लिपटेंबर, जीवनासाठी लिपस्टिक!
स्त्रिया आणि स्त्रिया ओळखणाऱ्या व्यक्तींना मानसिक आरोग्य क्षेत्रात चांगले प्रतिनिधित्व आवश्यक आहे. लिपस्टिक हसण्यापेक्षा चांगला मार्ग कोणता?
लिप्टेम्बर, ऑस्ट्रेलियन-आधारित फाउंडेशनने जागतिक स्तरावर प्रसिद्धी मिळवून दिलेली महिनाभर चालणारी मोहीम, 2010 मध्ये स्थापन केली गेली. त्यांच्या पहिल्या वर्षातच ते जागरूकता वाढविण्यात सक्षम झाले आणि मानसिक आरोग्य संस्थांसाठी $55,000 निधी देण्यात आला. 2014 पासून, Liptember 80,000 पेक्षा जास्त संकट समर्थन विनंत्यांना निधी देण्यास सक्षम आहे1.
गटाला असे आढळून आले की आपल्या समाजात आयोजित बहुतेक मानसिक आरोग्य संशोधन पुरुषांच्या मानसिक आरोग्याचे परीक्षण करते परंतु हे निष्कर्ष पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही लागू करतात. याचा परिणाम असा झाला की अनेक कार्यक्रम आणि प्रतिबंधक धोरणे महिला आणि महिला ओळखणाऱ्या लोकसंख्येच्या मानसिक आरोग्याच्या गरजा पूर्ण करू शकल्या नाहीत. सहभागी रंगीबेरंगी ओठांसह, लिप्टेंबरला मानसिक आरोग्याबद्दल संभाषण सुरू करण्याची आशा आहे. आधार शोधण्याचा आणि मिळवण्याचा कलंक कमी करणे आणि या काळजीचा फायदा सर्वांना त्यांच्या जीवनात कधीतरी होतो हे ओळखणे ही कल्पना आहे. या जागेत असुरक्षित होण्याचे धैर्य एखाद्याचा जीव देखील वाचवू शकते.
महिलांच्या मानसिक आरोग्याचा सुरुवातीचा इतिहास हा खरोखरच काळा काळ आहे. 1900 बीसी पासून, सुरुवातीच्या ग्रीक आणि इजिप्शियन लोकांनी "भटकणारा गर्भ" किंवा "उत्स्फूर्त गर्भाशयाची हालचाल" हे स्त्रीला वाटत असलेल्या सर्व अशांततेचे कारण असल्याचे मानले. यावर उपाय म्हणजे लग्न करणे, गरोदर राहणे किंवा दूर राहणे. मिश्र संदेशांबद्दल बोला! ग्रीक शब्द "हिस्टेरा", गर्भाशयासाठी, "हिस्टेरिया" या हानिकारक शब्दाचे मूळ आहे, ज्यामुळे स्त्रियांच्या मानसिक विकारांसाठी शतकानुशतके जुने कॅचॉल स्टिरिओटाइप आहे. हिपोक्रेट्सने देखील उन्माद सिद्धांतावर स्वाक्षरी केली आणि "गर्भाशयातील खिन्नता" साठी उपाय सुचवला की फक्त लग्न करणे आणि अधिक मुले होणे. 1980 पर्यंत ही संज्ञा डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल (DSM) मधून काढून टाकण्यात आली होती.2.
जसजसा काळ आणि औषध प्रगती करत गेले, तसतसे महिलांच्या सर्वात पवित्र जागाही पुरुष व्यावसायिकांनी ताब्यात घेतल्या. स्त्रीरोग आणि बाळंतपणाची काळजी, जी मुख्यत्वे प्रशिक्षित सुईणींद्वारे दिली जात होती, त्यांना बाहेर ढकलले गेले आणि त्याचे अवमूल्यन केले गेले. स्त्रियांच्या आरोग्य सेवेचा हा विशिष्ट धागा अचानक पुरुषाची जागा बनला.
आपल्या संस्कृतीतील एक हिंसक आणि त्रासदायक काळ स्त्रियांना "चेटकीण" जाळून मारण्यात विकसित झाला, ज्या बहुधा निदान न झालेल्या मानसिक आरोग्य समस्या, अपस्मार किंवा अगदी स्वतंत्र मानव ज्यांना स्वतःबद्दल विचार करण्याची इच्छा होती अशा व्यक्ती होत्या.3.
आम्ही आता आमच्या महिलांना आणि महिला ओळखणाऱ्या लोकसंख्येला पाठिंबा देण्यासाठी चांगल्या स्थितीत आहोत, परंतु असमानता अजूनही अस्तित्वात आहे. आरोग्य सेवा उद्योगात लिंग स्टिरियोटाइप टिकून राहतात आणि स्त्रीला आरोग्य निदानासाठी जास्त वेळ प्रतीक्षा करण्याची शक्यता असते4, किंवा "हे सर्व तिच्या डोक्यात आहे" किंवा "ती फक्त वेडी आहे" या लैंगिकतावादी भाषेला बळी पडणे. याव्यतिरिक्त, वर्णद्वेष काळजी मिळविण्यात अडथळे निर्माण करत आहे. अमेरिकेतील एका कृष्णवर्णीय महिलेला मानसिक आरोग्याच्या समस्या येण्याची शक्यता 20% अधिक असते आणि ती आपल्या आरोग्य सेवा उद्योगात लैंगिकता आणि वर्णद्वेष या दोहोंना सामोरे जाण्याची शक्यता असते.
९० च्या दशकात नैराश्याने ग्रासलेले किशोरवयीन असताना मलाही ही विषमता जाणवते. माझ्याकडे अनेक व्यावसायिकांनी मानसिक आरोग्य समस्यांचे निदान आणि उपचार करण्याचा प्रयत्न केला. मला फक्त सर्वात तीव्र मनोविकाराच्या भागांसाठी राखीव औषधे लिहून देण्यात आली होती - अशी औषधे जी तरुणांच्या मनावर निश्चितपणे तपासली गेली नव्हती. मी बंद होतो आणि जंगली राईडवर धावत होतो ज्याने भावनिक माणसाला शांत करण्यासाठी फारच कमी काम केले होते जो इतर सर्व "सामान्य लोकां" बरोबर बसण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न करत होता.
त्यामुळे मी अंतर्मनात जे अनुभवत होतो ते बाहेरून व्यक्त करण्यासाठी मी मेकअपची ताकद वापरली. जर माझा दिवस उज्ज्वल आणि आनंदी असेल, तर तुम्ही मला उबदार किरमिजी रंगाच्या ओठात शोधू शकाल ज्याने लोकांना येण्यासाठी आणि संभाषण सुरू करण्यास आमंत्रित केले आहे! जर मी उदासीनता आणि दुःखाचा सामना करत असेन, तर तुम्ही कदाचित मला कोको किंवा मर्लोटमध्ये सापडले असेल. जर नवीन नवीन दिवस घ्यायचा असेल तर, आशावादाची भावना आणि नवीन सुरुवात, लॅव्हेंडर किंवा ब्लश पेस्टल ही निवड असू शकते.
एक किशोरवयीन काळ हा एक वेदनादायक काळ होता आणि, मागे वळून पाहताना, मी लक्षात घेतो की माझी सर्जनशीलता आणि स्वातंत्र्य कसे साजरे केले गेले किंवा शोधले गेले नाही. समाजाच्या लहानशा चौकटीत बसण्यासाठी मी धडपडलो यात काही आश्चर्य नाही! मला आशा आहे की मी अनुभवलेल्या त्या मर्यादा प्रत्येक पिढीमध्ये कमी होतील आणि कदाचित, माझी स्वतःची मुलगी मानसिक आरोग्य सेवा आणि उपचारांमध्ये प्रवेश करण्यास सक्षम असेल जे मला-आणि माझ्या आधीच्या अनेक स्त्रियांना-कधीही माहित नव्हते.
लिप्टेंबर ही एक चळवळ आहे जी मला प्रेरणा देते. रंग, कारण आणि काळजी. लिपस्टिक मेकअपपेक्षा जास्त असू शकते. तो ओलांडू शकतो. हे प्रतिबिंबित करू शकते की आपण कोण आहोत आणि आपण कोण आहोत अशी आशा आहे. हे आपल्याला अशा जगात स्वतःवर नियंत्रण देते जिथे अनेक महिलांना शक्तीहीन वाटते. लिप्टेंबर आम्हाला आमच्याप्रमाणेच साजरे होण्याची आणि स्वीकारण्याची संधी देते आणि मला आशा आहे की तुम्ही प्रत्येक दिवस साजरा करण्यात माझ्यासोबत सहभागी व्हाल!
अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि निधी उभारण्यात सहभागी होण्यासाठी चेक आउट करा liptemberfoundation.org.au/ तपशीलांसाठी!
संदर्भ