Pjan Nazzjonali għal Jum il-Vaganzi
Normalment ikun dwar dan iż-żmien tas-sena, kull sena, li naħseb dwar din il-kwotazzjoni mir-rumanz "Moby Dick":
“Kull meta nsib lili nnifsi nikber ħarxa dwar il-ħalq; kull meta jkun umdu, Novembru xott f'ruħi; kull meta nsib lili nnifsi involontarjament nieqaf quddiem imħażen tat-tebut, u jġibu fuq wara ta 'kull funeral li niltaqa'; u speċjalment kull meta l-ipos tiegħi jaqbadni tant fuqi, li jeħtieġ prinċipju morali b'saħħtu biex ma jħallinix nidħol fit-triq deliberatament, u nneħħi b'mod metodiku l-kpiepel tan-nies - imbagħad, nikkunsidra li wasal iż-żmien li nasal il-baħar malli kif nista’.”
Il-kwotazzjoni tinstema 'ftit skura, imma dak li twassalli huwa li hekk kif aħna ngħaddu l-ħama matul ix-xhur tax-xitwa, bit-temp kiesaħ u foreboding tagħhom, u nħossuna mwaħħla fi djarna jum wara l-ieħor, wasal iż-żmien li nibdew naħsbu dwar toħroġ fid-dinja biex tesplora. Ħafna nies iridu jħossuhom hekk għax l-aħħar Tlieta ta’ Jannar huwa Jum il-Pjan Nazzjonali għall-Vaganzi. Huwa żmien eċċellenti biex naħsbu dwar il-pjanijiet tar-rebbiegħa u tas-sajf, u jagħtina xi ħaġa li nistennew bil-ħerqa, li tista 'tkun ta' għajnuna kbira meta l-blu tax-xitwa jidħol fih. Studju mill- American Psychological Association jiċċita ħafna benefiċċji għas-saħħa li tieħu ħin liberu u tagħmel xi ħaġa pjaċevoli għalik innifsek. L-istudju sab li t-teħid ta 'vaganza jikkontribwixxi għas-sodisfazzjon tal-ħajja, titjib fiżiku, benefiċċji għas-saħħa mentali, u produttività mtejba. Min-naħa l-oħra, studju riċenti mill- Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) sab li xogħol ta’ sigħat twal ikkontribwixxa għal puplesija u mard tal-qalb fl-Istati Uniti.
Xi drabi l-ippjanar ta 'vaganza innifsu jista' jkun skoraġġanti. L-ispiża u l-ippjanar waħedhom jistgħu jkunu intimidanti. Imma m'għandux għalfejn ikun. Li tieħu vaganza ma jfissirx li trid titla’ fuq ajruplan u tivvjaġġa lejn destinazzjoni eżotika. Jista 'jfisser biss li tieħu ġurnata jew tnejn għalik innifsek u tagħmel xi ħaġa b'xejn jew irħisa fil-bitħa tiegħek. Colorado, wara kollox, huwa post mill-isbaħ għal "staycation," hemm ħafna x'tagħmel hawn. In-nies jiġu minn kullimkien biex iżuru l-istat tagħna; aħna xxurtjati li nkunu mdawra bil-ġmiel tagħha. U minħabba li waħda mill-akbar attrazzjonijiet ta 'Colorado hija l-wonders naturali tagħna, l-aħbar tajba hija li ħafna attivitajiet huma b'xejn. Anke tagħna Parks Nazzjonali huma b'xejn f'ċerti ġranet jekk tippjanaha!
Jien kont xortik tajba biżżejjed li nagħmel xi vjaġġi mill-aqwa jien stess, xi wħud lejn postijiet imbiegħda u oħrajn li kienu malajr ħafna u b'baġit baxx, speċjalment fl-eqqel tal-pandemija tal-COVID-19 meta toqgħod f'lukanda u nieħu ajruplan deher tal-biża'. Nemmen li kollha kienu ta’ benefiċċju għall-burdata tiegħi u għas-saħħa tiegħi. Ma jimpurtax kemm kienet stressanti l-ħajja ta 'kuljum, kelli countdown għall-waqfa tiegħi. L-internet jidher imqatta’ fuq min qal dan l-ewwel, iżda xi ħadd fakkarni f’dawn it-tliet ċwievet possibbli għall-kuntentizza meta kont qed inħossni mwaħħla fil-monotonija tal-ħajja: xi ħaġa x’tagħmel, xi ħadd li nħobb, u xi ħaġa li nħares ’il quddiem. Ġurnata ta’ mistrieħ hija dejjem xi ħaġa li nistenna bil-ħerqa, xi ħaġa li dejjem iżżommni għaddej.
Jekk qed tfittex li tippjana ftit "ħin me" din is-sena fuq baġit, hawn xi riżorsi: