Il-Jum Internazzjonali taċ-Ċajta, l-1 ta’ Lulju
Kont inżomm il-ħelu ta 'Laffy Taffy fuq l-iskrivanija tiegħi bħala offerta ta' ħbiberija għal sħabi li waqfu. Kieku xi ħadd jieħu biċċa Laffy Taffy nitlobhom biex jaqraw b'leħen għoli ċ-ċajta fuq it-tgeżwir biex inkunu nistgħu nidħku flimkien. Kultant konna nidħku għax iċ-ċajta kienet umoristiċi imma ħafna drabi, konna nidħku biċ-ċajta tkun terribbli u kienet twassalna biex nitkellmu dwar affarijiet oħra li kienu umoristiċi. Umoristiċi jew le, dawk iċ-ċajt iblah tat-tgeżwir tal-ħelu tawna skuża biex nidħku flimkien, u tidħaq tajjeb.
Qatt bdejt tidħaq u ma stajtx tieqaf anke wara li jkun lesta kulħadd? Bħall-daħk kien meħtieġ ħafna u tant ħass tajjeb li ġismek jidher li ried ikompli għal dejjem. Jew spiċċajt tidħaq b'daqqa ta' sodisfazzjon kbir? Jirriżulta li d-daħk għandu effetti kbar fuq żmien qasir u fit-tul fuq il-benessri tiegħek; dik id-daqqa sodisfaċenti wara tidħaq hija reali – int huma sodisfatti u forsi aktar b'saħħithom.
Il-Mayo Clinic tgħid li tidħaq hija tajba għal saħħtek. Id-daħk itejjeb il-konsum tiegħek ta 'ossiġnu u jistimula l-qalb, il-pulmuni u l-muskoli tiegħek. Id-daħk iżid ir-rilaxx ta’ endorphins (sentimenti tajbin) f’moħħok u jgħin biex itaffi t-tensjonijiet u jagħtik tħossok tajjeb u rilassat. Qatt smajt il-frażi “id-daħk huwa l-aqwa mediċina?” ukoll jirriżulta li daħk itaffi l-uġigħ. Id-daħk iġġiegħel lill-ġisem jipproduċi l-analġiċi naturali tiegħu stess, u jista 'jħeġġeġ ir-rilaxx ta' newropeptidi li jgħinu fil-ġlieda kontra l-istress u mard potenzjalment aktar serju. Id-daħk u ċ-ċajt jistgħu wkoll jgħaqqduna flimkien u jsaħħu dawk il-konnessjonijiet umani meħtieġa li jagħtu spinta lis-saħħa mentali tagħna. Forsi għandna naħsbu li nidħqu bħala mhux biss divertiment iżda bħala xi ħaġa li ġisimna u moħħna għandhom bżonn.
L-1 ta’ Lulju huwa l-Jum Internazzjonali taċ-Ċajta u filwaqt li m’inix ċert li xi ċajta tittraduċi fil-lingwi kollha tajjeb biżżejjed biex tissejjaħ internazzjonali, id-daħk ma jeħtieġ l-ebda traduzzjoni u huwa kontaġjuż fi kwalunkwe lingwa. U ma nafx int, imma dejjem nista' nuża d-daħk u dik it-tisħiħ naturali lis-saħħa mentali tiegħi.
Il-familja tiegħi tħobb terġa’ tirrakkonta l-istess ċajt u stejjer għal darb’oħra, għax kieku kienet umoristiċi darba għandha tkun umoristiċi mitt darba. Kultant kulma hemm bżonn hija ċerta ħarsa jew kelma waħda biex ifakkruna fiċ-ċajta kollha u mbagħad f’daqqa waħda nkunu qed nidħku, neħilsu dawk l-endorphins, inħossuna tajba, u nibnu l-pożittività biex nibdew għal dawk iż-żminijiet aktar iebsa fil-ħajja.
Fl-unur tal-Jum Internazzjonali taċ-Ċajta u l-qawwa tal-fejqan tad-daħk se naqsam ftit puns imqareb. Mhux daqshekk terribbli daqs iċ-ċajt tat-tgeżwir tal-ħelu Laffy Taffy, iżda qrib.
- Xi jpoġġu l-irġiel tal-ġinġer fis-sodod tagħhom? – Folji tal-cookies
- Xi ssejjaħ alligatur fil-vest? – Investigatur
- X'sejħilha l-fatat ta' tiġieġ? – Geist tat-tjur
- Kont inkun żeffien tat-tap – ‘Sakemm waqa’ fis-sink
- Xi jpoġġu l-ħnieżer fuq il-feriti tagħhom? Oink-ment
Inħeġġiġkom issib dawk iċ-ċajt u l-istejjer umoristiċi li tħobbu u tieħu sehem minnhom kuljum; ġismek, moħħok, u r-relazzjonijiet se jibbenefikaw mid-daħk.