Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility דלג לתוכן ראשי

לאומי הגן על חודש השמיעה שלך

אני אוהב לראות מוזיקה חיה, קונצרטים, מופעים ואפילו קונצרטים של תזמורת. השתתפתי בהרבה הופעות חיות, קונצרטים, אירועי רוק ומקומות ברחבי דנוור עוד לפני שעברתי לכאן ב-2006. היינו עושים את זה לילה שלם עם חברים לנסוע מלרמי לדנוור ולראות להקה מפורסמת או הופעה מפורסמת. . אחרי ערב די כיף עם חברים בהופעה ב-2003, הבנתי שהאוזניים שלי מצלצלות, די חזק. החלטתי שם ושם שאני צריך לנקוט בפעולה כדי להגן על השמיעה שלי אם אני רוצה להמשיך להתנדנד בעיר D.

הצלצול הזה, זה רק זמני ויכול להימשך יום או יומיים ואז להיעלם, נכון? האם ידעת שהצלצול הוא שסיבי האוזן הרגישים שלך נפגעים; הנזק הזה הוא קבוע. אם אתה חושב שהאוזניים שלך פשוט ירפאו בכל פעם שאתה יוצא, תחשוב שוב. אם לא השתמשת בהגנה על אוזניים עבור משהו מעל 85 דציבלים (db) במשך תקופות זמן ממושכות, ייתכן שכבר יש לך נזק קבוע לשמיעה. שמונים וחמישה דציבלים שווים למכסחת דשא או מסור חשמלי. קונצרט רוק בהחלט רועש מזה, לא? זכור כי הגנה על השמיעה שלך היא מגניבה בכל גיל. אם אתה צעיר, פעל כעת כדי למנוע נזקי שמיעה עתידיים. אם אתה מבוגר, עכשיו זה הזמן להגן על השמיעה שלך ועל סיבי האוזניים שנותרו לך.

דרכים להגן על השמיעה שלך עשויות להיות פשוטות כמו הורדת עוצמת הקול של המוזיקה או הטלוויזיה שלך כשאתה מתנדנד בבית. קח הפסקה מהרעש כפי שאתה יכול או הימנע ממקומות רועשים ביחד. כאשר אתה משתמש בהגנה על שמיעה עבור הדברים הרועשים האלה, כמו כיסוח הדשא וחגיגת מופע זיקוקים בשכונה, בדוק מהי הגנת האוזניים המועדפת עליך. אתה יכול להשתמש באוזניות מבטלות רעשים, אוזניות, או אפילו להשיג אטמי אוזניים חד פעמיים זולים להופעה או להופעה שאתה יודע שיהיו רועשים. אני מבטיח, אטמי אוזניים לא יגרום לך להיראות פחות מגניב או לרקוד פחות חזק במופע הרוק ההיא. ללכת לישון ולהיזכר בלילה טוב עם מוזיקה טובה לא צריך להיות כרוך בצלצולים באוזניים.

משאבים

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093