Muaji i shëndetit të syve të grave

Unë kam patur vizion të tmerrshëm që kur isha fëmijë. Kur vizitoj një mjek të ri okular dhe ata shohin recetën time të lenteve të kontaktit prej -7.25, shpesh marr shprehje tronditjeje ose simpatie. Ndonëse shikimi i tillë i keq mund të jetë i papërshtatshëm, më ka bërë gjithashtu të di më shumë sesa një person mesatar për çështjet që lidhen me sytë.

Një nga gjërat më të vogla, por ende të rëndësishme që duhet t'i kushtoj vëmendje është se duhet të mbaj lentet e kontaktit çdo ditë. Sigurisht, unë mund të mbaj syze, por me një ndryshim kaq të madh midis asaj që do të shihja sipër dhe poshtë vijës së thjerrëzave dhe asaj që shoh përmes syzeve, mund të jetë e mërzitshme dhe çorientuese, kështu që zgjedh të mbaj kontakte përveç natës dhe brenda. mëngjeset. Duhet të jem i rreptë me higjienën e lenteve të kontaktit. Unë jam i sigurt që t'i laj duart përpara se të prek sytë ose kontaktet e mia dhe duhet të ndërroj lentet e kontaktit kur ato të skadojnë.

Kur isha në të njëzetat më thanë se për shkak se jam shumë miop, kam një rrezik të shtuar të shkëputjes së retinës. Dhe nuk dola vetëm nga zyra me një recetë të re në dorë, u largova me një gjë të re për t'u shqetësuar! Okulisti më informoi se shkëputja e retinës është kur retina (një shtresë e hollë indi në pjesën e pasme të syrit) tërhiqet nga vendi ku është menduar të jetë. Ajo gjithashtu më bëri të ditur se simptomat përfshijnë shumë "lundrues" (njolla të vogla që duket se notojnë përgjatë vijës tuaj të shikimit) në syrin tuaj dhe ndezje drite. Edhe sot e kësaj dite, nëse shoh një dritë me bisht të syrit, mendoj: "Oh jo, po ndodh!" vetëm për të kuptuar se është thjesht dikush që bën një foto nëpër dhomë ose një ndezje ndriçimi. Fillova të mbianalizoj çdo notues që shihja, duke u përpjekur të vendos nëse ishin shumë. Frika ishte në mendjen time jo pak.

Për t'i bërë gjërat disi më keq, por edhe disi më mirë, jo shumë kohë më pas, një bashkëpunëtor im pati shkëputje të retinës! Ndërsa kjo vetëm e bënte mundësinë që kjo të dukej më reale, më dha gjithashtu mundësinë të flisja vërtet me dikë që e kishte përjetuar atë vetë. Mësova se ky nuk ishte vetëm një blic i shpejtë dhe disa notues. Simptomat ishin ekstreme dhe të pamundura për t'u injoruar. Kjo më qetësoi pak më shumë dhe nuk kisha nevojë të shqetësohesha nëse gjërat nuk bëheshin padyshim keq.

Mësova se edhe pse me kalimin e moshës rreziku rritet, ka disa mënyra për të parandaluar shkëputjen e retinës. Ju mund të vishni syze ose pajisje mbrojtëse ndërsa bëni aktivitete të rrezikshme, si për shembull duke luajtur sport. Ju gjithashtu mund të kontrolloheni çdo vit për t'u siguruar që nuk ka shenja të grisjes; Ndërhyrja e hershme është shansi më i mirë për trajtim. Mësova se nëse shfaqen këto simptoma, sa më shpejt të marr kujdesin mjekësor, aq më mirë. Shikimi i kolegut tim u ruajt nga veprimi i tij i shpejtë

Pra, si me shumë kushte të tjera mjekësore, njohja e rreziqeve dhe simptomave, marrja e kontrolleve të rregullta dhe kërkimi i ndihmës sapo të fillojë një problem janë shanset më të mira për sukses. Të jem në krye të takimeve të planifikuara është e rëndësishme për mua dhe të jem i vetëdijshëm se çfarë duhet të bëj nëse lind një problem.

Për nder të muajit të shëndetit të syve të grave, këtu ka më shumë informacion mbi kushtet e tjera për të cilat gratë janë veçanërisht të rrezikuara kur bëhet fjalë për sytë dhe shikimin e tyre: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.