जागतिक मानवी आत्मा दिवस
सायगॉनच्या विमानतळावर पाच वर्षांचा माझा आनंदी माणूस माझ्या आजोबांच्या मांडीवर बसला असताना, मी लवकरच जीपमध्ये बसणार असल्याची फुशारकी मारली. आमच्या गावात जीप नव्हती – त्या फक्त दूरदर्शनवर दिसत होत्या. प्रत्येकजण एकाच वेळी हसला, तरीही अश्रू ढाळले - मोठ्या आणि शहाण्यांना माहित होते की माझे आईवडील आणि मी आमच्या शांत गावातून अज्ञात, अपरिचित आणि अनोळखी गावात स्थलांतरित होणारे कुटुंबातील पहिलेच आहोत.
जवळच्या निर्वासित छावणीत आठवडे घालवल्यानंतर आणि अनेक मैलांचा हवाई प्रवास केल्यानंतर आम्ही डेन्व्हर, कोलोरॅडो येथे पोहोचलो. मला जीपमध्ये बसायला मिळालं नाही. हिवाळ्यात उबदार राहण्यासाठी आम्हाला अन्न आणि जॅकेटची गरज होती, म्हणून माझ्या पालकांनी आणलेले $100 फार काळ टिकले नाहीत. माझ्या वडिलांच्या पूर्वीच्या युद्ध मित्राच्या तळघरात आम्हाला तात्पुरता निवारा मिळाला.
मेणबत्तीवरील प्रकाश, कितीही लहान असला तरीही, खोल्यांच्या अंधारातही चमकतो. माझ्या दृष्टीकोनातून, हे आपल्या मानवी आत्म्याचे सर्वात सोपे उदाहरण आहे - आपला आत्मा अज्ञात लोकांना स्पष्टता, चिंतांना शांत, नैराश्याला आनंद आणि जखमी आत्म्यांना सांत्वन देतो. मस्त जीप चालवण्याच्या कल्पनेत गुंतलेल्या, मला याची कल्पना नव्हती की आमच्या आगमनानंतर आम्ही माझ्या वडिलांना अनेक वर्षांच्या लष्करी पुनर्शिक्षण तुरुंगातील शिबिरानंतर आणि माझ्या आईच्या चिंतेने देखील आणले कारण तिला मर्यादित गर्भधारणा कशी करता येईल हे शोधून काढले. संसाधने आम्ही आमच्या असहाय्यतेच्या सामूहिक भावना देखील आणल्या - नवीन संस्कृतीशी जुळवून घेत असताना प्राथमिक भाषा न जाणणे आणि घरी परतताना कुटुंब हरवताना एकटेपणा.
आपल्या जीवनातील प्रकाश, विशेषतः या निर्णायक टप्प्यावर, प्रार्थना होती. आम्ही दिवसातून किमान दोनदा, उठल्यावर आणि झोपण्यापूर्वी प्रार्थना करायचो. प्रत्येक प्रार्थनेत दोन प्रमुख घटक असतात - आपल्याकडे जे आहे त्याबद्दल कृतज्ञता आणि भविष्यासाठी आशा. प्रार्थनेद्वारे आपल्या आत्म्याने पुढील गोष्टी दिल्या:
- विश्वास - एका उच्च उद्देशावर पूर्ण विश्वास आणि आत्मविश्वास, आणि आपल्यासाठी, आपल्या परिस्थितीची पर्वा न करता देव पूर्णपणे प्रदान करेल यावर विश्वास ठेवा.
- शांती - आपल्या वास्तवाशी निश्चिंत राहणे आणि आपल्याला जे आशीर्वाद मिळाले त्यावर लक्ष केंद्रित करणे.
- प्रेम - अशा प्रकारचे प्रेम जे एकाला दुसर्‍यासाठी नेहमीच चांगले निवडायला लावते. निस्वार्थी, बिनशर्त, अगापे प्रकारचे प्रेम.
- ज्ञान - सांसारिक साधनसंपत्तीच्या बाबतीत अगदी किमान जगण्याचा अनुभव घेतल्याने, जीवनात खरोखर काय महत्त्वाचे आहे हे समजून घेण्याची बुद्धी आम्हाला प्राप्त झाली.
- आत्म-नियंत्रण - आम्ही एक शिस्तबद्ध जीवनशैली विकसित केली आणि शिक्षण आणि गरजा यासारख्या महत्त्वाच्या बाबींसाठी निधी राखून ठेवत असताना, "इच्छा" च्या बाबतीत आर्थिकदृष्ट्या कमी जीवन जगत, रोजगार आणि शिक्षणाच्या संधी मिळवण्यावर लक्ष केंद्रित केले.
- संयम - सध्याच्या स्थितीचे कौतुक करण्याची आणि "अमेरिकन स्वप्न" तयार करण्यासाठी बराच वेळ आणि शक्ती आवश्यक आहे हे स्वीकारण्याची क्षमता.
- आनंद – युनायटेड स्टेट्समध्ये नवीन घर मिळवण्याची संधी आणि विशेषाधिकार आणि कुटुंब म्हणून हा नवीन अनुभव मिळण्याचा आशीर्वाद मिळाल्याबद्दल आम्हाला खूप आनंद झाला. आमच्याकडे आमचे आरोग्य, बुद्धी, कुटुंब, मूल्ये आणि आत्मा होता.
आत्म्याच्या या भेटवस्तूंनी मर्यादांमध्येही विपुलतेचा आभा प्रदान केला. सजगता, प्रार्थना आणि ध्यान यांच्या फायद्यांचे प्रमाण वाढत आहे. यासह अनेक नामांकित संस्था अमेरिकन सायकोलॉजिकल असोसिएशन आणि कॉम्प्लेक्स पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (CPTSD) फाउंडेशन, याची पुष्टी करा की सजगता, प्रार्थना आणि ध्यान, नियमितपणे सराव केल्यावर, अभ्यासकाला लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता, शांत भावना आणि इतर फायद्यांसह लवचिकता वाढण्यास मदत होते. माझ्या कुटुंबासाठी, नियमित प्रार्थनेने आम्हाला आमच्या उद्देशाची आठवण करून देण्यात मदत केली आणि आम्हाला दररोज नवीन संधी शोधण्याचा, आमचे नेटवर्क तयार करण्याचा आणि आमचे अमेरिकन स्वप्न प्रत्यक्षात आणण्यासाठी जोखीम पत्करण्याचा आत्मविश्वास दिला.
जागतिक मानवी आत्मा दिवस 2003 मध्ये मायकेल लेव्ही यांनी लोकांना शांततेने, सर्जनशीलतेने आणि हेतुपुरस्सर जगण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी सुरू केले होते. १७ फेब्रुवारी हा आशा साजरा करण्याचा, जागरुकता प्रदान करण्याचा आणि आपल्यातील जादुई आणि आध्यात्मिक भागाला सशक्त करण्याचा दिवस आहे जो व्यस्त जीवनात अनेकदा विसरला जातो. आर्थर फ्लेचरच्या उद्धृताने प्रेरित होऊन, "मन हे वाया घालवण्यासारखी भयंकर गोष्ट आहे," मी पुढे म्हणेन: "आत्मा ही दुर्लक्षित करण्यासारखी भयंकर गोष्ट आहे." जागतिक मानवी आत्मा दिन आणि तुमच्या जीवनातील प्रत्येक दिवशी तुमच्या आत्म्याला वेळ, लक्ष आणि पोषण देण्यासाठी मी प्रत्येक व्यक्तीला प्रोत्साहित करतो. तुमचा आत्मा हा मेणबत्तीवरील प्रकाश आहे जो अंधाऱ्या जागेत तुमचा मार्ग दाखवतो, वादळातील दीपगृह आहे जो तुम्हाला घरापर्यंत पोहोचवतो आणि तुमच्या सामर्थ्याचा आणि उद्देशाचा संरक्षक असतो, विशेषत: जेव्हा तुम्ही तुमचे मूल्य विसरलात.