आंतरराष्ट्रीय गिटार महिना
मी नेहमी एका जुन्या मित्रासोबत जमतो जो अनेक वर्षांपूर्वी नैऋत्य कोलोरॅडोमध्ये कॅम्पफायरच्या आसपास बसल्याच्या आठवणींना उजाळा देतो. माझ्या मनात, मी अजूनही माझे वडील आणि एक शेजारी गिटार वाजवताना पाहू आणि ऐकू शकतो आणि बाकीचे लोक सोबत गातात. माझ्या सात वर्षांच्या मुलाला हा जगातील सर्वात मोठा आवाज वाटत होता.
मी लवकरच माझ्या वडिलांच्या गिटारवर काही कॉर्ड शिकले, जे माझ्या चुलत भावासोबत बीटल्सच्या काही गाण्यांवर वाजवण्यासाठी पुरेसे आहेत. काही वर्षांनंतर, लॉन कापून कमावलेल्या पैशाने मी माझा स्वतःचा गिटार विकत घेतला, "मित्र" ज्याला मी अजूनही नियमितपणे भेटतो. मी काही धडे घेतले, पण बहुतेक मी माझ्या मित्रासोबत तासन्तास सराव करून स्वतःच शिकलो. तेव्हापासून मी माझ्या संग्रहात इतर गिटार जोडले आहेत, परंतु माझा जुना मित्र अजूनही भावनिक आवडता आहे.
मी आणि माझा मित्र कॅम्पफायरमध्ये, टॅलेंट शोमध्ये, चर्च सेवांमध्ये आणि इतर संगीतकारांसोबत जाम सत्रांमध्ये खेळलो आहोत. आम्ही माझ्या पत्नीसाठी डोंगरावर खेळलो जिथे मी तिला माझ्याशी लग्न करण्यास सांगितले. माझ्या मुली लहान असताना आम्ही त्यांच्यासाठी खेळायचो आणि नंतर जेव्हा त्या मोठ्या झाल्या आणि स्वतःचे वाद्य वाजवायला शिकल्या तेव्हा त्यांच्यासोबत खेळायचो. या सर्व आठवणी माझ्या जुन्या मित्राच्या लाकडात आणि स्वरात रुजलेल्या आहेत. बहुतेक वेळा मी फक्त माझ्यासाठी आणि कदाचित आमच्या कुत्र्यासाठी खेळतो, जरी ती खरोखर ऐकते की नाही याची मला खात्री नाही.
मी ज्या संगीतकारांसोबत खेळायचो तो मला म्हणाला, “जेव्हा तुमचे मन गाण्याच्या पुढच्या टीपबद्दल विचार करत असेल तेव्हा तुम्ही तुमच्या त्रासाबद्दल विचार करू शकत नाही.” जेव्हा जेव्हा मी निराश किंवा तणावग्रस्त असतो तेव्हा मी माझ्या मित्राला उचलतो आणि काही जुनी गाणी वाजवतो. मी माझ्या वडिलांचा आणि कुटुंबाचा आणि मित्रांचा आणि घराचा विचार करतो. माझ्यासाठी, गोंधळलेल्या जगात व्यस्त जीवनासाठी गिटार वाजवणे ही सर्वोत्तम थेरपी आहे. 45-मिनिटांचे सत्र आत्म्यासाठी चमत्कार करते.
संगीत आणि मेंदू तज्ज्ञ अॅलेक्स डोमन म्हणतात, “संगीत तुमच्या मेंदूच्या रिवॉर्ड सिस्टमला गुंतवून ठेवते, डोपामाइन नावाचे एक चांगले न्यूरोट्रांसमीटर सोडते - तेच रसायन जेव्हा आपण स्वादिष्ट अन्न चाखतो, काहीतरी सुंदर पाहतो किंवा प्रेमात पडतो तेव्हा बाहेर पडतो.…संगीताचे खरे आरोग्य असते. फायदे हे डोपामाइन वाढवते, कॉर्टिसॉल कमी करते आणि आम्हाला छान वाटते. तुमचा मेंदू संगीतावर चांगला आहे.”[I]
एप्रिल हा आंतरराष्ट्रीय गिटार महिना आहे, त्यामुळे गिटार उचलून वाजवण्यासाठी किंवा दुसर्‍याचे वाजवण्यासाठी यापेक्षा चांगली वेळ नाही. लोकल पकडा थेट कार्यक्रम, किंवा ऐका महान गिटार वादकांची प्लेलिस्ट. आपण घाई केल्यास, आपण अद्याप पाहू शकता गिटार प्रदर्शन डेन्व्हर म्युझियम ऑफ नेचर अँड सायन्स येथे, 17 एप्रिल रोजी संपेल. गिटार वाजवणे, ऐकणे किंवा फक्त कलात्मक शैली आणि नाविन्यपूर्ण कार्यक्षमतेचे कौतुक करणे, तुम्हाला नक्कीच बरे वाटेल. तुम्ही नवीन मित्र बनवू शकता किंवा जुन्या मैत्रीचे नूतनीकरण करू शकता.