Švenčiame Motinos dieną
Šiemet Motinos diena yra šiek tiek kitokia - man ir visoms mamoms.
Pirmą kartą švenčiu kaip nauja mama; Esu mylinti nuostabios aštuonių mėnesių dukros motina. Tai taip pat žymi antrąją Motinos dieną, švenčiamą per pasaulinę pandemiją, kuri pakėlė gyvenimą ir motinystę, kaip mes ją žinome. Net ir didėjant skiepijimo lygiui, vis dar yra ribotos galimybės sugebėti saugiai rinkti ir švęsti mamas savo gyvenime, nesvarbu, ar jos tik pradeda savo tėvų kelionę (kaip aš), ar patiria naujo anūko džiaugsmą (kaip mano mama ir uošvė). Dar kartą pastebime, kad vėl įsivaizduojame, kaip švęsti ir palaikyti vienas kitą.
Per pastaruosius metus man buvo be galo privilegija būti sveikam prieš nėštumą, nėštumo metu ir po jo. Mane gerai palaikė ieškodamas motinystės namuose ir darbe. Mes su vyru galime naudotis saugiomis ir patikimomis vaikų priežiūros paslaugomis. Radau laimę ir pasitenkinimą tapdama mama net ir COVID-19 kontekste. Buvo kovų, bet apskritai mano mažoji šeima klesti.
Aš taip pat žinau, kad tai ne visiems. Su nėštumu susijusi depresija ir nerimas yra dažniausios nėštumo komplikacijos. Pridėkite socialinę izoliaciją, ekonominį nestabilumą, nuolatinį rasizmo skaičiavimą Amerikoje ir COVID-19 poveikį sveikatai. Daugelis ir daug mamų kovoja su savo psichine sveikata. Be to, struktūriniai skirtumai, priklausantys nuo rasės ir klasės, gali sustiprinti šiuos iššūkius.
Motinos diena yra svarbi proga pažymėti motinų indėlį į mūsų gyvenimą ir visuomenę. Taip elgiantis taip pat svarbu pripažinti, kokie sunkūs pastarieji metai buvo tiek daugeliui. Visos šeimos sveikatai labai svarbu, kad mamos gautų palaikymą ir gydymą, reikalingą klestėti. Negydoma depresija ir nerimas gali turėti ilgalaikį poveikį motinų ir jų vaikų sveikatai ir gerovei.
Nesvarbu, ar renkatės su savo skiepyta šeima, ar darote socialiai nutolusius laukinius priešpiečius, ar švenčiate „Zoom“; pasitarkite su savo gyvenimo mamomis, kad sužinotumėte, kaip joms sekasi ir kaip galite padėti jiems gauti psichinės sveikatos priežiūrą, jei to reikia.