Mur lura l-Iskola - Id-Dixxijiet Jistgħu Jistennew.
Is-sena skolastika l-ġdida waslet magħna! L-emozzjonijiet tiegħi kienu jvarjaw bejn "Woo-hoo, jekk jogħġbok ħu lit-tifel tiegħi!" u "Nixtieq li nista 'Bubble Wrap u nżommha sigura miegħi għal dejjem."
Min-naħa l-waħda, din il-mamà hija eċċitata biex terġa 'tidħol f'rutina aktar strutturata, biex ma tiffokax fuq xogħol ibbilanċjat mal-assistent tal-għalliem "li tilgħab" waqt it-tagħlim virtwali, u biex tara lit-tifla tiegħi ħerqana ta' 6 snin tagħmel ħbieb ġodda u titgħallem affarijiet ġodda.
Min-naħa l-oħra, jien nervuż. Ma nistax inħawwad is-sentiment ta 'ansjetà dwar li nibgħatha lura għal tagħlim personalment waqt il-pandemija. L-antiċipazzjoni ta 'jekk / meta "ż-żarbun l-ieħor se jinżel" ħafna drabi jżommni bil-lejl.
Ara kif jien u binti konna qed nittrattaw it-tranżizzjoni lura għall-iskola:
- Prijoritizzazzjoni tagħna benesseri fiżiku, spiritwali u emozzjonali, nisimgħu u nitimgħu ġisimna, moħħna u erwieħna. Il-kura personali mhix egoista.
- Enfasi fuq il - pożittivwaqt li tħejji pjan ta 'kontinġenza għall- "x'jiġri." Ma waslitx fil-gym? Ikollu festa taż-żfin fil-kamra tas-salott tiegħek! Claire Cook qaletha sew: "Jekk il-pjan A ma jaħdimx, l-alfabet għandu 25 ittra oħra - 204 jekk int il-Ġappun."
- Kiri ta ' perfezzjoni u nagħtu lilna nfusna grazzja. Kultant nap ta 'tmiem il-ġimgħa jew li tieħu l-kolazzjon għall-pranzu huwa eżattament dak li għandek bżonn; id-dixxijiet jistgħu jistennew.
- Iċċekkja mal-familja, ħbieb, u ma 'xulxin. Netwerk ta 'appoġġ soċjali hija għodda qawwija biex tħabbat l-istress u tgħaddi minn żminijiet ta 'sfida. Imdawwar lilek innifsek b'nies li jqajmu.
- Titlob għall-għajnuna. Dan huwa partikolarment diffiċli kemm għal binti u kemm għalija. Dak il-kburija kollha li trid tkun nisa b'saħħithom, indipendenti, li jistgħu jagħmlu xi ħaġa. Ir-realtà hi, aħna lkoll għandna bżonn l-għajnuna kultant u ma tagħmilniex inqas tal-għaġeb.
Għeżież ġenituri / persuni li jieħdu ħsiebhom u kiddos: Nara lilek! Jalla ssib ferħ f'mumenti kbar u żgħar. U fil-ġranet li jħossu li ma tistax tieħu ħaġa oħra, sib ftit kumdità meta tkun taf li m'intix waħdek u li l-platti jistgħu jistennew.
Riżorsi addizzjonali: