全国アイススケート月間

私が幼い頃、おそらく 4 歳くらいのとき、父は私を通りの小さな凍った池に連れて行きました。彼は私が初めて使用したアイススケート靴の紐を結び、氷の上に乗せるのを手伝ってくれました。やがて、ホッケー選手や他のアイススケーターたちと一緒に池の周りを滑空しながら、シカゴの冷たい風が私を通り過ぎていくのを感じながら、私は自信を持ってスケートをするようになりました。

毎年、父と私は凍った湖や池に行き、スケートをしました。少し大きくなったとき、よりスピードを上げるために止めたり蹴ったりする方法を学ぶために、フィギュアスケートのレッスンを受けました。とても楽しかったので、さまざまな種類のスピンやジャンプを学ぶまで、アイススケートのレベルを上げ続けました。私は決して信じられないほど運動能力が高い人間ではありませんでした。私はかなり背が低いので、バスケットボールやバレーボールなどのスポーツは得意ではありません。しかし、フィギュアスケートをしてみると、それが自然に身に付き、すぐに学んで上達することができました。

私はシカゴ地域で育ったので、何ヶ月もの間、寒さはつきものでした。冬の間は野外活動ができてよかったです。ここコロラド州ではウィンター スポーツが人気なのは間違いありませんが、中でもスキーとスノーボードが最も人気があります。スキーも好きですが、私にとってはアイススケートの方が楽しいです。したがって、渋滞に巻き込まれたり、山を車で登ったり、リゾートの群衆と戦うのが苦手な場合は、アイススケートが素晴らしいウィンター スポーツの代替手段になる可能性があります。また、スキーやスノーボードに比べてかなりリーズナブルです。たとえば、スキーに行くには、スキーブーツ、スキー板、ストック、ヘルメット、ゴーグルが必要です。必要な用具はホッケーまたはフィギュアスケートだけで、中古品を購入したり、少額の料金でレンタルしたりできます。また、非常に高価なスキーパスとは異なり、リンクの多くは無料です。

さらに、アイススケートは多くのことを提供します 健康上の利益。これは、運動によって誘発されるエンドルフィンを通じて、筋肉の健康、バランスと調整、さらには精神的健康さえも改善する素晴らしいトレーニングです。また、心臓血管活動の優れた供給源でもあります。学ぶのが難しいスポーツのように思えるかもしれませんが、レッスンを受けたくない場合でも、基礎を学ぶのに役立つビデオが YouTube にあります。

天気はまだ寒いですが、アクティブに屋外で過ごすためにアイススケートを試してみませんか。コロラド州には、利用できる美しいアイス リンクがたくさんあります。以下にそのいくつかのリストを示します。
• スカイラインパークのダウンタウンデンバーリンク （入場料は無料、スケート靴のレンタルは子供9ドル、大人11ドル）
• エバーグリーン湖 （入場料とスケート靴のレンタルは20ドル）
• ベルマーのリンク （入場料とスケートのレンタルは大人10ドル、子供8ドル）
• 歴史あるルイビルのダウンタウンでウィンタースケート （入場料とスケート靴のレンタルは13ドル）