1 型糖尿病とともに生きる

1 月は糖尿病啓発月間であり、私は過去 45 年間にわたり 7 型糖尿病とともに生きてきた私自​​身の歩みを振り返っています。 私が XNUMX 歳で初めて糖尿病と診断されたとき、糖尿病の管理は今日とはまったく異なる課題でした。 長年にわたり、テクノロジーの進歩、病気に関する知識、サポートの充実により、私の生活は変わりました。

1 年に私が 1978 型糖尿病の診断を受けたとき、糖尿病管理の状況は今日の状況とはまったく対照的でした。 血糖値のモニタリングすら存在しなかったので、尿をチェックすることが自分の立ち位置を知る唯一の方法でした。 さらに、短時間作用型インスリンと長時間作用型インスリンをXNUMX日にXNUMX〜XNUMX回注射するだけのレジメンだったため、インスリンがピークに達する正確な時間に常に食事をする必要があり、常に高血糖と低血糖を経験することになった。 当時、糖尿病患者の日常生活は、コンプライアンスを確保するために医療専門家が採用した恐怖戦術によって影が薄くなることがよくありました。 私が新たに診断されたときの最初の入院のことを鮮明に覚えています。看護師の一人が両親に部屋から出ていくように頼み、その一方で両親は自分でインスリン注射ができない私を嘲笑しました。 私はXNUMX歳で、自分に何が起こっているのかを理解しようとして約XNUMX日間入院していたことを思い出してください。 「いつまでも親の負担になりたいの？」と彼女が言ったのを覚えています。 私は涙を流しながら勇気を出して自分で注射をしましたが、振り返ってみると、両親に負担をかけているという彼女の言葉が何年も私に引っかかっていたと思います。 当時、厳格な管理によって合併症を回避することに焦点を当てていた人もいました。そのため、物事を常に「完璧に」実行できていない場合、私は不安や罪悪感を感じることがよくありましたが、今考えると当時はそれは不可能でした。 血糖値の数値が高いということは、XNUMX歳の私の脳が「悪い」状態にあり、「良い仕事をしている」わけではないことを意味していました。

1 年代後半から 70 年代にかけて、80 型糖尿病を患う XNUMX 代の若者であることは特に困難でした。 思春期は反抗と自立の探求の時期であり、今日存在するすべての最新技術なしで糖尿病を管理するために期待される厳格な療法とは衝突します。 同僚たちは協力的ではあったものの、血糖値を監視し、インスリン注射を打ち、気分やエネルギーレベルの変動に対処するという日々の苦労に共感できず、部外者のように感じることがよくありました。 思春期の若者は、大きな気分の変動、自意識、不安を引き起こすホルモンの流入に満ちているわけではないのと同じように、糖尿病になるとまったく新しい側面が加わります。 この病気を取り巻く偏見と誤解は、糖尿病の十代の若者たちが負う精神的負担をさらに増大させるだけでした。 私はXNUMX代の間、自分の健康についてかなり否定し続け、ただ「低姿勢で」「適応する」ためにできる限りのことをしました。 私は、自分の健康を管理するためにやるべき「はずだった」ことと相反する多くのことをしており、それが罪悪感と恥の感情をさらに増大させ続けたことは間違いありません。 また、数年後に母が、私を家から出させるのが「怖い」が、私が「普通の」ティーンエイジャーとして育つためにはそうしなければならないことは分かっていた、と言ったのを覚えています。 私は親になった今、彼女にとってこれがどれほど大変だったかにとても共感しています。また、私の健康と安全に対する多大な懸念にもかかわらず、私に必要な自由を与えてくれたことにも感謝しています。

20代の頃にすべてが変わり、大人になった今では健康管理にもっと積極的に取り組もうと決心しました。 新しい故郷で医師の診察を予約しましたが、待合室で感じた不安は今でも覚えています。 私は文字通りストレスと恐怖で震えていました。もし私がもっと自分を大切にしなかったら、彼も私を罪悪感と恥辱に陥れ、私に起こるであろう恐ろしいことすべてを私に告げるでしょう。 奇跡的に、ポール・スペックカート博士は、私が自分自身のケアを始めるために会いに来たと告げたとき、まさにその場所で私に会った最初の医師でした。 彼は「分かった…やってみよう！」と言いました。 そして私が過去に何をしたか、しなかったかについても言及しませんでした。 あまりにもドラマチックになる危険を冒してくださいが、その医師は私の人生の流れを変えました…私はそれを完全に信じています。 彼のおかげで、私は健康に気を配ることに伴う罪悪感や恥を手放すことを学びながら、次の数十年間を乗り越えることができ、最終的にはXNUMX人の健康な子供をこの世に生むことができました。医療専門家からは早い段階で、私には子供を産む可能性さえないかもしれないと言われました。

長年にわたり、私は糖尿病管理における目覚ましい進歩を目の当たりにし、それが私の人生を変えてきました。 現在、私は日常生活をより管理しやすくするさまざまなツールやリソースにアクセスできます。 主な進歩には次のようなものがあります。

1. 血糖モニタリング: 持続血糖モニター (CGM) は、私の糖尿病管理に革命をもたらしました。 リアルタイムのデータが提供されるため、頻繁にフィンガースティック テストを行う必要性が軽減されます。
2. インスリンポンプ: これらのデバイスは私にとって毎日複数回の注射の代わりになり、インスリン投与を正確に制御できるようになりました。
3. 改良されたインスリン製剤: 最新のインスリン製剤は、発現が速く、持続時間が長く、体の自然なインスリン反応をより忠実に模倣しています。
4. 糖尿病の教育とサポート: 糖尿病管理の心理的側面の理解が深まることで、より共感的な医療実践とサポートネットワークが生まれました。

私にとって、1 年間 45 型糖尿病とともに生きることは立ち直る旅であり、正直に言うと、それが私を形作ってきたので、この慢性疾患とともに生きてきたという事実は変わりません。 私が診断されたのは、恐怖に基づいた医療と限られたテクノロジーの時代でした。 しかし、糖尿病管理の進歩は目覚ましく、今のところ大きな合併症もなく、より充実した生活を送ることができています。 糖尿病ケアは、厳格で恐怖に基づくアプローチから、より全体的で患者中心のアプローチへと進化しました。 糖尿病との生活をより管理しやすく、希望に満ちたものにしてくれた進歩に感謝しています。 この糖尿病啓発月間中、私は自分の強さと決意だけでなく、この旅を共にしてくれた人々のコミュニティも祝います。

糖尿病管理の明るい未来に期待しています。 私たちは力を合わせて意識を高め、進歩を促進し、できれば多くの命に影響を与えるこの病気の治療法に近づけることができます。