לטייל עם הכלב שלך
על פי מחקרים רבים, לטיול עם הכלב יש יתרונות בריאותיים רבים. בין 30% ל-70% מהכלבים מטיילים עם הכלבים שלהם באופן קבוע, תלוי באיזה מחקר אתה מסתכל ובאילו גורמים אתה מפקח. יש האומרים שלבעלי כלבים יש סיכוי של עד 34% יותר לקבל את הפעילות הגופנית שהם צריכים. לא משנה הנתונים הסטטיסטיים, יש הרבה כלבים (ואנשים) שלא מגיעים לטיולים קבועים.
גדלתי עם כלבים. כשהלכתי לקולג', הדירות בהן גרתי לא אפשרו כלבים, אז קניתי חתול. חתול אחד הפך לשני חתולים, והם חיו חיים ארוכים כחתולי בית, וליוו אותי לכמה מהלכים שונים ברחבי מדינות. הם היו נהדרים, אבל הם עשו מעט כדי להוציא אותי ללכת או להתאמן באופן קבוע. כשמצאתי את עצמי בלי חיות, ידעתי שהגיע הזמן לחזור לשורשים שלי ולהשיג כלב. אחת המטרות שלי במציאת בן לוויה כלבים הייתה לחפש אחד שיוכל ללוות אותי כשיצאתי לריצות.
את הכלבה שלי, מג'יק, אימצתי לפני כשנה וחצי בזמן כתיבת שורות אלה (התמונה היא כגורה, באחד הטיולים הראשונים שלה). למרות שהיא תערובת, היא תערובת של כמה גזעים בעלי אנרגיה גבוהה ולכן היא זקוקה לפעילות גופנית או שהיא משתעממת ועלולה להרוס אותה. לכן, טיולים עם קסם (זה נכון, רבים) בכל יום חשובים. בממוצע, אני יוצא איתה לטיולים לפחות פעמיים ביום, לפעמים יותר. מאז שאני מבלה איתה כל כך הרבה זמן בטיולים האלה, הנה מה שלמדתי:
- קשר עם הכלב שלך - הליכה משותפת יוצרת קשר. היא סומכת עליי שאחזיר אותה הביתה בשלום ואני סומך עליה שתשמור על בטיחותי בהליכה. הקשר עוזר לבנות את האמון שלה בי, וזה בתורו עוזר למצבה הנפשי להיות כלבה רגועה יותר.
- ללכת עם מטרה - היא אוהבת לחקור מקומות חדשים (ריחות חדשים! דברים חדשים להסתכל עליהם! אנשים חדשים לפגוש!) ולכן זה נותן לי סיבה ללכת; אנחנו יוצאים לטיולים ספציפיים או חושבים על יעד בכל פעם שאנחנו הולכים.
- פעילות גופנית יומיומית - הליכה טובה לך, והיא טובה לכלב שלך. שמירה על משקל תקין חשובה גם לי וגם ל-Magic, כך שכשאנחנו יוצאים לטיולים, אנחנו מקבלים את הפעילות הגופנית היומית שלנו.
- להתרועע - פגשתי עוד כל כך הרבה אנשים מאז שקניתי כלב. הולכי כלבים אחרים, אנשים אחרים, שכנים וכו'. קסם אוהבת לפגוש את רוב הכלבים, ומכיוון שהיא לא יכולה לדבר, זה תלוי בי לדבר עם בעלים אחרים ולראות אם נוכל להיפגש. לא כולם מגיבים, ולא כל הכלבים היו ידידותיים אליה, אבל זה רק עוזר לה ללמוד כיצד לקיים אינטראקציה ולעבור מצבים בשלווה ללא תקלות.
להחזיק כלב הייתה אחריות עצומה, ומעבר לא קטן מלהיות רק בעל חתול. האם יש לך כלב? מכירים מישהו שכן? עבורי, היתרונות של בעלות על כלבים עולים על כל השליליות, מכל כך הרבה סיבות, אחת היא הדחיפה לצאת החוצה ולוודא שהיא עושה מספיק פעילות גופנית. שנינו מרוויחים. לכן, אם יש לך כלב או גישה לכלב, אני ממליץ לך לצאת ולצאת איתם לטיול.
משאבים:
https://petkeen.com/dog-walking-statistics/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits
https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog