母の日を祝う

今年の母の日は、私にとっても、すべてのお母さんにとっても、少し異なります。

私自身、新しいお母さんとして祝うのはこれが初めてです。 私は生後XNUMXヶ月の楽しい娘の愛情深い母親です。 これはまた、私たちが知っているように、人生と母性を覆した世界的大流行の間に祝われるXNUMX番目の母の日でもあります。 予防接種率が上昇しているにもかかわらず、母親が親の旅を始めたばかりであろうと（私のように）、新しい孫の喜びを経験しているのであろうと（私の母親のように）、私たちの生活の中で母親を安全に集めて祝う能力にはまだ限界がありますと義母）。 もう一度、私たちはお互いを祝い、サポートする方法を再考していることに気づきます。

私は昨年、妊娠前、妊娠中、妊娠後に健康であるという非常に恵まれてきました。 私は自宅や職場で母性をナビゲートするのに十分にサポートされてきました。 夫と私は安全で信頼できる育児を利用できます。 COVID-19の文脈でさえ、私はお母さんになることで幸せと充実感を見つけました。 苦労はありましたが、一般的に、私の小さな家族は繁栄しています。

私はまた、これがすべての人に当てはまるわけではないことも知っています。 妊娠関連のうつ病と不安神経症は、妊娠の最も一般的な合併症です。 社会的孤立、経済の不安定さ、アメリカでの人種差別との継続的な考慮、COVID-19の健康への影響を加えると、多くの母親がメンタルヘルスに苦しんでいます。 さらに、人種や階級に基づく構造的不平等は、これらの課題を激化させる可能性があります。

母の日は、私たちの生活と社会への母親の貢献を記念する重要な機会です。 その際、昨年は多くの人にとってどれほど大変だったかを認識することも重要です。 母親が成長するために必要なサポートと治療を受けることは、家族全員の健康にとって重要です。 治療しないと、うつ病や不安は母親とその子供たちの健康と幸福に長期的な影響を与える可能性があります。

予防接種を受けた家族と集まる場合でも、社会的に遠い屋外ブランチをする場合でも、Zoomで祝う場合でも。 あなたの人生の母親にチェックインして、彼らがどのようにやっているのか、そして彼らが必要なときにメンタルヘルスケアにアクセスするのをどのように助けることができるかを確認してください。