手を洗う-コロラドアクセス

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手を洗ってください

一部の人によると、全国手洗い意識週間 1月7日からXNUMX日。他のウェブサイトはそれがXNUMX月の最初の丸XNUMX週間に当たると述べています。 5月11日からXNUMX日この年。全国手洗い啓発週間がいつであるかについては同意できないように思われるかもしれませんが、私たちが同意しなければならないことのXNUMXつは、手を洗うことの重要性です。

COVID-19により、手洗いに新たな焦点が当てられました。私たちの多くが主張していることは、COVID-19の予防を支援する重要なステップとして強化されました。それでも、COVID-19は継続し、広がり続けています。手洗いはCOVID-19の蔓延を緩和する唯一のものではありませんが、それを減らすのに役立ちます。人々が手を洗わないとき、ウイルスを別の場所に運ぶ機会が増えます。

世界保健機関によると、COVID-19以前は、世界の人口のわずか19％が、バスルームを使用した後、一貫して手を洗っていると報告していました。¹ このように数が少ない理由はたくさんありますが、事実は同じです。世界的に見て、私たちにはまだ長い道のりがあります。米国でも、COVID-19のパンデミックが発生する前は、米国人のわずか37％が、XNUMX日にXNUMX回以上手を洗うと主張していました。²

私が平和部隊にいたとき、「簡単な」勝利のXNUMXつは、私の手洗いプロジェクトを開始することでした。コミュニティ。手洗いはいつでもどこでも誰にでも関係があります。ユラクヤクの流水は不足していましたが、近くの川は豊富でした。中小企業のボランティアとして、石鹸作りのコンセプトもカリキュラムに取り入れました。子供たちは手洗いの重要性を学びました（彼らの友人の少しの助けを借りて）ピンポン）そして石鹸作りをビジネスに変える方法。目標は、長期的な成功のために、若い年齢で手洗いの習慣と重要性を植え付けることでした。私たちは皆、手洗いの恩恵を受けることができます。私の弟は、前の仕事の同僚もそうではなかったのと同じように、手を洗うのが苦手でした。

手洗いについて話すことは常識または不必要に思えるかもしれませんが、細菌の拡散を軽減するための最大の効果を確実にするために、私たち全員がリフレッシャーを使用することができます。 CDCによると、次のXNUMXつの手順に従って、手を正しく洗っていることを確認してください。³

きれいな流水で手を濡らしてください。暖かくても寒くてもかまいません。蛇口の電源を切り、石鹸を塗ります。
石鹸で手をこすって泡立てます。手の甲、指の間、爪の下を泡立ててください。
少なくとも20秒間手をこすります。「ハッピーバースデー」の曲をXNUMX回ハミングすると、これを十分に長く行うか、別の曲を見つけるのに役立ちます。こちら。私のペルーの山岳コミュニティの若者にとって、カンシオーネ・ド・ピン・ポンを歌うことは、彼らが意図的にそして十分に長く手を洗うのを助けました。
きれいな流水で手をよくすすいでください。
清潔なタオルを使用して手を乾かします。タオルがない場合は、風乾することができます。

今週（そして常に）時間をかけて、自分の手指衛生に気を配り、それに応じて調整してください。あなたとあなたの周りの人々のより良い健康結果への道を手洗いしてください。

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