Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Kalo te përmbajtja kryesore

Të jesh avokati im

Tetori është muaji i shkrim-leximit shëndetësor dhe është një shkak vërtet i rëndësishëm për mua. Njohuria shëndetësore është sa mirë i kuptoni termat shëndetësorë për të marrë vendimet më të mira për shëndetin tuaj. Bota e kujdesit shëndetësor mund të jetë super konfuze, e cila mund të jetë e rrezikshme. Nëse nuk kuptoni se si të merrni një ilaç që ju është përshkruar, dhe mos e merrni siç duhet, mund ta bëni veten më të sëmurë ose pa e ditur të dëmtoni veten. Nëse nuk i kuptoni udhëzimet e shkarkimit në spital (si si të kujdeseni për qepjet ose një kockë të thyer), mund të përfundoni që të ktheheni dhe nëse nuk kuptoni diçka që ju thotë mjeku juaj, ju mund të vendosni veten në të gjitha llojet e rrezikut.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të avokoni për shëndetin tuaj dhe të merrni një rol aktiv në menaxhimin dhe kuptimin e kujdesit tuaj shëndetësor. Të qenit sa më i informuar do t'ju ndihmojë të merrni vendimet më të mira për shëndetin tuaj. Kur isha fëmijë, prindërit e mi ishin avokatët e mi të shëndetit. Ata do të siguroheshin se unë do të qëndroja i azhurnuar për vaksinat e mia, do të takohesha rregullisht me mjekun tim dhe ata do t'i bënin mjekut pyetje për t'u siguruar që ata kishin kuptuar plotësisht gjithçka. Ndërsa jam plakur dhe jam bërë avokati im i shëndetit, kam mësuar se nuk është gjithmonë e lehtë, madje edhe për dikë si unë, puna e të cilit është të bëjë më të kuptueshme informacionin kompleks shëndetësor.

Ekzistojnë disa zakone që unë kam adoptuar ndër vite që vërtet ndihmojnë. Unë jam një shkrimtar, kështu që, natyrshëm, shkruaja gjëra dhe mbaja shënime ishte gjëja e parë që fillova të bëja në takimet e mjekut. Kjo bëri një ndryshim të madh duke më ndihmuar të kujtoj gjithçka që tha mjeku. Marrja e shënimeve plus sjellja e një anëtari të familjes ose mikut kur mundem është edhe më mirë, sepse ata mund të marrin gjëra që nuk i kam bërë. Unë vij gjithashtu i përgatitur me shënimet e mia në lidhje me historinë time mjekësore, historinë time familjare dhe një listë të ilaçeve që marr. Shkrimi i gjithçkaje përpara kohe ndihmon të sigurohem se nuk harroj asgjë, dhe shpresojmë se i bën gjërat më të lehta për mjekun tim.

Unë gjithashtu sjell një listë të pyetjeve që dua të sigurohem të bëj mjekun, veçanërisht nëse jam duke shkuar në një provim vjetor fizik ose provim dhe ka kaluar një vit që kur i kam parë - dua të sigurohem që gjithçka të adresohet ! Kjo është vërtet e dobishme nëse jam duke menduar të shtoj një vitaminë të re në regjimin tim ditor dhe dua të sigurohem që nuk ka rreziqe për ta bërë këtë, ose nëse jam duke menduar të provoj diçka aq të thjeshtë sa një stërvitje të re. Edhe nëse ndihet si një pyetje budallaqe ose e parëndësishme, unë gjithsesi e bëj, sepse sa më shumë që di, aq më mirë avokat mund të jem për veten time.

Gjëja më e mirë që kam mësuar të bëj avokatin tim është të jem i sinqertë me mjekët e mi dhe të mos kem frikë t'i ndërpres ata nëse kam nevojë. Nëse shpjegimet e tyre nuk kanë kuptim ose janë plotësisht konfuze për mua, unë gjithmonë i ndaloj ata dhe u kërkoj atyre të shpjegojnë çfarëdo që të jetë me fjalë më të thjeshta. Nëse nuk e bëj këtë, atëherë mjekët e mi gabimisht do të supozojnë se unë kuptoj gjithçka që ata thonë, dhe kjo mund të jetë e keqe - unë mund të mos e kuptoj mënyrën e duhur për të marrë një ilaç, ose mund të mos i kuptoj plotësisht rreziqet e mundshme të një procedure që do të kem.

Njohuritë për shëndetin dhe të qenit mbrojtës i shëndetit tuaj mund të ndjehen frikësuese, por është diçka që të gjithë duhet ta bëjmë. Marrja e shënimeve në takimet e mjekut tim, të qenit i përgatitur me informacionin dhe pyetjet e mia shëndetësore, të qenit i sinqertë me mjekët e mi dhe asnjëherë frika për të bërë pyetje të gjitha më kanë ndihmuar aq shumë sa kam lundruar duke jetuar me sindroma e vezoreve policistike (PCOS). Ndihmoi gjithashtu shumë kur u transferova në Colorado nga New York dhe u desh të gjeja mjekë të rinj që ishin padyshim të panjohur me kujdesin tim. Më ndihmon të di se jam duke marrë kujdesin më të mirë që mund të bëj për veten time dhe shpresoj se këto këshilla do t'ju ndihmojnë të merrni edhe kujdesin më të mirë.

Burimet

  1. gov/healthliteracy/learn/index.html#:~:text=The%20Patient%20Protection%20and%20Affordable,to%20make%20appropriate%20health%20decisions
  2. com / plakje e shëndetshme / karakteristika / bëhu-avokati yt-për-shëndetin # 1
  3. usnews.com/health-news/patient-advice/articles/2015/02/02/6-ways-to-be-y-y-y-your-health-vokate