妊娠と乳児喪失の記憶–一人の母親の癒しの旅
トリガー警告： 子供の喪失と流産。
私のかわいい男の子アイデン、
あなたがいなくて寂しいです。
私があなたの姉に風呂を与えるか、彼女を学校の準備をするとき、
あなたを想う。
あなたが今の年齢の男の子を見ると、
私はあなたがどのように見えるか想像します。
店頭でおもちゃの通路を通り過ぎると、
どれで遊んで楽しいのかしら。
散歩に出かけるときは、
私はあなたが私の手に手を伸ばすのを想像します。
なぜあなたの人生がこんなに短かったのか、私にはわからないかもしれませんが、
しかし、私はあなたが常に愛されていることを心から知っています。
良い人には悪いことが起こります。
あなたはあなたの人生の最悪の日を覚えていますか？ 私のは2年2017月XNUMX日でした。性別披露パーティーに行った日は超音波を明らかにし、代わりに「ごめんなさい、心拍がありません」と大地を震わせる音を聞きました。 そして沈黙。 息を呑むような、すべてを消費する、押しつぶすような沈黙、その後の完全な崩壊。
「私は何か間違ったことをしたに違いありません！
私はそれに値するために何をしましたか？
どうやって行くの？
これ以上子供ができないということですか？
どうして？！？！？"
しびれ、怒り、混乱、不十分、有罪、恥ずかしさ、失恋–私はそれをすべて感じました。 ありがたいことに、程度は低いですが、それでもそうです。 このようなものからの癒しは終わりのない旅です。 悲しみは非線形です– XNUMX分間は大丈夫だと感じ、次は–喪失によって無力になります。
特に初期の段階で助けになったのは、私たちの甘い家族や友人のサポートでした。彼らの中には、同様の失恋を経験した人もいました。 チェックイン、思いやりのある贈り物、悲しみに関するリソース、最初の数日間の食事、散歩に出かけるなど、さまざまなことができます。 私たちが受けた愛の溢れは、途方もない祝福でした。 また、心身の健康に良いメリットがあり、しっかりとしたサポートシステムが機能していることを光栄に思います。 多くはしません…
私の驚くべきサポート構造にもかかわらず、私は柱頭の罠に陥りました。 流産や乳児の喪失は非常に一般的ですが、トピックはしばしば「タブー」とラベル付けされるか、会話の中で最小限に抑えられます（「少なくともあなたはそれほど遠くはありませんでした」、「あなたにはすでに子供がXNUMX人います」）。 世界保健機関、「妊娠の約28分の2.6は、通常XNUMX週間前に流産で終わり、XNUMX万人の赤ちゃんが死産し、その半分が出産で死亡します。」
当初、私はそれについて話したり、専門家の助けを求めたりすることに抵抗を感じていました。 このように感じているのは私だけではありません。
私たちは皆、悲しみを異なった方法で扱うかもしれません。 助けを必要とするのは恥ずべきことではありません。 あなたとあなたの家族のために働くものを見つけてください。 時間をかけて悲しみ、癒しのプロセスを急がないでください。 一度にXNUMX分、XNUMX時間、XNUMX日。
役に立つリソース：