Tėveliai, rūpinkitės savimi

Tėvo diena yra laikas, kai šeimos gali susirinkti pasimėgauti lauke, kepsninėmis ar mano mėgstamiausiais, sėdėdami šalia baseino, stebėdami, kaip mano vaikai pliaupia visus švenčiant nuostabius tėčius mūsų gyvenime.

Nors jūs apmąstote, kaip jūsų tėvo diena atrodė praėjusiais metais, tikiuosi, kad šie metai gali būti šiek tiek normalesni nei pernai. Būdamas tėvu, aš visada siekiu apsaugoti savo šeimą, o pasaulinė pandemija padėjo tai padaryti daugybe sudėtingumo. Sėdėdamas čia su dviem mažais vaikais (trejų metų sūnumi ir šešių mėnesių dukra), kurie yra neskiepyti, abejoju, ar tikėtina apsaugoti savo šeimą.

Mano šeima ėmėsi visų būtinų atsargumo priemonių: nešiojome kaukes, plaudavome rankas, laikydavomės socialiai atokiai ir dėkoju visiems nuostabiems mokslininkams, skiepijau. Kadangi mes galime kontroliuoti tik tiek daug savo gyvenimo aspektų, svarbu šią Tėvo dieną skirti šiek tiek laiko ir pagalvoti apie kitus būdus, kaip apsaugoti savo šeimą. Vyrų sveikata yra nepaprastai svarbi, todėl daugybė tėvų dėl įvairių priežasčių užsidėjo ant galinio degiklio. Koloradui ir kitoms Jungtinėms Valstijoms pradėjus atsiverti po praėjusių metų, svarbu patekti į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją, kad kasmet aplankytumėte sveikatingumo vizitą, be to, tai yra labai saugu. Šis apsilankymas gali palengvinti ne tik jūsų protą, bet ir jūsų šeimas, kurios, aš žinau, nori, kad jūs būtumėte sveikiausias tėtis. Mes, kaip tėvai, seneliai ir proseneliai, esame čia, norėdami parodyti savo ateities kartoms, ką reiškia būti tėčiu ir tai reiškia rūpintis savimi tiek fiziškai, tiek protiškai. Linkiu nuostabios Tėvo dienos ir tikiuosi, kad ją praleisite tai, kas teikia jums džiaugsmo gyvenime.