休暇の国家計画
毎年この時期になると、小説「Moby Dick」からの次の引用について考えます。
「口がきびしくなってきているのに気がついたときはいつでも。 じめじめした小雨の降る XNUMX 月の私の魂の中で。 棺桶の倉庫の前で思わず立ち止まり、出会うすべての葬式の後部を持ち出していることに気付くたびに。 特に、私のハイポが私よりも優位に立つときはいつでも、私が故意に通りに足を踏み入れたり、人々の脱帽を整然としたりすることを防ぐために強力な道徳的原則が必要になるときはいつでも、私はすぐに海に出る時が来たと考えています.私ができるように。
引用は少し厳しいように聞こえますが、それが私に伝えているのは、私たちが冬の数ヶ月間、寒くて予感のする天気で泥だらけになり、毎日家に閉じ込められていると感じているとき、次のことを考え始める時が来たということです.世界に出て探検する。 XNUMX月の最終火曜日は全国有給休暇のため、多くの人がこのように感じているに違いありません。 春と夏の計画を考えるのに最適な時期であり、冬の憂鬱が始まるときに非常に役立つ、楽しみにできる何かを与えてくれます。 米国心理学会 休暇を取って自分のために何か楽しいことをすることの多くの健康上の利点を挙げています. この研究では、休暇を取ることは、生活の満足度、身体的改善、精神的健康上の利点、および生産性の向上に寄与することがわかりました。 反対に、最近の研究によると、 世界保健機関（WHO） 米国では、長時間労働が脳卒中や心臓病の原因になっていることがわかりました。
休暇の計画自体が困難な場合もあります。 コストと計画だけでは、威圧的なものになる可能性があります。 しかし、そうである必要はありません。 休暇を取るということは、飛行機に乗ってエキゾチックな目的地に旅行しなければならないという意味ではありません。 それは、自分のためにXNUMX日かXNUMX日かけて、自分の裏庭で無料または安価なことをすることを意味する場合があります. 結局のところ、コロラドは「ステイケーション」に最適な場所であり、ここでやるべきことがたくさんあります。 人々は私たちの州を訪れるために世界中からやって来ます。 その美しさに囲まれて幸運です。 コロラド州の最大の魅力の XNUMX つは自然の驚異であるため、良いニュースは、多くのアクティビティが無料であることです。 私たちでさえ 国立公園は無料 あなたがそれを計画すれば、特定の日に！
私は幸運にも自分自身でいくつかの素晴らしい旅行をすることができました。遠く離れた場所への旅行もあれば、非常に迅速で低予算の旅行もありました。特に、ホテルに滞在して飛行機に乗るのが怖かったCOVID-19パンデミックの最中です。 それらはすべて私の気分と健康に有益だったと思います. どんなにストレスの多い日常生活でも、休憩へのカウントダウンがありました。 誰が最初にこれを言ったのか、インターネットは引き裂かれているようですが、私が人生の単調さに行き詰まっていると感じていたとき、誰かが私にこれらのXNUMXつの可能性のある鍵を思い出させました: すること、愛する人、楽しみにすること. 休日はいつも楽しみにしていて、いつも私を元気づけてくれます。
今年、予算内でちょっとした「自分だけの時間」を計画したい場合は、次のリソースを参考にしてください。