Riiklik puhkepäevade kava
Tavaliselt mõtlen igal aastal sellel aastaajal sellele tsitaadile romaanist "Moby Dick":
"Alati, kui ma avastan end suu pärast süngeks muutumas; kui on niiske, rõske november mu hinges; alati, kui avastan end tahes-tahtmata peatumas kirstuladude ees ja rääkimas iga matuse tagaosast, mida kohtan; ja eriti alati, kui mu hüpod saavad minust nii ülekaalu, et see nõuab tugevat moraalset põhimõtet, et takistada mind tahtlikult tänavale astumast ja inimestel metoodiliselt mütsi maha löömast – siis on viimane aeg niipea merele saada. nii nagu oskan."
Tsitaat kõlab pisut sünge, kuid see annab mulle edasi seda, et kui me talvekuudel, nende külmade ja eelaimduvate ilmadega lärmame, ja tunneme, et oleme päevast päeva oma kodudes kinni, on aeg hakata mõtlema minna maailma avastama. Paljud inimesed peavad seda tundma, sest jaanuari viimane teisipäev on riiklik puhkusepäev. See on suurepärane aeg mõelda kevad- ja suveplaanidele ning see annab meile midagi oodata, mis võib talvebluusi saabudes väga kasulikuks osutuda. American Psychological Association toob välja palju kasu tervisele, kui võtate aja maha ja tehke midagi lõbusat enda jaoks. Uuring näitas, et puhkuse võtmine aitab kaasa eluga rahulolule, kehalisele paranemisele, vaimse tervise eelistele ja tootlikkuse paranemisele. Tagaküljel on hiljutine uuring Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) leidis, et pikad tööpäevad soodustasid Ameerika Ühendriikides insulti ja südamehaigusi.
Mõnikord võib puhkuse planeerimine olla hirmutav. Ainuüksi kulud ja planeerimine võivad hirmutada. Aga see ei pea olema. Puhkuse võtmine ei tähenda, et peate lennukisse istuma ja reisima eksootilisse sihtkohta. See võib tähendada, et võtate endale päeva või paar ja tehke oma tagaaias midagi tasuta või odavat. Lõppude lõpuks on Colorado suurepärane koht peatumiseks, siin on nii palju teha. Inimesed tulevad kõikjalt meie osariiki külastama; meil on vedanud, et meid ümbritseb selle ilu. Ja kuna Colorado üks suurimaid vaatamisväärsusi on meie looduslikud imed, on hea uudis see, et paljud tegevused on tasuta. Isegi meie Rahvuspargid on tasuta teatud päevadel, kui plaanite!
Mul on vedanud ka ise teha toredaid reise, osad kaugetesse kohtadesse ja osad, mis olid väga kiired ja väikese eelarvega, eriti COVID-19 pandeemia kõrgajal, kui hotellis ööbimine ja lennukiga sõitmine tundus hirmutav. Usun, et need kõik olid kasulikud minu tujule ja tervisele. Olenemata sellest, kui pingeline igapäevaelu oli, oli mul vaheaeg. Internet näib olevat räsitud selle üle, kes seda esimest korda ütles, kuid keegi tuletas mulle meelde neid kolme võimalikku õnne võtit, kui tundsin end elu monotoonsuses ummikus: midagi teha, kedagi armastada ja midagi, mida oodata. Vaba päev on alati midagi, mida oodata, miski, mis mind alati edasi hoiab.
Kui soovite selle aasta eelarvega veidi "mina aega" planeerida, on siin mõned ressursid: