Būkite ciklo laužytojas: moterys, remiančios kitas moteris
Didelė yra kitų teikiamos paramos galia. Dar didesnė prasminga parama, kurią siūlo tie, kurie ėjo ar eina panašiu keliu. Magija įvyksta, kai moterys pakylėja ir įgalina kitas moteris. Aš juokiausi, liūdėjau produktyviau, tikėjau savimi ir augau daugiau, nei galiu prisiminti dėl daugybės moterų, kurios nusprendė pasidalinti savo šviesa, išmintimi, patirtimi, talentais, gerumu ir retkarčiais labai reikalingu spyriu. į užpakalį su manimi. Visoms moterims, kurios pagerino mano gyvenimą – AČIŪ!
Deja, tokia parama ne visada rodoma. „Moterys yra sudėtingos. Nors dauguma iš mūsų nori būti malonūs ir rūpestingi, mes kovojame su savo tamsiąja puse – pavydo, pavydo ir konkurencijos jausmais. Nors vyrai yra linkę konkuruoti atvirai – kovoti dėl pozicijos ir kovoti, kad būtų karūnuoti „nugalėtojais“, moterys dažnai konkuruoja slaptiau ir užkulisiuose. Ši slapta konkurencija ir netiesioginė agresija yra moterų pikto elgesio darbe pagrindas. (Katherine Crowley ir Kathi Elster, bendraautorės Pikčios merginos darbe: kaip išlikti profesionaliems, kai reikalai tampa asmeniški)
Moterų konkurencijos tendencijos siekia šimtmečius ir atsirado anksčiau nei lenktynės dėl paaukštinimo ar kovos dėl didesnio simpatijų skaičiaus socialinėje žiniasklaidoje. Šis tyrimas rodo, kad moterys, bandančios pakenkti viena kitos sėkmei, gali būti dėl evoliucinio instinkto konkuruoti dėl ribotų išteklių (ty maisto, pastogės, draugų). Kitaip tariant, tai yra išgyvenimo mechanizmas. Pridėkite įvairių žinučių „kiekviena moteris už save“, kurios gali įsitvirtinti moterų protuose socialinių normų ir gausime nuodingą kokteilį „Aš už tave, mergaite! ir „Slapta tikiuosi, kad tau nesiseks taip gerai kaip man“. Ši mintis ne tik dažnai veda prie kitų sabotavimo, bet ir neleidžia mums išnaudoti viso savo potencialo.
Kiekvieno gyvenimo kelionė yra unikali ir kupina kliūčių. Kai kurie iššūkiaitačiau neproporcingai daro įtaką moterims visame pasaulyje. Skaičiuose yra stiprybės. Taigi, ponios, ką jūs sakote, mes sudarome paktą pasirinkti palaiminti kitų moterų gyvenimus tiek didelėmis, tiek mažomis? Dalinuosi tuo, kas man buvo naudinga:
- Supratimas, kad aš nesu mano mintys. Kai kyla pavydus ar pavydus mintis kitai moteriai, aš tai atkreipiu dėmesį ir pasirenku elgtis maloniai, palaikančiai. Stengiuosi neleisti, kad mintys diktuotų mano veiksmus, bet traktuoju tai kaip ženklą, kad savyje turiu kažką ištirti (ty paslėptą nesaugumą ar nepatenkintą poreikį).
- Apkabindamas savo stipriąsias puses ir ugdyti meilę sau. Kuo saugesnis esu, tuo labiau pasitikiu savo jėgomis pasiekti savo tikslus ir susikurti trokštamą gyvenimą, tuo mažiau iškyla nesveikų konkurencinių tendencijų.
- Pasviręs į an gausos mąstymas. Yra daugybė karūnų, kurias reikia apeiti. Devyniasdešimt septyni procentai manęs tikrai tuo tiki (tam reikėjo darbo!). Likę trys procentai tebėra įsišakniję stygiaus dėl stygiaus – augimas skurde tikrai „padėjo“ tai padaryti.
- Mažas gerumo aktas gali padaryti didelį poveikį. Man nieko nekainavo pasakyti komplimentą moteriai, stovėjusiai kasos eilėje priešais mane. Moters, valgančios pati prie šalia manęs esančio staliuko, reakcija, kai slapta sumokėjau už jos vakarienę, buvo neįkainojama. Siunčiamas „Tu supratai! Tekstas merginai-draugei, kuri nekantrauja pristatyti, užtruko tik kelias sekundes.
- Sutinka nesutikti. Mėgstate anakardžių pieną savo kavoje, o ne migdolų pieną? Grūdai vakarienei? Blyksniai virš siaurų džinsų? Kad ir kas jums tinka! Kai skirtumai trukdo užmegzti tikrus ryšius ir abipusę pagarbą, aš linkstu į smalsumą ir sustabdau kitų moterų pasirinkimą dėl jų kūno, karjeros, auklėjimo stiliaus ir kt.
- Padėkite kitoms moterims siekti savo tikslų ir švęsti sėkmę. Tai nereiškia, kad reikia sumažinti savo pasiekimus ar nepaisyti savo tikslų – kilkite lipdami ir dalinkitės dėmesio centre. „Jei jau „pavyko“, netyčia neapgaudinėkite kitų moterų, iškeldami joms tuos pačius iššūkius, su kuriais susidūrėte per savo karjerą. Nuleiskite liftą atgal! Mentorius, treneris, advokatas.
- Moterims priklausančių ar valdomų įmonių rėmimas. Ieškote ką veikti šį savaitgalį ar paskutinės minutės dovanos? Patikrinkite vieną ar daugiau iš šių:
- Siūlo prasmingą paramą. "Kaip aš galiu būti jums vertingas šiandien?" Užuot palaikęs kitas moteris taip, kaip norėčiau, kad mane palaikytų bet kurioje situacijoje, aš sužinau, ką jie iš tikrųjų reikia.
Ką tu darysi nutraukti konkurencijos ratą tarp moterų?