Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Pereiti į pagrindinį turinį

Psichikos sveikatos pagalba

Skambinkite 911, jei turite nelaimės. Arba galvojate pakenkti sau ar kitiems.

Jei jus ištiko psichikos sveikatos krizė, skambinkite Kolorado krizių tarnybos.

Galite skambinti į jų nemokamą karštąją liniją 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę. Skambinkite 844-493-TALK (844-493-8255) arba rašykite TALK numeriu 38255.

Sužinokite daugiau coaccess.com/suicide.

Kas yra elgesio sveikata?

Elgesio sveikata yra tokie dalykai:

  • Psichikos sveikata
  • Medžiagų vartojimo sutrikimas (SUD)
  • Stresas

Elgesio sveikatos priežiūra yra:

  • Prevencija
  • Diagnozė
  • Gydymas

Rūpinimasis

Psichinė sveikata yra jūsų emocinė, psichologinė ir socialinė gerovė. Jūsų psichinė sveikata turi įtakos jūsų mąstymui, jausmams ir elgesiui. Tai taip pat padeda nustatyti, kaip reaguojate į stresą, bendraujate su kitais ir darote sveikus sprendimus.

Gali būti naudinga gauti prevencinę psichikos sveikatos priežiūrą. Tai gali padėti jums sustabdyti psichinės sveikatos krizę. Arba jei turite psichikos sveikatos krizę, jums gali prireikti mažiau gydymo. Tai taip pat gali padėti jums greičiau pasveikti.

Galite dirbti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, kad pasirūpintumėte savo psichine sveikata ir gerove. Arba galite dirbti su psichikos sveikatos specialistu.

Yra daugybė psichikos sveikatos specialistų rūšių:

  • Socialiniai darbuotojai
  • Psichiatrai
  • Patarėjai
  • Psichiatrijos slaugytojos praktikos
  • Pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai (PCP)
  • Neurologai

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, gali padėti esant elgesio sutrikimams. Yra daug gydymo būdų:

  • Stacionarinės programos
  • Ambulatorinės programos
  • Reabilitacijos programos
  • Kognityvinė elgesio terapija
  • Vaistas

Jei turite „Health First Colorado“ (Kolorado Medicaid programa) arba vaiko sveikatos planą Daugiau (CHP+), apima daugelį gydymo būdų.

Jei turite „Health First Colorado“, dauguma elgsenos sveikatos paslaugų nėra mokamos. Spustelėkite čia Norėdami sužinoti daugiau.

Jei turite CHP+, kai kurios iš šių paslaugų mokamos. Spustelėkite čia Norėdami sužinoti daugiau.

Pasitarkite su gydytoju apie savo pasirinkimą. Jei neturite gydytojo, galime padėti jį surasti. Paskambinkite mums tel 866-833-5717. Arba galite jį rasti internete adresu coaccess.com. Mūsų svetainės pagrindiniame puslapyje yra nuoroda į mūsų katalogą.

jaunimas

Psichinė sveikata yra didelė jūsų bendros sveikatos ir gerovės dalis. Vaikai turi būti psichiškai sveiki. Tai reiškia, kad reikia pasiekti vystymosi ir emocinių etapų. Tai taip pat reiškia išmokti sveikų socialinių įgūdžių. Socialiniai įgūdžiai yra tokie dalykai kaip konfliktų sprendimas, empatija ir pagarba.

Sveiki socialiniai įgūdžiai gali padėti jums bendrauti efektyviau. Tai gali padėti jums užmegzti, išlaikyti ir plėsti santykius.

Psichikos sveikatos sutrikimai gali prasidėti ankstyvoje vaikystėje. Jie gali paveikti bet kurį vaiką. Kai kurie vaikai yra labiau paveikti nei kiti. Taip yra dėl socialinių sveikatą lemiančių veiksnių (SDoH). Tai yra sąlygos, kuriose vaikai gyvena, mokosi ir žaidžia. Kai kurie SDoH yra skurdas ir galimybė gauti išsilavinimą. Jie gali sukelti sveikatos nelygybę.

Skurdas gali sukelti blogą psichinę sveikatą. Tai taip pat gali būti prastos psichinės sveikatos pasekmė. Tai gali būti dėl socialinio streso, stigmos ir traumų. Psichikos sveikatos problemos gali sukelti skurdą dėl darbo praradimo arba nepakankamo užimtumo. Daugelis žmonių, turinčių psichikos sveikatos problemų, visą savo gyvenimą patenka į skurdą ir iš jo išeina.

Faktai

  • Nuo 2013 iki 2019 m. Jungtinėse Amerikos Valstijose (JAV):
    • Daugiau nei 1 iš 11 (9.09 %) 3–17 metų vaikų buvo diagnozuotas ADHD (9.8 %) ir nerimo sutrikimai (9.4 %).
    • Vyresniems vaikams ir paaugliams gresia depresija ir savižudybė.
      • 1 iš 5 (20.9 %) paauglių nuo 12 iki 17 metų patyrė didelę depresiją.
    • 2019 m. JAV:
      • Daugiau nei 1 iš 3 (36.7 %) vidurinės mokyklos mokinių teigė, kad jaučiasi liūdni arba beviltiški.
      • Beveik 1 iš 5 (18.8 %) rimtai pagalvojo apie bandymą nusižudyti.
    • 2018 ir 2019 m. JAV:
      • Maždaug 7 iš 100,000 0.01 (10 %) vaikų nuo 19 iki XNUMX metų mirė nuo savižudybės.

Daugiau pagalbos

Jūsų gydytojas gali nukreipti jus pas psichikos sveikatos specialistą. Jei neturite gydytojo, galime padėti jį surasti. Paskambinkite mums tel 866-833-5717. Arba galite jį rasti internete adresu coaccess.com. Mūsų svetainės pagrindiniame puslapyje yra nuoroda į mūsų katalogą.

Psichikos sveikatos specialistą taip pat galite rasti internete. Ieškokite tokio savo tinkle:

Galbūt galėsite gauti nemokamus psichikos sveikatos užsiėmimus Man svarbu. Tai galite gauti, jei esate:

  • 18 metų ir jaunesni.
  • 21 metų amžiaus ir jaunesni ir gauti specialiojo ugdymo paslaugas.

„I Matter“ neteikia pagalbos krizei.

Pagalba visiems

Kaip su jais susisiekti:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

Darbo laikas:

  • 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę.

Interneto svetainė: mhanational.org

Kaip su jais susisiekti:

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:00 iki 8:00 val

Interneto svetainė: nami.org/help

Kaip su jais susisiekti:

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 6:30 iki 3:00 val

Interneto svetainė: nimh.nih.gov/health/find-help

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-333-4288

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 7:30 iki 4:30 val

Interneto svetainė: artstreatment.com/

Kaip su jais susisiekti:

  • Dėl elgesio sveikatos pagalbos skambinkite 303-825-8113.
  • Dėl pagalbos būstui skambinkite 303-341-9160.

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki ketvirtadienio nuo 8 iki 00 val
  • Penktadienį nuo 8:00 iki 4:45 val
  • Šeštadienį nuo 8:00 iki 2:45 val

Interneto svetainė: milehighbehavioralhealthcare.org

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-458-5302

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:00 iki 5:00 val
  • Šeštadienį nuo 8:00 iki 12:00 val

Interneto svetainė: tepeyachealth.org/clinic-services

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-360-6276

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:00 iki 5:00 val

Interneto svetainė: stridechc.org/

Pagalba visiems

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-504-6500

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:00 iki 5:00 val

Interneto svetainė: wellpower.org

Kaip su jais susisiekti:

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:00 iki 5:00 val

Interneto svetainė: serviciosdelaraza.org/es/

Kaip su jais susisiekti:

Darbo laikas:

  • Valandos skiriasi priklausomai nuo vietos.
  • Taip pat galite susitarti dėl susitikimo Jų svetainėje.

Interneto svetainė: allhealthnetwork.org

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-617-2300

Darbo laikas:

  • 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę.

Interneto svetainė: auroramhr.org

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-425-0300

Darbo laikas:

  • Valandos skiriasi priklausomai nuo vietos. Eiti į Jų svetainėje norėdami rasti vietą šalia jūsų.

Interneto svetainė: jcmh.org

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-853-3500

Darbo laikas:

  • Valandos skiriasi priklausomai nuo vietos. Eiti į Jų svetainėje norėdami rasti vietą šalia jūsų.

Interneto svetainė: Communityreachcenter.org

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-443-8500

Darbo laikas:

  • Valandos skiriasi priklausomai nuo vietos. Eiti į Jų svetainėje norėdami rasti vietą šalia jūsų.

Interneto svetainė: mhpcolorado.org

Pagalba paaugliams ir paaugliams

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 800-448-3000.
  • Siųskite žinutę SAVO BALSAS į 20121 m.

Darbo laikas:

  • Skambinkite arba rašykite 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę.

Interneto svetainė: yourlifeyourvoice.org

Pagalba sergant ŽIV/AIDS

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-837-1501

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 9:00 iki 5:00 val

Interneto svetainė: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-382-1344

Darbo laikas:

Tik susitarus. Norėdami patekti į sąrašą:

Interneto svetainė: hivcarelink.org/

Kaip su jais susisiekti:

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki ketvirtadienio nuo 9 iki 30 val
  • Penktadienį nuo 9:30 iki 2:30 val

Interneto svetainė: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

Pagalba sergant ŽIV/AIDS

Kaip su jais susisiekti:

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:00 iki 5:00 val

Interneto svetainė: serviciosdelaraza.org/es/

Pagalba gydant infekcines ligas

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 720-848-0191

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 8:30 iki 4:40 val

Interneto svetainė: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Pagalba benamystę patiriantiems žmonėms

Kaip su jais susisiekti:

  • Skambinkite 303-293-2217

Darbo laikas:

  • Nuo pirmadienio iki penktadienio nuo 7:30 iki 5:00 val

Interneto svetainė: coloradocoalition.org

Pagalba žmonėms, kurie identifikuojasi kaip juodaodžiai, vietiniai ar spalvoti (BIPOC)

Šiose svetainėse ieškokite savo tinklo terapeuto. Spustelėkite pavadinimą, kad patektumėte į jų svetainę.

Pagalba dėl SUD

SUD gali sukelti negalėjimą kontroliuoti tam tikrų dalykų naudojimo. Tai reiškia narkotikus, alkoholį ar vaistus. SUD gali paveikti jūsų smegenis. Tai taip pat gali turėti įtakos jūsų elgesiui.

Faktai apie SUD Kolorado valstijoje:

  • 2017–2018 m. 11.9 % 18 metų ir vyresnių žmonių praėjusiais metais pranešė apie SUD. Tai buvo didesnis nei nacionalinis rodiklis – 7.7 % žmonių.
  • 2019 m. daugiau nei 95,000 18 XNUMX metų ir vyresnių žmonių pranešė, kad negavo SUD gydymo ar konsultavimo paslaugų.

Gydymas gali padėti išvengti mirties nuo perdozavimo. Tai taip pat gali padėti esant priklausomybei nuo narkotikų ir alkoholio. Tačiau stigma, susijusi su medžiagų vartojimu, yra pagrindinis dalykas, neleidžiantis žmonėms gauti pagalbos.

Pagalba dėl SUD

Raskite pagalbos dėl SUD sau ar kam nors kitam. Spustelėkite pavadinimą, kad patektumėte į jų svetainę.