisutamine lõbusam. Seega, kui liikluses istumine, mägedest üles sõitmine ja kuurortides rahvahulgaga võitlemine pole teie jaoks mõeldud, võib uisutamine olla kena talispordi alternatiiv. Lisaks on see palju soodsam kui suusatamine ja lumelauasõit. Näiteks suusatama minekuks on vaja suusasaapaid, suuski, keppe, kiivrit ja kaitseprille. Ainus varustus, mida vajate, on hoki- või iluuisud, mida saab osta kasutatuna või väikese tasu eest laenutada. Ja paljud liuväljad on tasuta, erinevalt suusapassidest, mis võivad olla väga kulukad.

Lisaks annab uisutamine palju tervisele kasulik. See on suurepärane treening, mis parandab lihaste tervist, tasakaalu ja koordinatsiooni ning isegi vaimset tervist läbi treeningutest põhjustatud endorfiinide. See on ka hea südame-veresoonkonna aktiivsuse allikas. Võib tunduda, et seda on raske õppida, kuid YouTube'is on videod, mis aitavad teil põhitõdesid õppida, kui te ei soovi õppetunde võtta.

Kui ilm on veel külm, kaaluge uisutamise proovimist, et püsida aktiivne ja väljas käia! Colorados on palju kauneid liuväljakuid, mida kasutada! Siin on loetelu mõnest neist:
• Denveri kesklinn Skyline Parkis (sissepääs on tasuta, uiskude laenutus on lastele 9 dollarit ja täiskasvanutele 11 dollarit)
• Evergreen Lake (sissepääs ja uiskude rent on 20 dollarit)
• Rink Belmaris (sissepääs ja uiskude rent on $10 täiskasvanutele ja $8 lastele)
• WinterSkate Louisville'i ajaloolises kesklinnas (sissepääs ja uiskude rent on 13 dollarit)