小さな教師、大きな教訓: 小さな子どもたちが感謝の気持ちについて教えてくれること
大人になってからのめまぐるしい生活の中で、感謝の気持ちは後回しになってしまうことがよくあります。 近年、私たちが感謝しなければならないことの深さを理解する上で、私の子供たちが最も優れた教師となっていることに気づきました。 憎しみ、暴力、不寛容が蔓延し、時として圧倒的に重く感じる世界において、感謝の気持ちを取り戻すことは真の命綱となっています。 普段は私がガイドやインストラクターをしていますが、子供たちはその無邪気さと純粋さで私の最も賢明な指導者となってくれました。 私の子供たちが私に感謝についてどのように教えているかは次のとおりです。
- 現在の瞬間を受け入れる
子どもたちは、現在に没頭する素晴らしい才能を持っています。 蝶の飛翔や肌に落ちる雨滴の感触など、日常の出来事への驚きは、大人たちに「今ここ」の美しさを思い出させます。 ペースの速い生活の中で、私たちはこうした瞬間を急いで通り過ぎてしまうことがよくありますが、子供たちは人生で最も貴重な宝物が目の前で起こることを教えてくれ、感謝の気持ちを持ってそれを味わうように促します。
- シンプルさの中に喜びを見つける
子どもたちは、落書き、かくれんぼ、就寝前の話を共有するなど、最も単純なことの中に喜びがあることを教えてくれます。 彼らは、真の幸福は人生の単純な喜びを感謝することによって達成されることを実証しています。
- 純粋な感謝の気持ちを表現する
子どもたちは自分の気持ちにとても正直です。 嬉しい時は素直に笑い、感謝している時はそれを素直に表現します。 大人として、私たちは弱さを恐れて、自分の感情を抑制することがよくあります。 子どもたちは、率直かつ本物の感謝の気持ちを表現することで他の人とのつながりが強化され、私たちの生活が暖かさと愛で満たされることを思い出させてくれます。
- 彼らの好奇心から学ぶ
子どもたちは絶え間なく好奇心を持ち、「なぜ」を問い続け、自分たちの周囲の世界を理解しようと努めます。 この好奇心は、大人に新鮮な目で人生を見て、日常の現象の素晴らしさを認識させ、まるで初めて世界を体験するかのように探究し、学ぶよう促します。
- 無条件の愛と受け入れ
子どもたちは、無条件に愛し、受け入れる生来の能力を持っています。 彼らは、判断やレッテル、条件を持たずに愛します。 彼らの愛は、自分の人生に関わる人々への純粋な感謝の形であり、他者をありのままに愛し受け入れることの価値を大人たちに教えます。
私たちは家族として、毎年 XNUMX 月に感謝の気持ちを表す独自の七面鳥の伝統を祝います。 毎朝の朝食時に、私たちは子供たちに何に感謝しているかを尋ね、それを画用紙の羽根に書き、紙の買い物袋で作った七面鳥の胴体に誇らしげに貼り付けます。 XNUMXヶ月を通して羽毛が膨らむのを見るのは心温まるものです。 この伝統は、誕生日を含むホリデーシーズンの直前に行われ、感謝すべきすべての非物質的なものに私たちの焦点を移します。 私たちは、幸運のお守りでたくさんのマシュマロを味わい、兄弟と交わしたハグを味わい、寒い朝には柔らかい毛布の心地よさを味わいます。
見つけることができます 感謝の気持ちを実践するためのさらなるインスピレーション 家に子供がいるかどうか。 あなたの状況に関係なく、これは私たち全員が恩恵を受けることができる習慣です。
子どもたちは、より多く、より速く、より優れたものを求めることが多い世界において、穏やかなバランスを提供してくれます。 これらは、感謝の本質は私たちが所有しているものではなく、私たちが周囲の世界をどのように認識し、評価するかにあることを思い出させます。 大人も彼らに注目し、シンプルで奥深い知恵を学ぶことで、感謝の気持ちを取り戻し、人生をより充実したものにすることができます。 小さな子どもたちの深い知恵を過小評価しないようにしましょう。 彼らは、私たちがこれまで知らなかった最も影響力のある感謝のメンターかもしれません。