Nacionalinis apsaugokite savo klausos mėnesį
Man patinka žiūrėti gyvą muziką, koncertus, pasirodymus ir net orkestro koncertus. Dalyvavau daugybėje gyvų pasirodymų, koncertų, roko renginių ir vietų visame Denveryje nuo tada, kai net persikėliau čia 2006 m. Su draugais praleisdavome visą naktį, kad keliautume iš Laramie į Denverį ir pamatytume garsią grupę ar pasirodymą. . Po gana smagios nakties su draugais parodoje 2003 m. supratau, kad mano ausyse skamba gana garsiai. Tada ir ten nusprendžiau, kad turiu imtis veiksmų, kad apsaugočiau savo klausą, jei noriu toliau sūpuoti D-mieste.
Tas skambėjimas tik laikinas ir gali trukti vieną ar dvi dienas, o paskui išnykti, tiesa? Ar žinojote, kad skambėjimas yra jūsų jautrių ausies skaidulų pažeidimas; ši žala yra nuolatinė. Jei manote, kad jūsų ausys tiesiog sugis kiekvieną kartą, kai išeisite, pagalvokite dar kartą. Jei ilgą laiką nenaudojote ausų apsaugos priemonių, kurios viršija 85 decibelus (db), jau galite turėti nuolatinį klausos pažeidimą. Aštuoniasdešimt penki decibelai prilygsta vejapjovei ar grandininiam pjūklui. Roko koncertas tikrai garsesnis už tai, ar ne? Informuokite, kad apsaugoti savo klausą yra šaunu bet kuriame amžiuje. Jei esate jaunas, imkitės veiksmų dabar, kad išvengtumėte klausos pažeidimų ateityje. Jei esate vyresnis, dabar pats laikas apsaugoti savo klausą ir ausies skaidulas, kurios jums liko.
Klausos apsaugos būdai gali būti tokie pat paprasti kaip muzikos ar televizoriaus garsumo sumažinimas, kai sūpuojatės namuose. Pailsėkite nuo triukšmo, kai sugebate, arba venkite triukšmingų vietų. Kai naudojate klausos apsaugos priemones tiems triukšmingiems dalykams, pvz., pjaunant veją ir švenčiant kaimynystėje vykstantį fejerverkų šou, išsiaiškinkite, kokia yra jūsų pageidaujama ausų apsauga. Galite naudoti triukšmą slopinančias ausines, ausines ar net įsigyti pigių vienkartinių ausų kištukų koncerte ar pasirodyme, apie kurį žinote, kad bus garsus. Pažadu, užsidėję ausų kištukus tame roko šou neatrodysite mažiau kietai ir nešoksite. Einant miegoti ir prisiminti gerą naktį su gera muzika, neturėtų spengti ausyse.
Ištekliai