Fed është më i miri – Duke nderuar Javën Botërore të Ushqyerjes me Gji dhe duke Fuqizuar Të gjitha Zgjedhjet e të Ushqyerit

Mirë se vini, të dashura nëna dhe të tjerë, në këtë postim të përzemërt në blog, ku jemi bashkuar për të përkujtuar Javën Botërore të Ushqyerjes me Gji. Kjo javë ka të bëjë me njohjen dhe mbështetjen e udhëtimeve të ndryshme të nënave dhe festimin e dashurisë dhe përkushtimit që ato derdhin për të ushqyer foshnjat e tyre. Si një nënë krenare që ka ushqyer dy djem të bukur, jam e etur të ndaj udhëtimin tim personal, duke hedhur dritë mbi realitetet e ushqyerjes me gji, ndërkohë që mbroj një qasje më të dhembshur për të mbështetur nënat që ushqehen me formulë sipas dëshirës ose nevojës. Kjo javë nuk ka të bëjë vetëm me festimin e ushqyerjes me gji; ka të bëjë me përqafimin e shtigjeve të ndryshme të amësisë dhe promovimin e një kulture dashurie dhe mirëkuptimi midis të gjitha nënave, pavarësisht se si ato zgjedhin t'i ushqejnë foshnjat e tyre të ëmbla.

Gjatë shtatzënisë sime të parë, shpresoja ta ushqeja me gji djalin tim për të paktën një vit. Papritur, ai kaloi tetë ditë në njësinë e kujdesit intensiv neonatal (NICU) pas lindjes, por kjo solli mbështetjen e një konsulenti të laktacionit që më udhëhoqi gjatë ditëve të para. Për shkak se nuk isha në gjendje ta mbaja djalin tim në ditët e para të jetës së tij, fillimisht u njoha me një pompë spitalore që e përdorja çdo tre orë. Qumështi im mori ditë për të hyrë dhe seancat e mia të para të pompimit dhanë vetëm pika qumështi. Burri im do të përdorte një shiringë për të kapur çdo pikë dhe për ta dorëzuar këtë ar të çmuar në NICU ku do ta fuste në gojën e djalit tonë. Ky qumësht u plotësua me qumësht gjiri dhurues për të siguruar që djali im të merrte ushqimin që i nevojitej në ditët e para të jetës. Më në fund ia dolëm me infermierinë, por për shkak të gjendjes së tij shëndetësore, më duhej të ushqehesha trefish për disa javë, gjë që më la të rraskapitur. Kur u ktheva në punë, më duhej të pompoja me zell çdo tre orë dhe kostot që lidhen me ushqyerjen me gji ishin të konsiderueshme. Pavarësisht sfidave, vazhdova të ushqehesha me gji sepse funksionoi për ne, por e kuptoj se sa mund të ketë nënat fizikisht dhe emocionalisht.

Kur lindi djali im i dytë, ne shmangëm qëndrimin në NICU, por kaluam pesë ditë në spital, gjë që solli përsëri mbështetje shtesë për të nisur një fillim të mbarë udhëtimit tonë të ushqyerjes me gji. Për ditë të tëra djali im ushqehej pothuajse çdo orë. Më dukej sikur nuk mund të flija më kurrë. Kur djali im ishte pak më shumë se dy muajsh, mësuam se ai kishte një alergji ndaj proteinave të qumështit që do të thoshte se duhej të eliminoja të gjitha produktet e qumështit nga dieta ime – jo vetëm djathin dhe qumështin, por çdo gjë me hirrë dhe kazeinë. Mësova se edhe probiotiku im ishte jashtë kufijve! Në të njëjtën kohë, vendi po përjetonte një mungesë formule. Sinqerisht, nëse jo për këtë ngjarje, me siguri do të kisha kaluar në ushqimin me formulë. Stresi i leximit të çdo etikete dhe të mos ngrënë asgjë nëse nuk isha 110% i sigurt për atë që kishte në të, shkaktoi stres dhe ankth që shpesh ndihej i tepruar. Pikërisht gjatë kësaj kohe lajmet ishin të mbushura me tituj se ushqyerja me gji ishte "falas" dhe unë e pata veten të indinjuar dhe pak të inatosur që ndërkohë që nuk më duhej të rrëshqisja kartën time të kreditit për qumështin që ushqeja djalin tim, shishet, çantat. , ftohës, pompë, pjesë pompe, lanolinë, konsulta për laktacion, antibiotikë për trajtimin e mastitit, koha ime dhe energjia ime sigurisht kishin një kosto.

Është dëshpëruese të dëshmosh se si gratë mund të përballen me turpin dhe gjykimin, pavarësisht nga zgjedhjet e tyre për ushqyerjen me gji. Nga njëra anë, nënat që nuk janë në gjendje të ushqehen me gji ose që zgjedhin të mos ushqehen me gji, shpesh kritikohen për vendimet e tyre, duke i bërë ato të ndihen fajtore ose të papërshtatshme. Nga ana tjetër, gratë që ushqehen me gji përtej pritshmërive të shoqërisë, mund të hasin në komente negative, duke i bërë ato të ndihen të pakëndshme ose të gjykuara. Menjëherë pasi djali im i madh mbushi një vjeç, unë eca nëpër dhomën e pushimit me çantën time të zezë me pompë të besueshme mbi supe. Unë pata fatin që kisha qumësht për t'ia dhuruar bankës së qumështit, gjë që ishte e rëndësishme për mua pas përvojës sonë në NICU. Zgjodha të pompoja pasi djali im u zvogëlua në mënyrë që të arrija qëllimin tim të dhurimit. Nuk do ta harroj kurrë pamjen e neveritjes kur një koleg pyeti: “Sa vjeç është djali juaj përsëri? Ju ende po e bëni atë?!”

Ndërsa festojmë Javën Kombëtare të Ushqyerjes me Gji, shpresoj se mund ta shfrytëzojmë këtë si një mundësi për t'u çliruar nga këto qëndrime të dëmshme dhe për të mbështetur të gjitha nënat në udhëtimet e tyre individuale. Çdo nënë meriton respekt dhe mirëkuptim, pasi zgjedhjet që bëjmë janë thellësisht personale dhe duhet të festohen dhe jo të stigmatizohen. Fuqizimi i grave për të marrë vendime të informuara dhe përqafimi i diversitetit të amësisë është çelësi për të nxitur një mjedis të dhembshur dhe gjithëpërfshirës për të gjithë. Besoj se të gjitha nënat duhet të kenë mbështetjen dhe sigurinë për të zgjedhur t'i ushqejnë foshnjat e tyre në një mënyrë që ka kuptim pa kompromentuar mirëqenien fizike dhe/ose emocionale.

Unë isha jashtëzakonisht me fat që kisha orë të panumërta mbështetje profesionale për laktacionin, një punë që plotësonte një orar që më kërkonte të largohesha për 30 minuta çdo tre orë, një partner që lante pjesët e pompës disa herë në ditë, sigurim që mbulonte koston e plotë të pompa ime, një pediatër që kishte trajnuar konsulentët e laktacionit në staf; foshnjat me aftësi për të koordinuar thithjen, gëlltitjen dhe frymëmarrjen; dhe një trup që prodhonte sasi të mjaftueshme qumështi që e mbante fëmijën tim të ushqyer mirë. Asnjë nga këto nuk është falas, dhe secila vjen me një sasi të madhe privilegji. Në këtë pikë, ne ka të ngjarë të dimë përfitimet shëndetësore të ushqyerjes me gji, por ato nuk janë më të rëndësishme se sa një nënë të bëjë zgjedhjen më të mirë për veten e saj se si ta ushqejë fëmijën e saj. Udhëtimi i çdo nëne është unik, kështu që gjatë kësaj jave le të tregojmë mbështetje shtesë për zgjedhjet e njëra-tjetrës duke synuar të njëjtin qëllim: një fëmijë të shëndetshëm, të ushqyer mirë dhe një nënë të lumtur.