Ħajja bid-dijabete tat-tip 1
Hekk kif Novembru jimmarka x-Xahar tal-Għarfien tad-Dijabete, insib ruħi nirrifletti fuq il-vjaġġ li għamilt waqt li ngħix bid-dijabete tat-Tip 1 għal dawn l-aħħar 45 sena. Meta ġejt iddijanjostikat għall-ewwel darba fl-età ta’ 7, il-ġestjoni tad-dijabete kienet sfida differenti ħafna minn dik tal-lum. Matul is-snin, l-avvanzi fit-teknoloġija, l-għarfien tal-marda u appoġġ aħjar biddlu ħajti.
Meta rċevejt id-dijanjosi tiegħi tad-dijabete tat-Tip 1 fl-1978, il-pajsaġġ tal-ġestjoni tad-dijabete kien kuntrast qawwi għal dak li għandna llum. Il-monitoraġġ tal-glukożju fid-demm lanqas biss kien xi ħaġa, għalhekk il-kontroll tal-awrina tiegħek kien l-uniku mod biex tkun taf fejn kont. Barra minn hekk, l-injezzjoni ta' doża waħda jew tnejn kuljum b'insulina li taħdem qasir u li taħdem fit-tul kienet il-kors, li wassal biex il-ħin kollu jeħtieġ li tiekol fil-ħin eżatt l-insulina laħqet il-quċċata u jesperjenzaw zokkor fid-demm għoli u baxx kostanti. Dak iż-żmien, il-ħajja ta 'kuljum ta' xi ħadd bid-dijabete kienet ta 'spiss mittiefsa mit-tattiċi tal-biża' użati mill-professjonisti tal-kura tas-saħħa biex jiżguraw il-konformità. Għandi memorja ħaj tal-ewwel waqfa tiegħi fl-isptar meta ġejt dijanjostikata ġdida u waħda infermiera talbet lill-ġenituri tiegħi biex joħorġu mill-kamra filwaqt li hija pproċediet tirredikoli talli ma stajtx nagħti lili nnifsi injezzjoni tal-insulina jien. Żomm f'moħħok li kelli seba' snin u kont ilni l-isptar għal madwar tlett ijiem hekk kif ippruvajt nagħmel sens ta' dak li kien qed jiġrili. Niftakarha tgħid, “Trid tkun ta’ piż fuq il-ġenituri tiegħek għal dejjem?” Permezz tad-dmugħ, sejjaħt il-kuraġġ biex nagħmel l-injezzjoni tiegħi stess imma nħares lura, nemmen li l-kumment tagħha dwar it-tgħabbija tal-ġenituri tiegħi żammet miegħi għal snin sħaħ. L-attenzjoni għal xi wħud dak iż-żmien kienet li nevitaw kumplikazzjonijiet permezz taʼ kontroll strett, li ħafna drabi ħallieni nħossni ansjuż u ħati jekk mhux dejjem kont nagħmel l-affarijiet “perfettament,” li f’daqqa t’għajn dak iż-żmien kien impossibbli. Numru għoli taz-zokkor fid-demm tiegħi kien ifisser li kont "ħażin" f'moħħi ta' seba' snin u mhux "nagħmel xogħol tajjeb."
Li tkun żagħżugħ bid-dijabete tat-Tip 1 fl-aħħar tas-snin 70 u 80 kienet partikolarment ta’ sfida. L-adolexxenza hija żmien ta’ ribelljoni u ta’ tfittxija għall-indipendenza, li taqbad mal-kors strett li mistenni jimmaniġġja d-dijabete mingħajr it-teknoloġija moderna kollha li teżisti llum. Ħafna drabi ħassejtni bħala barrani, peress li sħabi kienu ta 'appoġġ iżda ma setgħux jirrelataw mal-ġlieda ta' kuljum ta 'monitoraġġ tal-livelli taz-zokkor fid-demm, tieħu shots ta' l-insulina, u jittrattaw burdata li jvarjaw u livelli ta 'enerġija. Bħallikieku l-adolexxenti mhumiex mimlija b'influss ta 'ormoni li jikkawżaw tibdil kbir fil-burdata, sensi tagħhom infushom, u nuqqas ta' sigurtà xorta waħda, li d-dijabete żiedet dimensjoni ġdida kompletament. L-istigma u n-nuqqas ta’ ftehim madwar il-marda żiedu biss mal-piż emozzjonali li jġorru l-adoloxxenti bid-dijabete. Bqajt inkun pjuttost fi ftit ċaħda dwar saħħti matul dawk l-adoloxxenza, billi għamilt dak kollu li stajt biex sempliċement "ngħid" u "nadatta ruħi." Għamilt ħafna affarijiet li kienu f'kunflitt dirett ma 'dak li kont "suppost" li qed nagħmel biex niġġestixxi saħħti, li jien ċert li komplew iżidu mas-sentimenti ta' ħtija u mistħija. Niftakar ukoll li ommi qaltli snin wara li kienet “biżaʼ” tħallini nitlaq mid- dar imma kienet taf li kellha tagħmel jekk kelli nikber bħala żagħżugħa “normali”. Issa li jien ġenitur, għandi empatija kbira għal kemm dan kellu jkun diffiċli għaliha, u jien grat ukoll talli tatni l-libertà li kelli bżonn minkejja dak li kellu jkun tħassib kbir għal saħħti u s-sigurtà tiegħi.
Dak kollu nbidel fl-20 sena meta fl-aħħar iddeċidejt li nieħu approċċ aktar proattiv biex niġġestixxi saħħti issa li kont adult. Għamilt appuntament ma’ tabib fil-belt ġdida tiegħi u għadni niftakar sal-lum l-ansjetà li ħassejt bilqiegħda fil-waiting room. Jien kont litteralment tħawwad bl-istress u l-biża’ li hu wkoll ħati u jgħajjatni u jgħidli l-affarijiet koroh kollha li kienu se jiġrili jekk ma nieħux ħsieb aħjar lili nnifsi. B’mod mirakoluż, Dr Paul Speckart kien l-ewwel tabib li ltaqa’ miegħi eżatt fejn kont meta għedtlu li ġejt nara biex nibda nieħu ħsiebi aħjar. Huwa qal, "OK ... ejja nagħmlu dan!" u lanqas semmejt dak li kelli jew ma kontx għamilt fil-passat. B'riskju li nkun drammatiku żżejjed, dak it-tabib biddel il-kors ta 'ħajti... nemmen bis-sħiħ li. Minħabba li stajt innaviga matul l-għexieren ta’ snin li ġejjin, tgħallimt inħalli l-ħtija u l-mistħija li kont assoċjati mal-kura ta’ saħħti u fl-aħħar mill-aħħar stajt inġib tlett itfal b’saħħithom fid-dinja, minkejja li kont ġejt qal minn professjonisti mediċi kmieni li t-tfal jistgħu lanqas ikunu possibbiltà għalija.
Matul is-snin, rajt avvanzi notevoli fil-ġestjoni tad-dijabete li biddlu ħajti. Illum, għandi aċċess għal diversi għodod u riżorsi li jagħmlu l-ħajja ta’ kuljum aktar maniġġabbli. Xi avvanzi ewlenin jinkludu:
- Monitoraġġ tal-Glukożju fid-Demm: Monitors Kontinwu tal-Glukożju (CGMs) irrevoluzzjonaw il-ġestjoni tad-dijabete tiegħi. Jipprovdu dejta f'ħin reali, u jnaqqsu l-ħtieġa għal testijiet frekwenti tas-swaba '.
- Pompi tal-insulina: Dawn l-apparati ħadu post injezzjonijiet multipli ta 'kuljum għalija, li joffru kontroll preċiż fuq il-kunsinna ta' l-insulina.
- Formulazzjonijiet Mtejba tal-Insulina: Formulazzjonijiet moderni ta 'l-insulina għandhom bidu aktar mgħaġġel u tul itwal, li jimitaw ir-rispons naturali ta' l-insulina tal-ġisem aktar mill-qrib.
- Edukazzjoni u Appoġġ għad-Dijabete: Fehim aħjar tal-aspetti psikoloġiċi tal-ġestjoni tad-dijabete wassal għal prattiki tal-kura tas-saħħa aktar empatetiċi u netwerks ta 'appoġġ.
Għalija, li ngħix bid-dijabete tat-Tip 1 għal 45 sena kien vjaġġ ta’ reżiljenza, u onestament, għamilni dak li jien, għalhekk ma nbiddilx il-fatt li għext b’din il-kundizzjoni kronika. Ġejt dijanjostikat f'era ta 'kura tas-saħħa bbażata fuq il-biża' u teknoloġija limitata. Madankollu, il-progress fil-ġestjoni tad-dijabete kien straordinarju, u ppermettili ngħix ħajja aktar sodisfaċenti mingħajr kumplikazzjonijiet kbar sal-lum. Il-kura tad-dijabete evolviet minn approċċ riġidu, ibbażat fuq il-biża 'għal wieħed aktar olistiku, iċċentrat fuq il-pazjent. Jien grat għall-avvanzi li għamlu ħajti bid-dijabete aktar maniġġabbli u tama. Matul dan ix-Xahar tal-Għarfien tad-Dijabete, niċċelebra mhux biss is-saħħa u d-determinazzjoni tiegħi iżda wkoll il-komunità ta’ individwi li qasmu dan il-vjaġġ miegħi.
Nistenna bil-ħerqa l-futur promettenti tal-ġestjoni tad-dijabete. Flimkien, nistgħu nqajmu kuxjenza, inmexxu l-progress, u, nittamaw, iressquna eqreb lejn kura għal din il-marda li taffettwa tant ħajjiet.