50 sartu: 1 zatia

Norbaitek urte batzuk igaro zizkidala esan didanean ia XXX urte zituela edo maratoi erdi bat exekutatu ahal izan nuen, esango nuke: "Zoro hori" edo "Ez, jauna," edo agian, "ez zuen esan. "T". Hemen eserita nagoenez, biak egia dira. Horietako bat, ez nuen inolako kontrolik gertatu; Zahartu egingo nintzen eta hori ondo dago alternatiba baino askoz ere hobea delako. Besteari dagokionez, aukera bat izan nuen eta egia esan behar nuke planifikatzeko. Post honetan lasterketa hori egiteko prestaketak egiteko eta nola egin beharreko beste batzuk egin ditudan beste batzuk egin ditut partekatzen ari naizen moduan. Agian zehatzago nire kasuan, lasterketako zaletasuna.

Nire 40en erdian nengoen eta jende askorentzat ohikoa denez, ez zitzaidan gustatzen nire gorputza sentitzen zuen modua. Gauzak kalte egin litezke goizean ohetik irten ondoren; lo egin gabe hitz egin ondoren! Nire seme-alabekin zerbait aktiboa egin nuenean, snowboarda edo bizikleta ibiltzea bezalako egunak berreskuratuko lirateke. Beti jardun izan dut, baina inoiz ez dut gimnasiora joan. Nire ariketa gehienak taldeko kiroletatik datoz, eta denboran zehar gertatzen denez, taldeko jendea arrazoi bat edo bestearengandik urruntzen da; izan ala familia, lana edo beste erantzukizun batzuk. Hurrengoa badakizu, jada ez zara futbola, boleibola edo softballeko liga batean, talde batek ezin baitu zergatik jarri. Arrazoiz egoteko, softbol legeak beti izan ziren ariketa baino garagardoa gehiago, baina digress dut. Beraz, nintzen ni. Bost urte daramatza ni ez ariketa aktiboari dagokionez askoz ere ez egitea, eta benetan sentitzen hasi nintzen. Badakit zerbait egin behar nuela, 5 – 0 handiak txokoaren inguruan zebilen, baina ez nekien zer.

Garai hartan 5K eskailerak nabaritzen hasi nintzen. Badirudi guztia, eskoletatik bizar zaleen tokiko kapitaina, lasterketa bat babesten zutela. Inoiz antolatu nuen lasterketan parte izan nuen. Izan ere, ezaguna zitzaidan burutik ikusten dudan bakarra mendi lehoi batek atzetik ari naizela esatea. Baina badirudi horri buruz zerbait nire interesa harrapatu zuela. Banakako parte-hartzaile moduan egin nuen zerbait zen. Ez nuen ekipamendurik erosi behar (edo horrela pentsatu nuen) eta, "Nork ez daki nola exekutatu?" Oin bat besterik ez da aurrean, eta jazz hori guztia. Zenbat zaila izan daiteke? Beno, jakin nahi nuen.

Zorionez, niretzat, korrikalarien zaletasun batzuk zeuden lagun batzuk izan nituen, eta erabaki nuen beren buruak hautemateko negozio exekutibo horri guztiei. "Zer behar dut?" Nola hasten naiz? Non exekutatzen zara? ”Eta hasteko nahikoa sentitzen naizen beste edozein gauza. Aholku hona hemen: exekutatzen saiatzeagatik ez bazara serio, ez hitz egin korrikalariei. Erlijio bat da horietako askok, eta nirekin biltzeko irrikan zeuden. Astebeteko epean, oinezkoentzako zapata pare bat, laburmetrai txiki batzuk nuen eta nire lehen aplikazioa deskargatu nuen. Nire lagunak ezarri zizkidaten, eta orain nirekin zetorren lehen urratsa egitea.

Hemen geldituko naiz teknologiaren inguruko apur bat hitz egiteko; izan ere, arrakasta handia izan nuen nire arrakasta, eta gomendatuko nuke hutsetik hasten ari bazara. Hainbat aplikazio daude planifikatzeko, jarraitzeko eta, funtsean, motibatzeko. Guztiak erabiltzen ditudanak gauza bera egiten dute. Beraz, gustuko duzun bat aurkitu behar duzu. Hasi nintzen Sartu 5K-ra aplikazioa egokiena delako.

Datozen: Ekintzarako ezer, ustekabeko gauzak eta azken emaitzak.