Minu oma tee

Oleme kõik elus oma teel. Kes me täna oleme, on meie varasemate kogemuste kogum, mis muudab meid selliseks, nagu me oleme. Keegi meist pole sarnased, ometi saame kõik üksteisega sarnaste tunnete kaudu suhelda. Kui valgustame enesetappude valgust septembris riikliku enesetappude teadlikkuse ja ennetamise kuu kaudu, kaaluge neid kolme eraldi lugu:

Tom * on 19-aastane mees, ekstravert, täites oma unistust töötada meelelahutustööstuses ja ettevõttes, kus ta on alati tahtnud töötada. See on olnud tema eluaegne unistus. Elu on hea. Tal on palju sõpru ja ta on õnnelik mees, keda sa tahad teada. Ta saab sõpru kõikjal, kuhu ta läheb. Ta on tuntud oma kiire taibukuse ja lõbuarmastava suhtumise poolest.

Kujutage nüüd ette, et umbes 60-aastane mees Wayne * on oma teises eluetapis, olles meie riigis Ameerika Ühendriikide merejalaväelasena teeninud. Ta on tagasi koolis ja täidab oma unistust ehitada haridus, mis põhineb tema sõjaväekogemusel, tegeleb PTSS-i probleemidega jms, mida paljud teenistujad kogevad naastes tavalisse ellu.

Ja siis on veel 14-aastane emane Emma. * Keskkooli uus inimene on motiveeritud raha teenima ja oma tuleviku jaoks kokku hoidma. Pärast kooli, enne kodutööde alustamist, töötab ta papigirlina, kes toimetab naabritele ajalehti kahe miili raadiuses oma majast. Tal on mõned sõbrad, kuigi ta arvab, et ta ei saa kunagi olema nii lahe kui tema sportlik populaarne vanem vend, nii et ta veedab palju aega, põgenedes klassikalistes raamatutes eksisteeriva kirjandusliku reaalsuse poole.

Oleme kõik elus oma teel. Pealtnäha pole ühelgi neist inimestest midagi ühist. Ometi võiksid nad kõik olla kõik, keda me tunneme. Ja mõnele meist tunneme Tomi, Wayne'i ja Emmat. Ma tegin ja teen. Mida te ei tea, on see, et Tom maadleb oma seksuaalsusega ja leiab oma koha noorena selles maailmas. Mida te ei kuule, on Wayne, kes tegeleb omaenda PTSD probleemidega; soovides teisi aidata, otsib ta tegelikult abi, mida ta tegelikult vajab. Ja mida te ei näe, on Emma, ​​kes peidab end raamatutegelaste fassaadi ja rahateenimise unistuste taha, et varjata tema vajadust suhelda nendega, kellena ta end igavana ja ebalevana näeb.

Igaüks neist inimestest varjas väljastpoolt seda, mida nad seestpoolt tundsid. Igaüks neist inimestest jõudis täielike ja täielike lootusetuse tunneteni. Igaüks neist inimestest otsustas võtta asjad enda kätte, kui nende meelest üritati maailmale teene teha. Kõik need inimesed jõudsid punkti, kus nad tõepoolest uskusid, et maailm oleks parem ilma nendeta. Ja igaüks neist inimestest tegi teo läbi. Kõik need kolm inimest tegid tõelisi ja lõplikke enesetapukatseid. Ja kaks neist lõpetasid teo.

Ameerika enesetappude ennetamise fondi andmetel on enesetapp Ameerika Ühendriikides kümnes surmapõhjus. 2017. aastal oli enesetappe üle kahe korra rohkem (47,173 19,510) kui meie riigis oli mõrvu (2016 XNUMX). Ja alates XNUMX. aastast on Colorados Ühinenud Tervise Fondi uuring märkinud, et meie osariik on aasta-aastalt kõige rohkem kasvanud. See on välditav rahvatervise probleem, mille lõpetamiseks saame kõik töötada. Üks võimalus on vaimse tervise probleemide teadvustamine ja destigmatiseerimine. Nii nagu arstid aitavad meie füüsilist tervist, saavad terapeudid aidata ka meie vaimset tervist. Abi küsida on okei. On okei sisse logida sõprade ja pereliikmetega, et veenduda, kas meie ümber on kõik hästi. Ärge arvake, et kellelgi on kõik korras, lihtsalt sellepärast, et nad võivad väljastpoolt tunduda korras.

Tom, Wayne ja Emma sobivad kumbki erineva demograafilise olukorraga ja mõnel võib olla suurem enesetapp, kuigi kõik demograafilised rühmad kogevad enesetappu. Naisüliõpilased, nagu ka Emma, ​​üritavad enesetappu kaks korda sagedamini kui meesõpilased. Ja selliste inimestega nagu Wayne, oli 2017. aastal veteranide enesetappude osakaal vähemalt 1.5 korda kõrgem kui mitteveteranide oma.

Maailm, kus me täna elame, ei saa kunagi teada, mida Tom või Wayne oleks selleni täielikult suutnud tuua. Neile, kes Tomi ja Wayne'i tundsid, on aga tühjus. Ja seda võiks öelda kõigi kohta, kes on kogenud kedagi tuttavat enesetappu. Tomi pere igatseb tema elurõõmu. Tom oli alati kirg ümbritseva maailma vastu. Kui ta tahtis midagi teha, hüppas ta kahe jalaga sisse. Tunnen puudust tema kuivast huumorimeelest ja vaimustusest eluks. Kes teab, mida ta oleks saavutanud, kui ta oleks elanud üle 19. Lugematud arv endisi sõjaväelasi, kelleni Wayne oleks võinud jõuda, kui temast sai diplomeeritud nõustaja, on igaveseks kadunud. Nad ei saa kunagi õppida Wayne'i kogemustest ja asjatundlikkusest. Samuti kaotasid Wayne'i vennapojad hooliva ja armastava onu. Minu jaoks tean, et tunnen puudust tema huumorist, mis puudutab klišeede ja idioomide vale kasutamise grammatilist hindamist. Wayne oli selleks suurepärane.

Mis puutub Emmasse, siis tema valitud meetod ei olnud nii lõplik kui ta lootis. Olles läbi töötanud probleemid ja kõik, mis ajendas teda tehtud valikut tegema, on ta nüüd ühiskonnas terve ja toimiv täiskasvanu. Ta teab, millal kontrollida oma emotsioone, millal enda eest seista ja millal abi paluda. Ma tean, et Emmaga saab kõik korda. See 14-aastane tüdruk pole see, kes ta täna on. Tal on hea tugisüsteem, pere ja sõbrad, kes temast hoolivad, ning kindel töökoht, mis hoiab teda tasustatult tööl. Ehkki me kõik oleme oma teed, on antud juhul Emma tee minu oma. Jah, ma olen Emma.

Kui teie või keegi tuttav kogeb enesetapumõtteid, on abi otsimiseks palju võimalusi. Colorados helistage Colorado kriisiteenistustele telefonil 844 493 8255 või saatke sõnum TALK numbrile 38255. Kongress võttis hiljuti vastu seaduseelnõu, mis määrab 988 üleriigiliseks numbriks, kuhu helistada, kui olete enesetapu- või vaimse tervise kriisis. Numbri eesmärk peaks olema 2022. aasta keskpaigaks. Kuni see juhtub, võite riiklikult helistada ka numbril 800-273-8255. Saate registreerida oma pere ja sõprade ning ümbritsevate inimestega. Kunagi ei tea, millisel teel keegi võib minna ja millist mõju saate teha.

* Isiku privaatsuse kaitsmiseks on nimesid muudetud.

 

Allikad:

Ameerika enesetappude ennetamise fond. https://afsp.org/suicide-statistics/

Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Riiklik vaimse tervise instituut. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Rahvuslik vaimuhaiguste liit. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Riiklik enesetappude ennetamise päästerõngas. https://suicidepreventionlifeline.org/

Teismeliste enesetappude osakaal Colorados kasvas 58 aastaga 3%, muutes selle üheks viiest nooruki surma põhjuseks. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/