Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Kalo te përmbajtja kryesore

Fëmijë aktivë në COVID-19

Përshëndetje, emri im është Jen dhe unë jam prind i fëmijëve jashtëzakonisht aktivë. Jo, kjo nuk është një diagnozë klinike. Kjo është diagnoza e nënës sime. Unë kam parë se çfarë ndodh me dy njerëzit e mi të vegjël nëse i mbaj brenda në shtëpi për një kohë të gjatë. Nuk është një pamje e bukur. Me gjithë drejtësi, burri im dhe unë jemi njerëz shumë aktiv, kështu që ekziston një shans i mirë që ata trashëguan nevojën e tyre për t'u shpërngulur nga ne. Ai dhe unë gjithashtu fillojmë të shqetësohemi nëse kalojmë shumë kohë në ambiente të mbyllura. Ne morëm një vendim të vetëdijshëm për të kaluar sa më shumë kohë jashtë sa një familje të jetë e mundur. Kjo siguron që njerëzit e vegjël të kenë hapësirë ​​të mjaftueshme për të lëshuar energjinë e tyre shtesë. Ne filluam kiddos tonë shëtitje, biking, shëtitje me varkë, kamping, dhe aventurat që në një moshë shumë të hershme. Ne donim që këto aktivitete të bëheshin normë për familjen tonë.

Hiking është aktiviteti ynë më i spikatur sepse ne zbulojmë se është më e lehtë të bësh me fëmijët (thjesht hedhin ato në apack dhe goditi gjurmët) dhe ka një gamë të gjerë opsionesh në të gjithë shtetin. Ne kemi bërë edhe disa 14 me ta. Edhe pse, tani që janë tre dhe pesë, ata po marrin pak a shumë e rëndë për tu bartur dhe jo aq e vjetër sa të zotëroni ngjitjet e pjerrëta. Tani kemi lëvizur në shtigje më të shkurtra, më pak të pjerrëta dhe kemi filluar t'i marrim ato në ski dhe biçikleta të tyre (në vend të vetëm një rimorkio biçikletë). Kampimi është një tjetër aktivitetpo bëhet më e lehtë ndërsa plaken (d.m.th. jo më pelena, duke ngrënë shkopinj, duke ecur në zjarr kampi, etj.). Shumica e fundjavave kalojnë jashtë në male. Ky është vendi ynë i lumtur. Pra, nuk duhet të tronditet askush që e lexon këtë se kur Marsi u godit, ne e dinim se do të ishim në telashe. Si do t'i mbajmë këta fëmijë aktivë në botë kur opsionet tona janë të kufizuara të papritura dhe siguria është një faktor i madh për veten dhe ata përreth nesh? 

Ne nuk mund të shkonim më në male dhe të praktikonim ski me kiddos, vendpushimet ishin të mbyllura. Ishte tepër e ftohtë për të filluar kamping, disa shtigje ende kishin dëborë mbi to, dhe biçikleta u godit ose humbi në varësi të motit. Për dallim nga shumica e prindërve, ne ishim shumë me fat që kujdesi ynë ditor mbeti i hapur përmes kësaj krize. Lejoi pushime nga fëmijët tanë që unë e di se shumë njerëz nuk kanë pasur. Përkundër kohës së tyre në kujdesin ditor për të luajtur me fëmijët e tjerë dhe të dilnin jashtë disa herë në ditë, megjithatë, këta fëmijë ende kishin nevojë për shumë aktivitet pasdite dhe fundjavave. Ardhja në shtëpi nuk barazonte me ngadalësimin ose relaksimin për këta monstra të vegjël. Për t'i mbajtur ato aktive, dhe larg ekraneve sa më shumë që të jetë e mundur, kemi ecur nëpër lagjen tonë, kemi bërë piktura të shkumësa në rrugën tonë, kemi shpërthyer flluska, biçikletë me rode dhe skutera, gatuajmë darkë së bashku, fotografi me ngjyra, kemi bërë monstra playdoh, kemi mbajtur festa kuzhine , dhe ndoqën njëri-tjetrin gjatë gjithë shtëpisë duke luajtur fshehurazi. Ne gjithashtu u angazhuam në shumë thirrje në FaceTime dhe Zoom me kushërinj dhe miq.

Unë gjithmonë e dija që këta fëmijë ishin aktivë, por ajo që kuptova në kohën tonë shtesë së bashku përmes COVID-19 është që duhet të ndalem ose të luaj me ta (të bëj shkumës arti ose të kërcej me ta) ose t'i përfshij në aktivitetin që jam duke bërë (gatuaj së bashku ose duke i lënë ata të hidhen në grumbullin e rrobave të pastra ndërsa palos). Lejimi i tyre të luajnë vetë, është e mundur, dhe nganjëherë shumë e nevojshme, por funksionon vetëm në një afat të shkurtër. Nëse burri im dhe unë me të vërtetë duam t'i mbajmë ata aktiv, njëri prej nesh duhet të marrë pjesë së bashku me ta. Unë isha në një konferencë virtuale kohët e fundit dhe folësi pati një fjalim "Unë po ju shoh, ju dua, ju dua". Pasi e kalova këtë kohë shtesë me kiddos këto muaj të kaluar unë Shiko eksitimin dhe angazhimin e tyre me botën përreth tyre dhe duan të marrin pjesë. unë dashuri sa interesante dhe qesharake dhe aktive janë dhe unë duhet energjia e tyre për të vazhduar më tej. Nëse keni një kiddo aktive unë e di se sa e lodhshme mund të jetë, por gjithashtu e di se sa e dobishme është të shikosh me të vërtetë, t'i duash dhe t'i duash ata.

Disa nga aktivitetet tona të preferuara për t'i mbajtur ata kiddos të zënë:

  • Biking (ne kemi një rimorkio të ngjashme me kjo)
  • Hiking / ecje
  • Kampimi (nuk doni të bëni sipërmarrje jashtë? Vendoseni atë në oborrin e shtëpisë tuaj)
  • Garat jashtë, skuterat, patinazhet me rrota
  • Shkumës trotuari, flluska, kohë spërkatëse uji
  • Playdoh, artet dhe zanatet, koha e librit
  • Zumba w / Becca

Disa nga pikat tona të preferuara të ecjes / biking përfshijnë:

Ky është nënshkrimi juaj i "prindit aventurë". Vazhdoni të hulumtoni ...